Tiểu Dương
5 thực phẩm "siêu béo" nhưng giúp đốt mỡ
12/10/2025 17:44
Nhiều người thường coi thực phẩm “nhiều calo” là kẻ thù số một của người giảm cân, hễ muốn giữ dáng là phải tránh xa. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định: “Cao năng lượng” không đồng nghĩa với “dễ béo”.
Người đàn ông tử vong vì tiểu đường: 6 thực phẩm đừng ăn vào bữa sáng
09/10/2025 16:34
Bữa sáng tưởng “vô hại” lại là kẻ giấu mặt khiến đường huyết tăng vọt nếu bạn vẫn ăn 6 thực phẩm này.
Tiểu đường thường "nhắm đến" những người lười làm 1 việc, ngay cả khi họ không ăn đồ ngọt
08/10/2025 02:22
Theo các chuyên gia, những người không mê đồ ngọt vẫn có nguy cơ bị tăng đường huyết và mắc bệnh tiểu đường nếu họ lười làm việc này.
Tìm ra bằng chứng mới về mối liên hệ giữa cà phê và bệnh tiểu đường
06/10/2025 08:10
Khoa học đã tìm ra được bằng chứng về mối liên hệ giữa cà phê và nhiều bệnh lý, trong đó có tiểu đường.
Thứ hạt người Việt thường dùng để nấu chè, ai ngờ lại là “báu vật” cho tim mạch, tiết niệu, cân bằng nội tiết
05/10/2025 12:05
Loại hạt này cực quen với mọi gia đình Việt. Trong các món ăn như chè, cháo, canh... cho tới pha trà, làm thuốc hay làm đẹp.
Ăn món này, người đàn ông qua đời vì đường trong máu mất kiểm soát, bác sĩ nhắc: 3 thứ không ngọt nhưng rất hại với người tiểu đường!
03/10/2025 11:15
Nếu nghĩ rằng chỉ kiêng đường là tránh được tiểu đường hay lúc mắc bệnh rồi tránh xa đồ ngọt và thịt là đủ thì bạn đã sai. Người đàn ông trong câu chuyện này cũng vậy!
Người đàn ông 45 tuổi "đánh bật" gan nhiễm mỡ chỉ trong vòng 1 năm: Đây là cách đơn giản anh ấy đã làm
20/09/2025 17:22
Cách đây đúng một năm, kết quả siêu âm cho thấy anh bị gan nhiễm mỡ mức độ nặng, men gan tăng cao, vòng bụng lên tới 98cm, mỡ máu và đường huyết đều ở ngưỡng cảnh báo.
Loại rau nhiều người ghét nhưng lại "bổ như sâm"
11/09/2025 20:12
Nhiều người khi nhắc đến khổ qua (mướp đắng) là nhớ ngay đến tuổi thơ với những bữa cơm mà cha mẹ thường ép ăn, kèm theo câu nhắc nhở “Ăn khổ qua để thanh nhiệt, bổ dưỡng”. Dù vị đắng khó nuốt, nhưng trên thực tế, đây lại là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt trong những ngày hè oi bức.
Mỡ máu tăng vọt dù không ăn dầu mỡ: Bác sĩ nói chính thói quen này là 'thủ phạm'
11/09/2025 18:35
Không ít bệnh nhân khi đi khám sức khỏe đã bất ngờ khi kết quả xét nghiệm cho thấy mỡ máu cao, dù bản thân kiêng hẳn dầu mỡ, thức ăn chiên rán. Điều này khiến nhiều người rơi vào tâm lý hoang mang, không hiểu nguyên nhân từ đâu.
Người sống thọ thường có 5 thói quen ăn uống
08/09/2025 19:35
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn gắn chặt với lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống hàng ngày. Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định không chỉ ăn gì, mà cách ăn như thế nào cũng quyết định đến sức khỏe và tuổi thọ.
Đột kích một hiệu thuốc, công an triệt phá đường dây sản xuất thuốc tiểu đường, hạ huyết áp giả từ tinh bột, tịch thu sản phẩm trị giá 185 tỷ đồng
06/09/2025 18:15
Cơ quan chức năng Trung Quốc đã đột kích một hiệu thuốc, thu giữ các loại thuốc được quảng cáo như 'thần dược', có tác dụng hạ lipid máu và giảm huyết áp.
Bài tập là "khắc tinh" của đường huyết cao: Chỉ cần ngồi 1 chỗ, đơn giản nhưng không phải ai cũng biết
06/09/2025 10:24
Không cần phải mang giày để đi bộ hay chạy bộ, chỉ cần ngồi một chỗ và thực hiện bài tập này cũng có thể giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.
5 thực phẩm không ngọt nhưng khiến lượng đường trong máu tăng vọt
03/09/2025 05:34
Chúng ta thường cho rằng chỉ có đồ ăn ngọt mới làm tăng lượng đường trong máu, nhưng đây là một quan niệm sai lầm.
2 món nước chống già của Mỹ Tâm: Toàn món dân dã cứ ra chợ là có, vừa ngập collagen vừa thải mỡ giữ eo thon
02/09/2025 10:50
2 loại nước rẻ bèo quen thuộc của người Việt không ngờ lại lại giúp Mỹ Tâm chống lão hóa tốt đến vậy.
Đảo ngược tiền tiểu đường sau 90 ngày mà không dùng thuốc, chỉ làm đúng 1 điều
29/08/2025 20:15
Mới đây, một người phụ nữ chia sẻ phương áp mà bà đã áp dụng để đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường chỉ sau 90 ngày.
Một loại "gia vị vàng trong làng giảm mỡ và thúc đẩy giảm vòng eo" đáng chú ý: Người bị tiểu đường cũng được hưởng lợi
28/08/2025 10:10
Siêu thực phẩm này có thể mang lại lợi ích bổ sung cho việc kiểm soát bệnh tiểu đường.
Đi ngủ khi hơi đói có lợi ích gì?
27/08/2025 21:52
Nhiều người có thói quen ăn no trước khi đi ngủ để dễ chìm vào giấc ngủ sâu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc đi ngủ khi còn cảm giác đói nhẹ lại mang đến không ít lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ tiêu hóa và việc kiểm soát cân nặng.
Tưởng trà xanh là số 1 chống oxy hóa cho phụ nữ, ai ngờ quán quân là loại lá chưa tới 50.000đ/kg bán đầy chợ Việt
27/08/2025 17:16
Loại lá này còn hỗ trợ hạ cholesterol, ổn định huyết áp và không chứa caffeine, rất lành mạnh để uống thường xuyên.
Cô gái 28 tuổi suy thận như cụ bà 80 vì uống thuốc để giảm cân
17/08/2025 00:35
Kết quả khám cho thấy chỉ số lọc cầu thận (GFR) của cô gái chỉ còn 50 điểm, tương đương với quả thận của… cụ bà 80 tuổi.
Máu "đặc quánh như sữa chua" vì 3 thú vui nhiều người có
15/08/2025 15:40
Một ca bệnh hiếm gặp khiến ngay cả bác sĩ giàu kinh nghiệm cũng “sốc nặng”.
