Thực phảm
6 thực phẩm là "báu vật" dưỡng thận: Đã rẻ còn quen, chợ Việt không bao giờ lo thiếu!
06/04/2026 20:51
Chế độ ăn của người thận yếu hoặc đang mắc bệnh khác với người thận khỏe. Để hỗ trợ bảo vệ thận, có thể tham khảo 6 thực phẩm giá rẻ này!
1 thực phẩm là "nhân sâm mềm" rẻ bèo ngoài chợ Việt: Tốt cho tim mạch, kéo dài tuổi thọ, chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên
06/04/2026 19:22
Việc bổ sung loại thực phẩm này vào khẩu phần ăn hằng ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch mà còn góp phần giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ.
Thấy khoai lang kiểu này, bỏ ngay: 4 dấu hiệu cảnh báo nhiều người vẫn bỏ qua
05/04/2026 16:59
Nếu bỏ qua những dấu hiệu này, bạn và gia đình rất dễ mua phải những củ khoai lang tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe mà không hề hay biết.
4 thực phẩm màu trắng là "vua phá hoại" đối với mạch máu, bác sĩ Nhật nói thẳng: Mê mấy cũng phải "giữ miệng"
05/04/2026 05:41
Điều đáng lo là 4 yếu tố có thể gây hại cho mạch máu này đều rất quen thuộc. Phần lớn còn được dùng nhiều trong các căn bếp Việt.
Top 7 thực phẩm thanh lọc máu, kích thích tuần hoàn và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, chợ Việt nào cũng bán
02/04/2026 08:28
Thanh lọc máu là một cách tốt để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách tự nhiên và duy trì sức khỏe tối ưu. Và đây là những thực phẩm tốt nhất để làm điều đó.
6 thứ TUYỆT ĐỐI đừng để trong hộp nhựa, người Việt làm sai rất nhiều mà không biết
30/03/2026 07:22
Nhiều gia đình có thói quen dùng hộp nhựa để bảo quản mọi thứ vì tiện lợi và rẻ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, không phải thực phẩm hay đồ dùng nào cũng “hợp” với nhựa. Dùng sai cách, hộp nhựa có thể gây nhiễm bẩn, biến chất thực phẩm, thậm chí ảnh hưởng sức khỏe lâu dài.
4 loại rau ở Việt Nam là “kho sắt xanh”, bổ máu hơn cả thịt bò: Top 1 tốt cho cả tim và dạ dày, nhiều người chê không ăn
29/03/2026 09:25
Những loại rau quen thuộc hàng ngày thực chất lại là nguồn dinh dưỡng quý giá, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại thực phẩm “có mùi” nhưng lại giúp kéo dài tuổi thọ hơn 11%, bảo vệ não và giảm nguy cơ ung thư dạ dày
27/03/2026 07:39
Nhiều người ngại ăn tỏi vì mùi nồng đặc trưng, nhưng đằng sau thứ gia vị quen thuộc này lại là cả “kho hoạt chất” có lợi cho sức khỏe. Các nghiên cứu mới cho thấy, ăn tỏi thường xuyên không chỉ hỗ trợ chống ung thư mà còn có thể kéo dài tuổi thọ.
Phát hiện hơn 5 tấn lạp xưởng không rõ nguồn gốc chuẩn bị đưa về Hà Nội
25/03/2026 09:07
Trong quá trình tuần tra trên Quốc lộ 2, Công an tỉnh Tuyên Quang đã phát hiện 2 xe ô tô vận chuyển hàng trăm thùng lạp xưởng đông lạnh in chữ nước ngoài, không có giấy tờ chứng minh nguồn gốc.
Bác sĩ nêu rõ loại thực phẩm "tệ hơn thuốc lá": Thủ phạm gây hàng loạt bệnh, thậm chí tử vong sớm
24/03/2026 13:17
Một bác sĩ nổi tiếng cho biết có một số loại thực phẩm gây nghiện không kém gì thuốc lá hay rượu – thậm chí còn gây hại cho cơ thể nhiều hơn.
