SỐNG KHỎE, QUÀ TẶNG CHÁU CON
''Bán'' 10-15 phút mỗi ngày để ''mua'' thêm vài năm tuổi thọ, một phi vụ quá hời chẳng ai muốn bỏ qua
Không cần dùng đến tiền bạc để mua nào là thuốc bổ, thức hiếm, bạn chỉ cần bỏ ra 10-15 phút mỗi ngày mà có thể kéo dài tuổi thọ của bản thân. Được như vậy, bạn có đồng ý làm không?
4 đặc điểm khi đi bộ chỉ xuất hiện ở TUỔI THỌ CAO: Nếu bạn có đủ thì chắc chắn hoàn toàn khỏe mạnh!
Chức năng vận động tốt sẽ chứng tỏ cơ thể bạn khỏe mạnh. Nếu ai có 4 đặc điểm dưới đây khi vận động đi bộ chứng tỏ các cơ quan trên cơ thể đang được vận hành rất tốt, có thể giúp kéo dài tuổi thọ.
Lười biếng đôi khi lại có cái lợi: 4 cái lười có thể giúp bạn sống lâu khỏe mạnh
Chúng ta thường được dạy rằng trong cuộc sống đừng nên lười biếng, tuy nhiên, không phải lúc nào lười biếng cũng là xấu, 4 cái lười này trong cuộc sống có thể giúp bạn có được sức khỏe tốt và sống lâu hơn.
Trầm cảm ở người cao tuổi là "sát nhân thầm lặng", thần dược hóa giải thực ra rất đơn giản: Chỉ một hành động nhỏ cũng bằng cả vạn liều thuốc bổ
Trầm cảm được mệnh danh là "sát nhân thầm lặng". Muốn ông bà, cha mẹ khỏe mạnh, con cháu ngoài bồi bổ thông thường còn cần chú ý đến đời sống tinh thần của họ.
Ông cụ 65 tuổi qua đời vì nhồi máu cơ tim khi đang tập thể dục: Bác sĩ nhắc nhở nếu chú ý các triệu chứng này có thể đã được cứu sống
Ông cụ 65 tuổi đang khiêu vũ thì bị nhồi máu cơ tim và qua đời do không được cấp cứu kịp thời. Trước đó, cơ thể ông từng phát tín hiệu cảnh báo nhưng ông chủ quan và bỏ qua.
Nam giới 45-60 tuổi tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe: Nếu sở hữu đủ 4 đặc điểm này thì xin chúc mừng, bạn rất có khả năng sống thọ
Sau tuổi trung niên, sức khỏe nam giới suy yếu dẫn tới việc dễ mắc các bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến tuổi thọ. Khi bước vào độ tuổi này, nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây thì chứng tỏ bạn sẽ sống thọ hơn nhiều người khác.
Đàn ông 40-45 tuổi xuất hiện "3 lớn, 2 hôi và 1 đau" thì đang lão hóa rất nhanh: Nếu thấy cơ thể chưa có thì xin chúc mừng, bạn vẫn còn sung sức, khỏe mạnh!
Quá trình lão hóa của đàn ông bắt đầu tăng nhanh sau 40 tuổi. Để biết cơ thể đang ở mức độ lão hóa nào hãy cùng khảo sát qua 6 biểu hiện.
Qua tuổi 50, có 6 điều QUAN TRỌNG NHẤT, chỉ cần làm đủ thì nửa đời sau đều yên ổn, khỏe mạnh
Đây chính là 6 điều quan trọng nhất với người trung niên qua tuổi 50. Thực hiện thường xuyên cũng là cách đem tới cho bản thân một cuộc sống yên ổn và tĩnh trí.
3 loại thực phẩm rẻ bèo có thể làm sạch mạch máu "cặn gỉ" theo tuổi tác, loại bỏ độc tố, phục hồi tuần hoàn
Các mạch máu trong cơ thể con người giống như những đường ống dẫn nước cũ, đầy "cặn và gỉ" theo tuổi tác hoặc do ảnh hưởng từ các thói quen ăn uống, sinh hoạt kém lành mạnh. Khi đó, 3 loại thực phẩm này chính là ''cứu tinh'' của chúng ta trước hàng loạt căn bệnh.
Bước qua tuổi ngũ tuần, nếu may mắn sở hữu “1 NGON 2 ĐỀU” thì xin chúc mừng, bạn có số trường sinh
Tuổi thọ được quyết định bởi nhiều yếu tố khác nhau. Trong đó, việc duy trì những thói quen tích cực là một trong những yếu tố hàng đầu giúp chúng ta sống lâu hơn.
