Thói quén
7 thói quen khi ngủ thường thấy ở người trẻ lâu, sống thọ: Nghe là muốn học theo ngay!
30/08/2025 09:22
Không phải cứ ngủ càng nhiều càng tốt! Nếu muốn làm chậm lão hóa và sức khỏe tốt, sống thọ hơn thì khi ngủ cũng phải đúng cách, ngủ một cách thông minh.
Hoa hậu mang 2 dòng máu dù U60 vẫn sở hữu eo “con kiến”, vóc dáng như thời đôi mươi: Bí quyết đơn giản chị em nào cũng có thể làm được
28/08/2025 11:50
Nhờ chăm chỉ duy trì thói quen này, cựu Hoa hậu vẫn sở hữu vóc dáng cân đối, nhan sắc trẻ trung, cơ bụng không mỡ thừa ở tuổi 55.
Mỹ nhân gốc Việt đình đám sở hữu khối tài sản 3.600 tỷ đồng: U60 vẫn trẻ trung bên cạnh chồng kém 12 tuổi nhờ 7 bí quyết này
27/08/2025 21:10
Với nhan sắc không tuổi và lối sống năng động, trẻ trung, ít ai nghĩ nữ diễn viên này đã bước sang tuổi 55.
Đóng hay mở cửa phòng khi đi ngủ? Thì ra bấy lâu rất nhiều người hiểu sai
26/08/2025 21:48
Việc đóng hay mở cửa phòng ngủ tưởng chừng chỉ là thói quen nhỏ. Song việc này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của bạn.
Dương Mịch giữ eo thon, da trắng mịn với nhan sắc 13 năm không đổi nhờ 1 cách ăn giảm cân, ổn định đường huyết
24/08/2025 12:09
Kiểu ăn của Dương Mịch tuy ngược đời nhưng chuyên gia nói cực tốt cho sức khỏe và vóc dáng.
Phụ nữ tuổi 40+ cần một bản đồ tài chính mới vì tiết kiệm kiểu cũ sẽ khó giúp bạn an nhàn khi về hưu
24/08/2025 10:55
Khi bước sang tuổi 40, nhiều phụ nữ mới giật mình nhận ra cách quản lý tiền bạc theo kiểu “làm bao nhiêu, tiêu bấy nhiêu” hay chỉ gửi tiết kiệm ngân hàng đã không còn đủ an toàn cho chặng đường phía trước. Nếu muốn có một tuổi hưu an nhàn, bạn cần vẽ lại “bản đồ tài chính” của mình ngay từ bây giờ.
Có nên đóng cửa khi bật điều hòa? Hóa ra rất nhiều người đang hiểu sai
23/08/2025 18:01
Nhiều người có thói quen bật điều hòa rồi đóng kín cửa để giữ mát. Tuy nhiên, cách làm này không hẳn tối ưu mà còn tiềm ẩn những rủi ro về sức khỏe và hiệu quả sử dụng.
5 thói quen ban đêm của những người sống lâu nhất hành tinh: Thực hiện đủ để thọ đến 100 tuổi, đặc biệt là điều thứ 2
22/08/2025 00:59
Sức khỏe và tuổi thọ đôi khi được quyết định bởi những việc tưởng chừng rất nhỏ trước khi đi ngủ.
Đóng hay mở cửa lò vi sóng sau khi dùng xong? Thì ra bấy lâu rất nhiều người hiểu sai
21/08/2025 11:38
Lò vi sóng là thiết bị quá quen thuộc với mọi gia đình. Song không phải ai cũng biết dùng đúng cách để kéo dài tuổi thọ của thiết bị.
Có nên sạc đầy 100% pin xe điện? Sự thật khiến nhiều người bất ngờ
20/08/2025 16:30
Pin xe điện có hiệu suất và tuổi thọ tốt nhất khi mức sạc 20-80%, ngoài ra thời gian sạc từ 80% lên 100% khá lâu.
Nên mở hay đóng cửa máy giặt khi không dùng: Hóa ra bấy lâu nay nhiều người vẫn hiểu lầm
20/08/2025 15:38
1 thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng lại tạo ra nhiều tranh luận.
4 việc giúp chị em "giảm cân không tốn sức", phục hồi tim mạch nếu tranh thủ làm mỗi sáng thức dậy
20/08/2025 07:03
Tận dụng một chút thời gian buổi sáng sau khi thức dậy để làm vài việc đơn giản, chẳng hề tốn kém cũng có thể giúp bạn giảm cân, tránh xa bệnh tim mạch.
H'Hen Niê lên tiếng trước ý kiến: "Cứ sinh con tự khắc biết nuôi"
20/08/2025 06:00
H'Hen Niê chăm chỉ đọc sách về cách nuôi dạy con khi mang bầu. Tuy vậy, vẫn có ý kiến cho rằng chỉ cần sinh con ra và nuôi con theo bản năng là đủ.
Người lái xe thường bỏ qua: Một thói quen nhỏ có thể 'hút cạn' ắc quy qua đêm
19/08/2025 19:01
Nhiều mẫu ô tô ngày nay đều có cổng sạc USB và ổ cắm 12V tiện lợi cho người dùng. Tuy nhiên, nếu để thiết bị cắm liên tục khi xe đã tắt máy, ắc quy có thể bị tiêu hao nhanh hơn mà không phải ai cũng để ý.
Căn nhà 100m2 của người phụ nữ sinh năm 1975 không lương hưu, không con cái gây kinh ngạc
19/08/2025 08:18
Tất cả đều nhờ vào một bí quyết.
Đột quỵ hay "để mắt" tới người có thói quen này vào buổi sáng: Nghiên cứu hơn 82.000 người đã chứng minh
16/08/2025 09:00
Nhiều người không ngờ thói quen tưởng chừng vô hại vào buổi sáng này lại có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
5 món đồ quen thuộc mà người EQ thấp thường mang theo trong túi
15/08/2025 22:31
Chiếc túi cá nhân giống như tấm gương thu nhỏ, từ cách bạn giữ đồ dùng hàng ngày, người khác có thể phần nào đoán được tính cách của bạn qua đó.
3 thói quen và 6 tư duy khiến người giàu càng thêm giàu, một số điều người nghèo vẫn hiểu nhưng dễ dàng bỏ qua để rồi tiếc nuối
15/08/2025 15:56
Những điều này tưởng đơn giản nhưng không phải ai cũng làm được, đó chính là bí quyết của sự giàu có.
Làm 20 điều này liên tục trong 1 tháng, bạn sẽ nhận lại bất ngờ bằng 20 năm cộng dồn lại
14/08/2025 23:32
Điểm đặc biệt của 20 điều trên là chúng không đòi hỏi quá nhiều thời gian hay chi phí, nhưng sức mạnh của chúng nằm ở sự đều đặn.
Bé trai 5 tuổi "mắt toàn lòng trắng", lác vĩnh viễn vì chơi điện thoại 4 tiếng mỗi ngày
13/08/2025 16:54
Các bác sĩ cảnh báo đây không chỉ là chuyện “mắt kém sớm” mà còn là tổn thương cấu trúc mắt vĩnh viễn, ảnh hưởng cả thị giác lẫn sự phát triển toàn diện của trẻ.
