Tập thể duc
Từ vụ cô gái 23 tuổi bị sốc phản vệ do tập thể dục quá sức, cảnh báo nếu có 3 dấu hiệu này khi vận động thì cần dừng lại ngay
30/11/2022 13:59
Ngoài dấu hiệu ngứa, nổi mề đay... bạn cũng nên thận trọng khi đang tập thể dục mà xuất hiện các dấu hiệu này.
Cô gái 23 tuổi bị sốc phản vệ do tập thể dục quá sức
29/11/2022 21:51
Đang chạy bộ, chị Đ.T.T.T. 23 tuổi (TP Hồ Chí Minh) bỗng nổi mề đay, ngứa, khó thở, tím tái, chóng mặt… được người nhà đưa đến bệnh viện cấp cứu. Tại đây, bác sĩ nhận định chị T. bị sốc phản vệ độ 3 do tập thể dục quá sức.
Muốn biết người có phúc đức hay không chỉ cần nhìn vào 2 điều sau
29/11/2022 14:46
Nếu trong lòng luôn chú trọng đến khuyết điểm của người khác, bạn sẽ là người bị chỉ trích và dần bị cô lập.
“Không có gì, mẹ chỉ nhớ con mà thôi”, câu nói đã cứu một người trầm cảm
27/11/2022 11:56
Hiện tại, tôi không khẳng định mình đã khỏi hoàn toàn, nhưng tôi tự tin rằng ngày tháng trôi qua vui vẻ hơn rất nhiều.
Hàng trăm cây hoa ban chết khô ở công viên 40 tỉ đồng
27/11/2022 11:43
Qua kiểm tra, đơn vị quản lý công viên Bố Vệ (Thanh Hóa) phát hiện có tới 548 cây xanh chết khô, trong đó có 221 cây hoa ban do huyện Điện Biên Đông tặng TP Thanh Hóa dịp Tết trồng cây năm 2022
Đàn ông sau 45 tuổi không nên tập 3 môn thể dục sẽ hại cột sống, khớp gối
26/11/2022 00:54
Luyện tập thể dục rất tốt cho sức khỏe. Nhưng khi đàn ông bước vào tuổi trung niên, các chức năng thể chất bắt đầu suy giảm dần, nếu lựa chọn bài tập không phù hợp thì còn phản tác dụng, khiến cơ thể chịu tổn thương.
Những thói quen buổi sáng 'giết chết' cơ thể nhanh hơn mắc ung thư
23/11/2022 05:59
Nhiều người có thói quen sử dụng nút báo thức lại, kiểm tra điện thoại, tắm nước nóng ngay khi thức dậy vào buổi sáng. Những điều này gây hại vô cùng cho sức khỏe, thậm chí có thể gây đột quỵ, tử vong.
Những hình ảnh cổ điển và kỳ lạ của máy tập thể dục trong quá khứ, giai đoạn 1920-1970
18/11/2022 21:27
Máy tập thể dục, như chúng ta biết ngày nay, có vẻ là một phát minh tương đối hiện đại, nhưng trên thực tế nó đã xuất hiện từ rất lâu trong quá khứ.
4 sai lầm khi tập thể dục có thể gây nguy hiểm tính mạng
16/11/2022 07:54
Mọi việc nên làm theo khả năng của mỗi người, ngay cả việc tập thể dục lành mạnh cũng không nên vội vàng. Nếu làm sai cách có thể gây nguy hiểm tính mạng.
Nước tiểu của nữ sinh viên bỗng nhiên đỏ như máu, bác sĩ nhắc nhở 4 sai lầm khi tập thể dục có thể gây nguy hiểm tính mạng
14/11/2022 23:03
Mọi việc nên làm theo khả năng của mỗi người, ngay cả việc tập thể dục lành mạnh cũng không nên vội vàng. Nếu làm sai cách có thể gây nguy hiểm tính mạng.
Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho hệ tiêu hóa ai cũng cần phải biết
14/11/2022 22:16
Đối với những người có sức khỏe đường ruột và tiêu hóa không tốt, ngoài việc uống nhiều nước hơn, tập thể dục thường xuyên và bổ sung nhiều chất xơ vào bữa ăn thì tư thế ngủ cũng cần được lưu ý.
7 năm nghiên cứu hơn 88.000 người phát hiện không cần nhiều, chỉ đi bộ trong khoảng thời gian này là đủ để kéo dài tuổi thọ
12/11/2022 12:07
Thay vì đi bộ 14 phút/ngày, chỉ cần tăng tốc độ và tập luyện trong khoảng thời gian ngắn này đủ để bạn phòng ngừa các bệnh về tim mạch và kéo dài tuổi thọ.
Quy tắc để người giàu lại càng giàu: Trước hình thành 8 thói quen vàng, sau thay đổi 5 cách nghĩ, sớm áp dụng thì đổi vận cả đời
10/11/2022 20:03
Người nghèo quen chờ đợi, còn người giàu luôn trải nghiệm. Người nghèo có thói quen nghĩ nhiều, còn người giàu lại hành động nhiều. Người nghèo thì chọn cách quan sát trước, còn người giàu thì chọn cách thực hành trước. Sự khác nhau này làm nên mức độ giàu nghèo của mỗi người.
Chữa chứng đầy hơi bằng những mẹo đơn giản không ngờ
10/11/2022 18:54
Thường xuyên đầy hơi chướng bụng chứng tỏ sức khỏe đường ruột của bạn kém. Hãy thử những cách dưới đây để cải thiện tình trạng này.
Chạy bộ 5km với đi bộ nhanh 5km: Cách nào tốt hơn? Tim, phổi và xương rất mừng nếu bạn hiểu 5 điều này
10/11/2022 00:06
Với nhịp sống và áp lực công việc tăng dần, con người phải chịu áp lực ở cường độ cao, nhiều người sẽ ra ngoài vận động sau giờ học tập và làm việc để giải tỏa. Tuy vậy, nếu không lựa chọn phương pháp tập luyện thích hợp, cơ thể bạn sẽ lại “gồng” thêm những áp lực thể chất, gây nguy hại từ bên trong.
Cơ thể có 5 biểu hiện này nghĩa là bạn đang già đi rất nhanh
09/11/2022 00:05
Sinh, lão, bệnh, tử là không thể tránh khỏi trong đời người. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều người đang già đi nhanh hơn tuổi mà không hề biết.
Điều đơn giản thực hiện trước bữa ăn sẽ không lo đường huyết tăng
04/11/2022 18:02
Chỉ cần tập thể dục với "liều lượng nhỏ" trước bữa ăn là bạn có thể cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu.
Cụ ông 100 tuổi từng bị ung thư dạ dày từ chối hoá trị, lên núi sống an nhiên, 3 năm sau quay lại bác sỹ bất ngờ với kỳ tích xảy ra
03/11/2022 19:53
Tự chữa bệnh bằng cách chữa lành tâm hồn mình trước, cụ ông vừa làm theo chỉ định của bác sỹ vừa chọn cho mình cuộc sống an nhiên nơi rừng núi.
Đàn ông sau 40 tuổi có 5 đặc điểm này dễ bị đoản thọ
02/11/2022 19:46
Sau 40 tuổi nếu bạn đang có một trong những đặc điểm này thì nên đi khám sức khỏe càng sớm càng tốt vì rất có thể cơ thể bạn đang mang bệnh, tuổi đời sẽ bị rút ngắn.
Không phải chơi golf hay sưu tập siêu xe, thú giải trí của những người giàu nhất thế giới ‘cực lạ': Bảo sao tiền chảy vào túi họ ngày càng nhiều!
02/11/2022 13:32
Tỷ phú cũng là những người bình thường, họ cũng có sở thích, có thể đắt đỏ và cũng có khi vô cùng bình dị. Quan trọng hơn, giải trí, còn là cách họ rèn tư duy, tái tạo năng lượng để gia tăng khả năng kiếm tiền.
