Vitamin C
Loại rau Việt được ví như vị thuốc "trường thọ", ăn đúng cách tốt hơn thuốc bổ
23/03/2025 15:17
Rau sam, một loại rau dại quen thuộc, từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Không chỉ là một loại rau ăn thanh mát, rau sam còn là một kho tàng dinh dưỡng với nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
9 loại quả giúp da trắng sáng ‘‘bật tông’’, chống oxy hóa cực đỉnh: Chị em phụ nữ rất ưng
20/03/2025 20:26
Bổ sung những loại quả giá rẻ này là phương pháp làm đẹp da tự nhiên mà chị em nên lựa chọn.
Mỹ đánh giá "tốt nhất thế giới", hóa ra là rau ở Việt Nam có rất nhiều
20/03/2025 11:10
Một loại rau quen thuộc ở nước ta chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đây là thức uống có lượng canxi gấp mấy lần sữa, là “quốc bảo” của Đà Lạt, làm giảm nếp nhăn nhưng ít người biết
18/03/2025 18:21
Tuy thức uống này được Đà Lạt bán rất nhiều, nhưng không phải ai cũng biết tận dụng hết những ưu điểm của nó.
Một loại củ được ví như “nhân sâm trắng", ở nước ta có rất nhiều
18/03/2025 14:39
Loại củ quen thuộc này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
1 thức uống tăng collagen, chống nắng tự nhiên bà xã Hyun Bin yêu thích, giúp cô tuổi U45 vẫn có da mịn, căng bóng
17/03/2025 07:55
Gần đây, trong buổi phỏng vấn với tạp chí Vogue Korea, Son Ye Jin cho biết vì sinh con muộn nên cô rất lưu ý tới vấn đề chăm sóc sức khỏe sau sinh.
Loại quả rẻ tiền Việt Nam đâu cũng có, vitamin C gấp 2 cam, giúp nông dân thu tiền tỷ mỗi tháng
16/03/2025 21:12
Đây là loại quả được người Việt dùng để nấu ăn, có lượng vitamin C vượt xa cả cam và chanh.
Mỹ đánh giá loại quả "tốt nhất thế giới", ở Việt Nam nhìn đâu cũng có
12/03/2025 19:32
Một loại quả màu đỏ quen thuộc không chỉ bổ dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích không ngờ..., ở nước ta vừa rẻ vừa ngon chợ nào cũng bán.
Cụ ông sống thọ 93 tuổi sở hữu thói quen ăn 1 loại quả mỗi sáng: Tốt cho cả đường huyết lẫn tim mạch
09/03/2025 11:42
Dù đã bước sang tuổi 93, ông vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ nhờ sức khỏe dẻo dai và trí tuệ minh mẫn.
Mỗi ngày ăn một quả ổi có tác dụng gì?
06/03/2025 11:27
Quả ổi là dược liệu trị bệnh được y học cổ truyền sử dụng từ hàng trăm năm trước, vậy mỗi ngày ăn một quả ổi có tác dụng gì?
Chỉ 1 quả chanh làm theo cách này, công dụng "vàng 10" ai cũng tấm tắc khen
05/03/2025 10:33
Chanh là loại trái cây phổ biến trong căn bếp của nhiều gia đình, không chỉ bởi hương vị thơm ngon, mà còn vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.
Loại thực phẩm vừa ngon rẻ, vừa giúp giải độc gan hiệu quả
03/03/2025 07:45
Với những thực phẩm tự nhiên, dễ tìm và dễ chế biến này, bạn hoàn toàn có thể giúp gan luôn khỏe mạnh và hoạt động tốt.
Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc “siêu bổ dưỡng”
01/03/2025 12:18
Lá đu đủ, một bộ phận thường bị bỏ qua của cây đu đủ, thực sự là một kho tàng dinh dưỡng và dược tính quý giá. Ngày nay, các nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh những lợi ích tuyệt vời của lá đu đủ đối với sức khỏe con người.
Loại quả được ví như “bánh mì”, bổ ngang nhân sâm tổ yến cực nhiều ở Việt Nam
28/02/2025 10:18
Quả sake, với hương vị ngọt ngào và kết cấu mềm mịn, không chỉ là một món ăn ngon mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà loại quả này mang lại cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là rau ở Việt Nam có rất nhiều
25/02/2025 16:23
Có một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt nhưng được CDC Mỹ đánh giá là một trong những loại thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới".
Loại rau Việt giàu canxi hơn cả sữa, tốt cho tim mạch lại ngừa cả béo phì
25/02/2025 16:08
Rau ngót, một loại rau xanh quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là một kho tàng dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Dưới đây là loạt công dụng không phải ai cũng biết của loại rau quen thuộc này.
Đừng chỉ ăn quả, lá của loài cây này được ví như “nhân sâm của người nghèo”: Phơi khô càng là vị thuốc quý, Việt Nam có nhiều
24/02/2025 22:46
Nhiều người thường không quan tâm lá của loài cây này vì chỉ muốn thưởng thức quả chín ngon ngọt của nó, nhưng thực tế, lá cây lại có công dụng tuyệt vời hơn chúng ta tưởng.
Loại hạt người Việt hay đổ bỏ lại "siêu bổ dưỡng", ở nước ngoài đắt ngang thịt
21/02/2025 14:01
Nhiều người thường bỏ qua hạt mít, coi chúng là phần thừa của quả mít ngon ngọt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt này lại ẩn chứa một kho tàng dinh dưỡng vô giá, đem lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, từ hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da.
Loại gia vị quen thuộc giúp giảm mùi tanh, cực tốt cho thận chợ Việt nào cũng có
20/02/2025 20:40
Loại gia vị quen thuộc này không chỉ giúp khử mùi tanh của thực phẩm mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là cho thận, có mặt ở hầu hết các chợ Việt.
Mỹ đánh giá 3 loại rau này tốt nhất thế giới, toàn rau quen thuộc có bán ở Việt Nam
20/02/2025 01:00
Năm 2023, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ công bố danh sách 41 loại rau củ tốt nhất thế giới. Trong danh sách này có nhiều loại rau quen thuộc với người Việt.
