Thói quen
3 đặc điểm của những người có trái tim "nhanh già": 9 kim chỉ nam trong ăn uống giúp khơi thông mạch máu, bảo vệ "vua của cơ thể", lưu tâm thì sống thọ không hề khó
21/12/2021 08:40
Tim là trung tâm cung cấp máu cho tất cả cơ quan trong cơ thể. Hãy lưu ý đến thói quen sinh hoạt để bảo vệ tim thật tốt để có một cơ thể khỏe mạnh, tuổi thọ dài lâu.
Uống sữa sai cách suốt 3 năm liền, nữ sinh 17 tuổi bị chẩn đoán ung thư dạ dày
20/12/2021 16:51
Sữa vốn là thực phẩm lành mạnh, có lợi cho sức khỏe nhưng một khi được sử dụng không đúng cách thì nó cũng có thể trở thành chất độc gây bệnh, thậm chí dẫn đến ung thư.
6 thói quen tốt nhưng làm sai thì tác hại gấp trăm lần, hủy hoại sức khỏe, tuổi thọ cũng suy giảm rõ rệt: Điều số 3 cần bỏ ngay trong thời tiết giá lạnh!
20/12/2021 10:46
Bảo vệ sức khỏe không đúng cách "lợi bất cập hại". Tác dụng ngược của những thói quen mù quáng này thậm chí còn còn gây hại gấp nhiều lần.
240 phút quyết định giàu nghèo: Muốn kiếm tiền như các triệu phú tự thân thì không thể bỏ qua 5 thói quen này
13/12/2021 19:29
240 phút mỗi ngày chính là khoảng thời gian quyết định tạo ra sự khác biệt. Nếu bạn muốn trở nên giàu có, hãy học những triệu phú tự thân dùng 240 phút quý giá này một cách hiệu quả nhất.
Áp dụng 5 thói quen này thường xuyên, người bị huyết áp cao có thể thuyên giảm nhanh, ổn định chỉ số tốt
29/11/2021 20:10
Muốn hạ huyết áp, bạn cần có một sự kiên trì trong thời gian dài và phải tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống lẫn thói quen sống.
Duy trì thói quen này suốt 3 năm, người phụ nữ từ viêm chuyển sang ung thư dạ dày: Bác sĩ chỉ ra sai lầm khi uống nước khiến bệnh tình nặng hơn
31/10/2021 10:56
Nếu không cẩn thận, bạn có thể mắc phải sai lầm khi uống nước, khiến cơ thể gánh chịu nhiều bệnh lý nghiêm trọng như trong trường hợp của người phụ nữ này.
Bạn đang lãng phí thời gian và tiền bạc của ngày hôm nay vì không sở hữu thói quen này
09/10/2021 09:09
Một ngày của bạn sẽ rất dễ bị phá hỏng nếu bạn không xác định những việc ưu tiên. Kết quả cuối cùng thường là bạn sẽ tập trung vào những công việc đem lại giá trị thấp và không tạo ra được những kết quả nào đáng kể.
15 thói quen tốt giúp bạn nhanh chóng thành công: Rất tiếc nhiều người "lơ là" ngay từ bước đầu tiên!
09/10/2021 01:07
Trong nhiều tình huống, dù là nhân viên hay giám đốc đều sợ mắc sai lầm, vì họ không dám gánh lấy hậu quả. Nhưng đây lại là tâm lý cản trở bạn phát triển và nên sớm thay đổi! Chỉ khi bạn học được cách chấp nhận rủi ro, thì mới có thể đạt được sự đổi mới.
Những thói quen dùng tủ lạnh "độc chết người", cần phải thay đổi gấp vì có thể sinh độc, hại thân và lãng phí dinh dưỡng
06/10/2021 18:16
Tủ lạnh không phải là vật dụng "vạn năng" giống như bạn nghĩ, không phải món ăn nào chúng ta cũng có thể tích trữ trong tủ lạnh và cũng chẳng phải muốn để bao lâu cũng được. Để không gây hại cho sức khỏe, bạn cần tránh những sai lầm dưới đây khi dùng.
