SỐNG KHỎE, QUÀ TẶNG CHÁU CON
Dương khí suy thì trăm bệnh dễ mắc: Bộ 3 quy tắc "1 phòng, 2 uống, 3 bớt" để dưỡng dương khí, nâng cao sức khỏe, thực hiện đủ thì bệnh tật lùi xa
Vào mùa đông, trời lạnh, nhiệt độ giảm xuống thấp rất dễ làm tổn thương dương khí trong cơ thể con người, khiến dương khí trong người không đủ, thậm chí là thiếu dương khí.
Người đàn ông 34 tuổi bị ung thư gan do một thứ gia vị vợ hay thêm vào thức ăn: Bác sĩ khuyên ngăn đừng vì ‘ham rẻ’ mà đem sức khỏe ra ĐÁNH CƯỢC
Người vợ vẫn thường xuyên dùng loại gia vị này nêm nếm thức ăn mà không hay biết rằng bản thân đã gián tiếp khiến chồng bị ung thư gan.
Khi bị ung thư phổi tấn công, cơ thể sẽ “réo lên” 5 tín hiệu: Thức giấc lúc 3 giờ sáng chớ coi thường, người đoản mệnh phần lớn là do lỗi chủ quan
Ung thư phổi không tìm đến đột ngột mà khởi phát âm thầm. Trong quá trình đó, cơ thể sẽ có một số dấu hiệu, nếu có 2/5 điều này, bạn cần đi khám ngay lập tức.
Người cao tuổi không muốn bị Alzheimer "vướng bận": 3 hành vi này sửa càng nhiều càng tốt, có thể điều chỉnh hoặc tránh được bệnh
Bệnh Alzheimer là một bệnh thoái hóa của hệ thần kinh trung ương, là nguyên nhân phổ biến nhất của sa sút trí tuệ. Bệnh thường xuất hiện ở người trên 65 tuổi. Tuy nhiên vẫn có thể đến ở độ tuổi từ 50 đến 65 tuổi.
Người trên 50 tuổi, dù có năng lực đến đâu, cũng nên GÁC LẠI vài việc để tâm an, trường thọ
Người có trí tuệ, càng lớn càng thích sống trầm lặng. Họ thấy rõ sự vô thường của thế gian, và biết điều chỉnh cuộc sống về "chế độ im lặng" đúng lúc.
Sau tuổi 50 có 3 căn bệnh rút ngắn tuổi thọ không thể ngó lơ: Người trung niên cần chú ý 3 điều nếu muốn trường thọ
3 căn bệnh rất thường gặp ở người trung niên và cao tuổi là mối đe dọa đối với tuổi thọ.
Thức uống lành mạnh nhất trên thế giới bạn có thể uống hàng ngày nhưng không hề hay biết
Nhiều người đã uống tất cả các loại đồ uống cao cấp, thức uống quý hiếm để bồi bổ sức khỏe, mong muốn kéo dài tuổi thọ nhưng không hề biết rằng thức uống lành mạnh nhất lại luôn hiện hữu trong cuộc sống thường ngày.
Sau 45 tuổi: Có 2 môn thể thao tổn hại đến sức khỏe của khớp gối bạn nên tránh!
Tập thể dục rất quan trọng để duy trì sự mềm mại của khớp, đặc biệt tập luyện thường xuyên và vừa sức sẽ giúp khớp gối chắc khỏe hơn. Tuy nhiên, có một số bài tập sẽ làm tổn hại đến sức khỏe của khớp gối mà những người ở độ tuổi này cần tránh.
Còn trẻ nhưng đã sớm lão hoá não do thói quen độc hại: 3 bài tập Refresh trí não, giúp đầu óc nhanh nhẹn hơn
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc cải thiện cấu trúc não và chức năng nhận thức có thể giúp bạn làm việc có hiệu quả hơn. Và bạn thực sự có thể thực hành các bài tập trí não để giúp đầu óc trở nên nhanh nhẹn hơn.
Tại sao nhiều bạn trẻ bây giờ lại không muốn sống cùng cha mẹ dù sẽ tiết kiệm được rất nhiều?
Bạn có thể ra riêng để tập trung nhiều hơn vào sự nghiệp của mình. Nhưng đừng bao giờ quên việc thường xuyên ghé về thăm cha mẹ...
