Vận động
Dù giữa mùa hè, đổ mồ hôi nhiều ở 4 bộ phận này thì... trong người đầy bệnh!
03/08/2025 11:02
Không ít người cho rằng đổ mồ hôi nhiều là do "cơ địa" mỗi người, thậm chí là dấu hiệu của "thải độc tốc". Thế nhưng, đổ mồ hôi nhiều ở 4 bộ phận này thì có thể bạn đang gặp nguy hiểm.
Nghiên cứu hơn 120.000 người của ĐH Harvard phát hiện 3 thói quen giúp sống thọ hơn cả chạy bộ nhưng thường bị bỏ qua: Điều thứ 3 làm càng sớm càng tốt
22/07/2025 21:05
Việc bắt đầu thay đổi từ những thói quen nhỏ hàng ngày có thể giúp chúng ta tăng cường tuổi thọ không kém gì tập luyện thể thao.
H'Hen Niê bụng bầu to vượt mặt vẫn tập gym gây sốt mạng xã hội, phản ứng của dân tình gây chú ý
19/07/2025 10:05
H'Hen Niê chia sẻ kế hoạch tập luyện trong thời gian mang bầu.
Nghiên cứu Nhật chỉ ra: Không phải chạy hay bơi, đây là môn thể thao vừa đơn giản dễ làm, vừa hiệu quả toàn diện, giúp kéo dài tuổi thọ
18/07/2025 10:42
Nếu bạn cảm thấy chạy bộ hay bơi lội đều quá “khó nhằn” hoặc không hợp với mình, có một lựa chọn nhẹ nhàng hơn mà vẫn giúp cải thiện sức khỏe.
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra: Không phải bơi lội, đây mới là môn thể thao vừa đơn giản, rẻ tiền, vừa kéo dài tuổi thọ
16/07/2025 09:21
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng môn thể thao này không chỉ giúp duy trì vóc dáng, mà còn mang lại hàng loạt tác động tích cực tới thể chất và tinh thần.
Hiện tượng Pickleball 17 tuổi Tống Nhật Minh: Từng bị ép cầm vợt mà giờ "quật ngã" cả top 2 châu Á
27/06/2025 06:20
Ban đầu chỉ tham gia vì "bị ép", vậy mà dần dần, pickleball trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của Tống Nhật Minh. Và chính cái “cơ duyên bất đắc dĩ” ấy đã đưa cậu đến chiến thắng không tưởng trước tay vợt hạng 2 châu Á.
Người đàn ông Phú Thọ đột quỵ vì tập thể dục lúc 4 giờ sáng, bác sĩ cảnh báo ngay 1 điều vô cùng nguy hiểm
03/06/2025 10:26
Chỉ sau khoảng nửa giờ tập thể dục, người đàn ông đột nhiên nói khó, rồi không thể cử động được nửa người bên trái.
4 thói quen nhỏ nhưng có võ, không khác gì "vắc xin tự nhiên" giúp mọi người tránh xa Covid-19
29/05/2025 13:16
Những thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày này chính là lá chắn vững chắc chống lại bệnh tật.
Chống đẩy hàng ngày có tốt cho sức khoẻ?
30/04/2025 02:20
Chống đẩy là hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, vậy chống đẩy hàng ngày có tốt không?
Ông bầu Hoàng Tuấn nói thẳng: “Cái chân Đan Trường ngã đứt dây chằng cũng do fan”
21/03/2025 21:44
“Fan Đan Trường khó tính lắm, nghèo gì thì nghèo cũng phải ngồi hàng đầu. Ai cũng muốn ngồi hàng đầu thì ai mà chiều được”, ông bầu Hoàng Tuấn nói.
3 sân vận động quy mô lớn của Việt Nam, sức chứa từ 50.000 người, sân đạt tiêu chuẩn đăng cai tổ chức World Cup dự kiến xây dựng tại vị trí nào?
07/03/2025 07:02
Dự kiến trong thời gian tới, Việt Nam sẽ xây dựng ba sân vận động quy mô lớn với sức chưa đến hàng chục nghìn người.
2 vị trí được tỉnh "sát vách" TP.HCM ấp ủ xây dựng sân vận động sức chứa 80.000 người, đạt tiêu chuẩn đăng cai tổ chức World Cup
27/02/2025 15:53
Phường Tân An và phường Hoà Phú thuộc thành phố Thủ Dầu Một (Bình Dương), đang là 2 địa điểm có thể được chọn để xây sân vận động rộng 30 ha.
Kiên trì đi bộ 10.000 bước/ngày, người đàn ông 60 tuổi bất ngờ phải nhập viện: Cảnh báo của bác sĩ khiến nhiều người thay đổi suy nghĩ
19/02/2025 07:04
Người đàn ông Trung Quốc nhận thấy sức khỏe tim mạch, cân nặng được cải thiện sau khi đi bộ 10.000 bước/ngày nhưng lại phát hiện vấn đề khác.
Xe đạp bị cháy phải đi mượn, VĐV Việt Nam 61 tuổi giành HCV châu Á
09/02/2025 08:37
Vận động viên 61 tuổi Hoàng Hải Nam giành huy chương vàng trong lần đầu tiên tham dự giải châu Á bằng bộ đồ nghề đi mượn.
Học bí quyết ăn bánh chưng Tết mà dáng vẫn thon của nàng hậu Vbiz, thói quen đơn giản chị em nào cũng làm được
21/01/2025 10:10
Vóc dáng thon thả của nàng hậu khiến nhiều người muốn học hỏi bí quyết.
Sau 60 tuổi, tập thể dục hàng ngày và thỉnh thoảng mới tập, kiểu nào tốt hơn? Bác sĩ trả lời khiến nhiều người thay đổi suy nghĩ
16/01/2025 23:00
Đáp án của chuyên gia đã làm nhiều người phải bất ngờ.
Ánh Viên kể chuyện lột xác thành người mẫu, được đại gia tặng nhà sau giải nghệ
09/01/2025 14:48
Sau khi giải nghệ, cựu vận động viên bơi lội Ánh Viên lột xác về ngoại hình, từng thử sức làm mẫu ảnh; cô sống ở căn hộ TP.HCM do một cặp vợ chồng doanh nhân tặng.
1 động tác thể dục làm ngay tại chỗ, dễ như chơi mà chỉ cần 30 phút đã giảm cân, đỡ đau lưng, cải thiện tư thế
02/01/2025 18:45
Đây là một hình thức tập luyện đơn giản nhưng hiệu quả, đặc biệt phù hợp với những người bận rộn, những người có vấn đề về sức khỏe đặc biệt hoặc không gian hạn chế.
Từ năm 2025, con người sẽ chịu ảnh hưởng gì khi Cực Bắc từ của Trái Đất bị lệch 175 km?
24/12/2024 15:30
Ít ai biết rằng, việc Cực Bắc từ của Trái Đất dịch chuyển đã âm thầm diễn ra suốt hàng nghìn năm, thậm chí còn dẫn tới 184 lần đảo cực trong lịch sử. Trong suốt giai đoạn đó, con người sẽ chịu ảnh hưởng như thế nào?
Cụ bà 90 tuổi đi làm mỗi ngày nhờ minh mẫn: Bí quyết là kiêng 1 loại đồ uống, cùng 2 thói quen đơn giản chẳng tốn 1 xu
20/12/2024 21:03
Ở tuổi 90, cụ bà vẫn rất minh mẫn và khỏe mạnh để quản lý cửa hàng bán đồng hồ của gia đình.