9 thói quen buổi sáng của những CEO hàng đầu thế giới: Nếu làm được theo họ, bạn sẽ thành công
01/10/2021 09:53
Sau khi thức dậy, hầu hết những người thành công không ngay lập tức kiểm tra email mà dành những giờ đầu tiên trong ngày cho chính mình. Sau đây là 9 thói quen buổi sáng khiến những CEO, giám đốc điều hành đạt được thành công vượt trội.
3 thời điểm đi tắm cực hại cho cơ thể nhưng nhiều người toàn "điếc không sợ súng"
26/09/2021 08:43
Tắm không đúng thời điểm có thể dẫn đến vô vàn mối nguy hại cho cơ thể đấy bạn nhé!
Đây là thói quen Bill Gates ví như hòn đá cản bước bạn đến thành công
21/09/2021 15:52
Bill Gates nói rằng: "Thói quen ỷ lại là một hòn đá cản bước bạn đến với thành công, muốn làm nên nghiệp lớn, bạn phải đá chúng ra khỏi con đường của mình".
Người giàu kẻ nghèo, thực chất đã được xác định từ rất sớm: Thói quen rèn luyện được từ khi còn nhỏ là yếu tố THEN CHỐT tạo nên vận mệnh cuộc sống khác biệt
18/09/2021 19:18
Cách trưởng thành tốt nhất là tự mình trưởng thành, cách kiểm soát cuộc sống tốt nhất là tự chủ cuộc sống. Động lực lành mạnh nhất đều bắt nguồn từ cảm giác kiểm soát, gánh vác và tự chủ.
Người chuyên khám phá thói quen những nhân vật ưu tú nhất thế giới đã tìm ra công cụ giúp thành thạo bất cứ kỹ năng nào, từ nhảy Tango, học ngoại ngữ, cho tới kinh doanh, đầu tư…
17/09/2021 09:32
Phương pháp giúp mọi người trở thành xuất sắc nhất thế giới.
Bất cứ ai cũng có tế bào ung thư trong cơ thể: 4 "nguyên tắc vàng" có thể chặn đứng sự hình thành của tế bào "tử thần" hiệu quả
11/09/2021 17:35
Hiện nay, nhắc đến ung thư, có thể khiến mọi người hoang mang và không tránh khỏi cảm giác hoang mang, e sợ. Tuy nhiên, chúng ta chỉ đơn giản là chưa hiểu kĩ về nó.
9 thói quen cuối tuần của Bill Gates, Elon Musk, Mark Zuckerberg,... bạn nên rèn luyện từ hôm nay nếu muốn thành công
05/09/2021 11:30
Sau đây là những thói quen của các tỷ phú có thể sẽ truyền cảm hứng cho bạn để bắt đầu tận dụng tối đa thời gian chết của mình.
Thói quen nhiều người thường mắc phải trước khi đi ngủ vô tình gây ra 4 vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe
04/09/2021 12:20
Đây chắc chắn là thói quen mà giới trẻ ngày nay thường xuyên mắc phải. Vậy nên, hãy sửa đổi ngay trước khi quá muộn bạn nhé!
3 thói quen trong bữa cơm dễ làm lây lan virus, hại dạ dày mà người Việt nên thay đổi ngay trước khi "rước" thêm cả tá bệnh
29/08/2021 10:27
Chấm chung bát nước mắm, mớm thức ăn cho trẻ nhỏ... là những thói quen trong mâm cơm mà người Việt thường xuyên phạm phải, ít ai ngờ đó chính là "thủ phạm" làm lây lan virus, vi khuẩn nguy hiểm.
4 thói quen ai cũng tưởng sạch sẽ nhưng lại không hề tốt: Số 1 chính là kỳ cọ quá kỹ khi tắm!
24/08/2021 22:18
Giữ vệ sinh là điều hết sức cần thiết nhưng rất nhiều người chưa biết cách làm thế nào mới là đúng.
Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ và sống khỏe mạnh, xin hãy nhớ "3 KHÔNG": Lúc sáng sớm, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ
21/08/2021 06:49
Những thói quen nhỏ nhưng hiệu quả lớn, muốn có sức khỏe dẻo dai, chúng ta cần thay đổi từ ngay hôm nay.
