Vận động: Người vận động và không vận động, cuộc đời quả thực khác nhau: Phương pháp trị liệu tốt và rẻ tiền nhất!

Người vận động và không vận động, cuộc đời quả thực khác nhau: Phương pháp trị liệu tốt và rẻ tiền nhất!

14/09/2020 09:21

Cách lành mạnh và hiệu quả nhất để giải quyết những cảm xúc tiêu cực là tập thể dục.Các nhà tâm lý học cũng cho biết: “Những người tập thể dục thường xuyên có xác suất bị trầm cảm thấp...

Tags: vận động, sức khỏe, cảm xúc tiêu cực, tập thể dục, nhà tâm lý học, Đại học Bắc Kinh, rèn luyện sức khỏe, sức khỏe tinh thần

Thành viên Hoàng gia Anh tiết lộ "bí quyết vàng" đằng sau phong thái trẻ trung, khỏe mạnh của cả gia đình Nữ hoàng: Tất cả nhờ những thói quen “bình dân” này

10/09/2020 11:26

Nhắc đến Hoàng gia Anh chúng ta thường nghĩ đến một "gia tộc" với những quy tắc, lễ nghi nghiêm ngặt. Thế nhưng ít ai biết, chính những thành viên hoàng gia lại có những thói quen bảo...

Tags: hoàng gia Anh, nữ hoàng elizabeth, cải thiện sức khỏe, sức khỏe thể chất, vận động, thực phẩm, thói quen, khỏe mạnh

Tập thể dục vào sáng sớm hay chiều muộn sẽ tốt cho sức khoẻ hơn? Câu trả lời chính xác nhất sẽ khiến bạn phải bất ngờ

07/04/2020 01:12

Nên tập thể dục khi nào, sáng sớm hay chiều muộn, là câu hỏi muôn thuở của những người yêu vận động. Tuy nhiên, dù là thời điểm nào, mỗi khung giờ đều có những ưu và nhược điểm riêng....

Tags: thể dục, sức khỏe, luyện tập, vận động, khung giờ, tập thể dục, ở nhà, làm việc ở nhà

Không vận động, con người trở nên nóng tính và thờ ơ: Đi bộ là thói quen đơn giản nhất giúp bạn giảm lo âu, căng thẳng, tìm lại chính mình

03/03/2020 10:20

Những người chỉ tập trung vào trí tuệ mà thường có xu hướng cứng nhắc, tính cách nghiêm khắc và cuộc sống không lành mạnh.

Tags: truyền cảm hứng, thiên nhiên hoang dã, Ánh sáng mặt trời, thế giới tự nhiên, hoạt động thể chất, đi bộ, chạy bộ, vận động

WHO cảnh báo rằng 1,4 tỷ người trưởng thành có nguy cơ mắc bệnh do ít vận động

08/09/2018 18:00

Một báo cáo mới của tổ chức Y tế thế giới (WHO) cảnh báo rằng ít nhất 1,4 tỷ người trưởng thành có nguy cơ cao mắc các căn bệnh mạn tính do ít thực hiện các hoạt động rèn luyện thể...

Tags: thể dục, sức khỏe, bệnh mạn tính, WHO, y tế, mối quan tâm, vận động

Có thể bạn sẽ bất ngờ: Một buổi chơi golf có lợi ích bằng 1 tuần tập thể dục

22/05/2018 14:32

Để hoàn thành 1 vòng đấu tiêu chuẩn, golfer sẽ phải đi bộ trung bình từ 6 tới 12km, thực hiện 11.245 đến 16.667 bước chân và đốt cháy 1.564 calo. Việc đi bộ đường dài là một loại hình...

Tags: chơi golf, tập thể dục, vận động, nâng cao tuổi thọ, Giới thượng lưu

Những tác hại khủng khiếp nếu bạn làm việc quá 8 tiếng một ngày mà không vận động gì

17/10/2017 10:15

Hiểm họa không ngờ nếu bạn đang là dân văn phòng và thường xuyên phải làm việc 8 tiếng một ngày.

Tags: vận động, giãn tĩnh mạch, Làm việc hiệu quả, Bệnh tim mạch, chức năng não bộ

Những nguyên nhân thường gặp gây đau lưng

23/12/2016 10:57

Đau lưng là căn bệnh thường gặp, phổ biến ở nhiều người. Lối sống thiếu vận động đang làm căn bệnh này có xu hướng trẻ hóa. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng, người bệnh cần tìm...

Tags: đau lưng, vận động, sức khỏe, chất lượng cuộc sống, xương khớp, đau thắt lưng, dây thần kinh, triệu chứng đau

Roger Federer 'khởi nghiệp' quản lý, kinh doanh thể thao?

15/07/2014 15:40

Tay vợt huyền thoại Roger Federer cùng với người đại diện lâu năm Tony Godsick và 2 nhà đầu tư người Mỹ khác đã thành lập một công ty đại diện cho các vận động viên thể thao mang tên...

Giờ Trái đất – Bí quyết 'TỎA SÁNG' thương hiệu nhờ kêu gọi 'TẮT ĐÈN''

28/04/2014 11:14

Với chỉ 7 năm tuổi mà đã có mặt trên 150 quốc gia và sự tham gia của hơn 5000 thành phố cùng thực hiện.

Tags: quốc gia, lịch sử, vận động, chiến dịch, tháng 3, Spider Man, thứ 7 cuối cùng, cổ vũ, earth hour, tắt đèn, giờ trái đất, i will if you will

McDonald's và chuyện...ăn chay

06/02/2014 12:14

Việt Nam đón McDonald’s tương đối chậm so với quốc gia khác, điều đó không có nghĩa là thực khách Việt Nam không có quyền được hưởng những dịch vụ tiên tiến nhất.

Tags: ăn chay, mcdonald, khai trương, vận động, xin chữ ký, thực đơn ăn chay

VASEP: Đánh thuế chống bán phá giá cá tra Việt Nam, DOC tự mâu thuẫn với chính mình

17/03/2013 17:45

Ngoài ra, VASEP còn đặt câu hỏi nghi ngờ về tính công tâm khi Hiệp hội các nhà nuôi cá nheo Mỹ (CFA) công khai các cuộc gặp cấp cao cũng như nỗ lực vận động trực tiếp các nhà làm luật...

Tags: vasep, cá tra, chống bán phá giá, CFA, vận động, bangladesh, DOC