5 thực phẩm giúp sản sinh collagen mạnh nhất: Bất ngờ khi chân giò, bong bóng cá KHÔNG có trong danh sách!
24/03/2026 08:34
Bổ sung 5 thực phẩm giàu collagen này không chỉ hỗ trợ làm đẹp da, chậm lão hóa mà còn giúp xương khớp khỏe mạnh hơn.
Khu vườn trên Sao Hỏa: Triển vọng về hệ thống canh tác khép kín
22/03/2026 18:23
Sự kết hợp giữa những nguồn lực sẵn có tại chỗ đang mở ra triển vọng về một hệ thống canh tác khép kín đầy bất ngờ.
"Nuôi dạ dày chính là nuôi dưỡng sự sống": 5 loại thực phẩm "yêu thích" của niêm mạc dạ dày, nên ăn mỗi ngày, đừng tiếc!
22/03/2026 08:46
Tiêu thụ lâu dài các loại thực phẩm này có thể làm giảm hiệu quả các triệu chứng viêm dạ dày từ nhẹ đến trung bình, loét dạ dày và khó tiêu, đồng thời cải thiện khả năng bảo vệ của niêm mạc dạ dày và giảm nguy cơ tổn thương.
Cảnh báo: Một số thực phẩm hàng ngày tiềm ẩn ký sinh trùng, đừng ăn quá nhiều
21/03/2026 10:30
Nhiều món ăn quen thuộc tưởng chừng bổ dưỡng lại có nguy cơ chứa ký sinh trùng nếu không được chế biến đúng cách. Chuyên gia cảnh báo: thói quen ăn uống chủ quan có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Mua hàng chục nghìn chai rượu lậu, dán tem giả bán ra thị trường
19/03/2026 21:09
Công ty TNHH Thu Hà là doanh nghiệp chuyên bán giỏ quà rượu ngoại cho khách hàng ở tỉnh Khánh Hòa. Tuy nhiên, cơ quan chức năng địa phương phát hiện doanh nghiệp này dùng thủ đoạn mua hàng chục nghìn chai rượu lậu, sau đó dán tem giả để bán ra thị trường và thu lợi bất chính hơn 14,6 tỷ đồng.
Những thực phẩm tuyệt đối không nên hâm nóng lại, ăn thừa là phải vứt ngay
19/03/2026 16:35
Không ít người có thói quen giữ lại thức ăn thừa trong tủ lạnh rồi hâm nóng lại vào ngày hôm sau. Tuy nhiên, một số thực phẩm nếu để qua đêm và hâm lại có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Nhiều người KHÔNG hề hay biết: Đừng dại mà kết hợp 6 thực phẩm này với thịt bò!
18/03/2026 23:32
Lưu ý: Không phải thực phẩm nào cũng thích hợp để ăn cùng hoặc dùng gần thời điểm với thịt bò nhằm đảm bảo sức khỏe và giá trị dinh dưỡng.
Cảnh báo: Một số thực phẩm nhiều dầu và đường, vậy mà nhiều người lớn tuổi vẫn ăn mỗi ngày như báu vật
18/03/2026 10:38
Nhiều món ăn vặt quen thuộc tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại chứa lượng đường, dầu và muối cao, đặc biệt không phù hợp với người lớn tuổi nếu ăn thường xuyên.
Nghiên cứu của Harvard kéo dài 40 năm tiết lộ: "Thuốc tốt nhất" không nằm trong hiệu thuốc mà ở ngay… chợ
18/03/2026 09:50
Nhiều người sẵn sàng chi tiền mua thực phẩm chức năng, nhưng lại bỏ qua những thứ rẻ và quen thuộc ngay trong bữa ăn. Điều bất ngờ là, chính những món đơn giản ngoài chợ mới là "vũ khí" bảo vệ sức khỏe lâu dài.
5 thực phẩm là "cứu tinh" của lá gan, đào thải chất độc, đẩy lùi ung thư gan cực tốt trong mắt chuyên gia
18/03/2026 07:40
Nếu muốn có lá gan khỏe, phòng ung thư gan thì ra chợ hay siêu thị thấy 5 thực phẩm dưới đây phải mua ngay kẻo hết!
