Sức khỏe thể chất
Không chỉ giúp lấy lại vóc dáng, 6 mẹo nhỏ trong chế độ tập thể dục dưới đây còn giúp bạn "chữa lành" tâm trí và tràn ngập tinh thần tươi mới
11/11/2018 06:57
Không có gì làm cho con người mệt mỏi, suy yếu và phá hủy cơ thể bằng việc không vận động kéo dài. Vì vậy, việc dành thời gian tập luyện đều đặn hàng ngày theo một chế độ và phương pháp tự chọn phù hợp với sức khỏe và tuổi tác là việc làm hết sức cần thiết.
Cơ thể tích tụ quá nhiều chất độc sẽ sinh bệnh nguy hiểm: Đừng bỏ qua 4 cách thải độc này
19/10/2018 09:10
Cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố trong thời gian dài mà không được thải ra chính là nguyên nhân chủ yếu khiến mọi bệnh tật sinh sôi. Nếu muốn thải độc, đừng bỏ qua 4 giải pháp này.
TP.HCM muốn thu hút người có tài năng đặc biệt
13/08/2018 09:12
Hai trong số những tiêu chuẩn của tài năng đặc biệt là có tri thức và năng lực đặc biệt xuất sắc trong một hoặc một số ngành, lĩnh vực; có khả năng lao động sáng tạo rất cao.
Pháp trả tiền cho người đạp xe đi làm: Công ty tiết kiệm hơn, nhân viên vừa được thưởng, vừa khỏe mạnh lại cải thiện sự hài lòng với công việc
12/07/2018 14:18
Những người đạp xe đi làm hàng ngày ở Pháp sẽ được nhận một món tiền thưởng. Hoạt động này góp phần giúp nhân viên vừa tiết kiệm chi phí đi lại vừa cải thiện sức khỏe và tăng sự hài lòng với công việc.
Trời đã nóng lại còn stress: Biết được những "mẹo" này, chắc chắn đi làm sẽ không còn là nỗi sợ hàng đầu nữa!
06/07/2018 21:52
Căng thẳng tại nơi làm việc là điều quá đỗi bình thường với dân công sở. Tuy nhiên, nếu căn bệnh kéo dài có thể gây hạn chế năng suất làm việc và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, cảm xúc của bạn.
5 cách chăm sóc dạ dày tốt hơn uống thuốc: Ai làm được, bệnh sẽ sớm tiêu tan
29/06/2018 17:25
Các bác sĩ nói rằng, người có bệnh dạ dày, sẽ sinh ra rất nhiều bệnh khác, người có dạ dày tốt, sức khỏe sẽ ổn định. Đây là 5 bí quyết giúp bạn phòng bệnh hiệu quả, không tốn kém.
5 thay đổi trên mặt là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm đang phát triển: Hãy đề phòng sớm!
13/06/2018 15:38
Khi 5 bộ phận trên khuôn mặt thay đổi theo như mô tả dưới đây là dấu hiệu quan trọng cảnh báo cơ thể có mầm bệnh đang phát triển. Bạn nên nắm rõ triệu chứng để phòng ngừa sớm.
Giáo sư Stanford tiết lộ bí quyết để “sống sót” trước những cuộc chiến khốc liệt nơi công sở
22/05/2018 08:39
"Trong một môi trường làm việc "độc hại", nơi người với người đối xử với nhau rất tệ bạc thì bạn chỉ có thể hoặc là trốn trong một góc hoặc phải đứng lên đấu tranh”, giáo sư Stanford chia sẻ.
5 dấu hiệu cho thấy nơi làm việc độc hại có thể giết chết bạn bất cứ lúc nào
05/12/2017 19:37
Khi đi làm, ai cũng mong muốn được làm việc trong những môi trường lí tưởng, tức là “ở nơi đó” có sếp tâm lí, đồng nghiệp thân thiện, vừa làm vừa chơi, lương lại cao. Nhưng đâu phải ai cũng có may mắn được làm việc ở những môi trường mà bản thân mong muốn, đã thế có những người kém may mắn phải làm việc trong những môi trường “độc hại”.
7 thay đổi trong lối sống sẽ giúp bạn quản lý công việc hiệu quả hơn
03/12/2017 22:04
Bạn có xu hướng mong muốn cải thiện trong mọi lĩnh vực của cuộc sống của mình, đặc biệt là công việc kinh doanh. Rõ ràng không có cách nào thay đổi cuộc sống một sớm một chiều nhưng có rất nhiều chiến lược có thể cải thiện sự lãnh đạo và tư duy kinh doanh của bạn.
Nghiên cứu cả ĐH Harvard tiết lộ: Sống có mục đích giúp con người sống lâu hơn và hạnh phúc viên mãn trọn đời
23/11/2017 11:00
Nghiên cứu chứng minh rằng, những người sống có định hướng, lý tưởng có sức khỏe thể chất tốt hơn khi về già và hạnh phúc suốt cuộc đời.
4 điều bố mẹ phải làm được nếu muốn nuôi con không dùng thuốc kháng sinh
30/10/2017 13:23
Có rất nhiều thói quen, cách chăm sóc con của bố mẹ bị lầm tưởng là xuất phát từ tình yêu thương, sự che chở cho con nhưng thực ra lại cản trở sự phát triển bình thường của trẻ và khiến trẻ hay bị ốm.
4 bài học về hạnh phúc rút ra từ nghiên cứu của Harvard kéo dài 78 năm
18/05/2017 11:28
Một nghiên cứu của Đại học Harvard về hạnh phúc – dõi theo cuộc sống của 724 người đàn ông trong suốt 78 năm chỉ ra 4 bài học quan trọng về hạnh phúc.
Thể thao mạo hiểm làm thay đổi suy nghĩ và giúp bạn sống tích cực không kém gì thiền chánh niệm
04/04/2017 20:37
Những khó khăn, thử thách để chinh phục thiên nhiên, chiêm ngưỡng kỳ quan của môn thể thao mạo hiểm đem lại nhiều lợi ích cả về thể chất lẫn tinh thần.
Hạnh phúc bắt nguồn từ đâu? Hãy đọc bài này để biết câu trả lời!
25/12/2016 15:40
Ai cũng muốn có được hạnh phúc, thế nhưng ít ai biết được thực sự hạnh phúc bắt nguồn từ đâu. Có người nói “Có tiền mua tiên cũng được” nhưng chưa chắc người giàu đã là người hạnh phúc.
Những thực phẩm kỳ diệu giúp tăng cường sức khỏe và trí nhớ
06/11/2016 08:05
Dưới đây là 11 loại thực phẩm giúp tăng cường cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Nghiên cứu chứng minh: Đàn ông sống lâu hơn nhờ lấy vợ có đặc điểm này!
01/10/2016 12:55
Thông minh luôn đứng top đầu trong danh sách điều lý tưởng người vợ cần có đối với đấng mày râu. Bên cạnh đó, trang Brightside khẳng định, lấy vợ thông minh giúp các quý ông sống lâu hơn.
