Thói quen ăn uống
Thứ này ở trong bếp độc gấp 68 lần asen, dù tiếc bạn cũng phải vứt đi ngay kẻo ung thư "ập" đến
10/03/2021 12:06
Ngày nay, có rất nhiều người vẫn còn thói quen giữ lại đồ ăn ôi thiu, ẩm mốc để tiết kiệm, lâu ngày bạn sẽ tăng nguy cơ nhiễm độc aflatoxin.
Cây vợt số 1 thế giới Novak Djokovic: Chế độ ăn uống góp phần chính làm nên phong độ đỉnh cao
09/03/2021 19:34
Cây vợt số 1 thế giới Novak Djokovic có chế độ ăn vô cùng cẩn thận và tỉ mỉ dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, tiến sĩ Igor Cetojevic. Cùng tham khảo để ứng dụng nếu cần thiết.
Những loại thực phẩm mà bạn cần tránh xa ngay nếu muốn kéo dài tuổi thọ
06/03/2021 21:47
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số loại thực phẩm có hại cho sức khỏe và có thể rút ngắn vài năm tuổi thọ của bạn.
Nên ăn trưa lúc mấy giờ tốt nhất? Bác sĩ trả lời câu hỏi triệu đô, chỉ ra 2 sai lầm tai hại khi ăn trưa
05/03/2021 09:35
Để biết khi nào nên ăn trưa, bạn phải hiểu được tín hiệu đói của cơ thể, thói quen ăn uống và tiêu hóa của chính mình.
Bác sĩ Nhật chỉ ra thời điểm vàng cơ thể hấp thụ chất béo ít nhất, mê quà vặt thì cứ ăn vào giờ đó
27/02/2021 22:17
Không cần phải bỏ ăn vặt để giảm cân! Một người phụ nữ Nhật Bản rất thích ăn vặt, dù không thay đổi lượng thức ăn mà chỉ điều chỉnh giờ ăn vặt theo hướng dẫn của bác sĩ đã có thể giảm 600g trọng lượng chỉ trong 10 ngày.
4 món nên vứt ngay nếu không ăn hết chứ đừng tiếc rẻ mà cất tủ lạnh, cố ăn chỉ làm tăng nguy cơ mắc ung thư
25/02/2021 21:17
Nhiều khi bệnh lại từ miệng mà ra nên bạn cần né ngay 4 món sau đây để tránh gây hại cho sức khỏe của mình nhé!
Người đàn ông 40 tuổi bị nhồi máu não, bác sĩ chỉ rõ: Ăn sáng theo 2 kiểu này thì sớm muộn mạch máu cũng bị tổn thương, tăng nguy cơ đột quỵ
24/02/2021 09:13
Sau khi tìm hiểu thói quen ăn uống của người đàn ông trên, bác sĩ chỉ ra rằng thói quen ăn sáng kém khoa học của anh ta có thể là nguyên nhân chính.
Từ chảy máu thực quản đến xơ gan, suy gan: Bùng vỡ đủ các bệnh cấp cứu nặng sau Tết khiến bác sĩ cũng... "hãi"
16/02/2021 15:16
Theo TS Đào Việt Hằng – Phó Giám đốc Trung tâm nội soi, BV Đại học Y Hà Nội, bắt đầu từ mùng 2 Tết số ca nhập viện lại dồn dập, đặc biệt là các bệnh liên quan tới tiêu hoá.
2 loại gia vị có thể "âm thầm" làm tắc nghẽn mạch máu của bạn, cho dù rất thích thì bạn cũng không nên ăn
13/02/2021 07:22
Nguyên nhân của bệnh mạch máu lại có liên quan trực tiếp đến thói quen ăn uống, trong đó có 2 loại gia vị có thể "âm thầm" làm tắc nghẽn mạch máu.
2 loại gia vị không có trong ngày Tết thì mất cả ngon nhưng đừng ăn nhiều bởi chúng sẽ "bòn rút" xương của bạn
10/02/2021 19:23
Thói quen ăn uống hàng ngày không đúng cách có thể khiến xương của bạn bị "rỗng ruột", đặc biệt là khi bạn thường xuyên ăn 2 loại gia vị này.
4 loại thực phẩm gây tổn thương gan hàng đầu, xếp thứ 3 là món yêu thích của nhiều người ngày Tết
04/02/2021 14:36
Có nhiều loại thực phẩm quen thuộc là "thủ phạm" gây hại gan nếu bạn vẫn tiếp tục duy trì thói quen ăn uống không kiểm soát.
11 thói quen ăn uống cực xấu nhưng ai cũng mắc phải đang dần "hủy hoại" sức khỏe của bạn
31/01/2021 10:59
Đây là những thói quen ăn uống rất nhiều người mắc phải nhưng không ai để ý rằng nó đang dần hủy hoại sức khỏe của bạn. Dưới đây chúng tôi đã liệt kê ra 11 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều nhất.
7 món ăn đã được công nhận gây lão hóa nhanh khủng khiếp, cuối năm rất nên loại bỏ ra khỏi mâm cơm
31/01/2021 08:14
Nếu đang tích cực chăm sóc da để có một diện mạo tươi tắn, trẻ trung đón năm mới thì chị em nên tránh xa 7 loại thực phẩm quen thuộc này.
Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo: Chế độ ăn uống không hợp lý gây ra các bệnh mãn tính
29/01/2021 11:33
Một lối sống tốt sẽ giúp duy trì một cơ thể khỏe mạnh, thói quen ăn uống hợp lý, chế độ dinh dưỡng đa dạng chính là chìa khóa giúp bạn đạt được mục tiêu.
Tại sao tỷ lệ mắc ung thư ở Nhật Bản lại thấp nhất trong các quốc gia? Đó là do họ thường duy trì 4 thói quen "nhỏ mà cực có võ"
27/01/2021 14:25
Về việc phòng chống nguy cơ mắc bệnh ung thư thì chắc chắn chúng ta sẽ cần phải học hỏi người Nhật rất nhiều!
Chuyên gia dinh dưỡng: Thích ăn ngọt vị, người Việt dễ hỏng gan vì lạm dụng loại gia vị này
26/01/2021 22:59
Theo chuyên gia dinh dưỡng sử dụng đường không đúng cách trong nấu ăn có thể gây ra gánh nặng bệnh tật cho con người.
Một phụ nữ 52 tuổi chết vì nhồi máu não, bác sĩ nói "thủ phạm" là do thói quen ăn uống, ăn rất ngon miệng nhưng cực nguy hiểm
26/01/2021 09:38
Bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống này làm cho đường huyết tăng lên nhanh chóng, dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và nhồi máu não.
Ăn gì để sống lâu hơn: Ưu tiên chọn 5 gợi ý này, không chỉ tốt mà còn lành, giảm bệnh tật
25/01/2021 21:28
Có nhiều người băn khoăn rằng, trong thế giới thực phẩm vô cùng phong phú như hiện nay, nhiều người có đủ điều kiện để mua được những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe.
Thường xuyên bỏ bữa tối là nguyên nhân gây tăng cân, béo phì
23/01/2021 20:18
Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Osaka với công trình đánh giá thói quen ăn các bữa ăn hàng ngày đã chỉ ra việc bỏ bữa tối có thể làm tăng cân, béo phì.
5 kiểu ăn uống "độc hại" dân văn phòng hay mắc mỗi khi đi làm, vừa sinh bệnh còn làm nhan sắc tụt dốc trông thấy
20/01/2021 06:35
Do tính chất công việc nên dân văn phòng thường có nhiều thói quen ăn uống sai cách, khiến chúng dần mang đến những hậu quả xấu cho sức khỏe.
