Vitamin C
Cặp song sinh người ăn chay, người ăn thịt, so sánh ai khỏe mạnh hơn? Nghiên cứu chỉ ra kết quả bất ngờ
11/04/2025 20:54
Tuân theo chế độ ăn uống và kế hoạch tập luyện tương tự, chỉ khác là người ăn chay, người lại ăn thịt, ai trong cặp song sinh này sẽ khỏe mạnh hơn?
Phụ nữ nên ăn 7 loại quả có tác dụng chống nắng tự nhiên, ngăn tia UV, tăng sinh collagen này để 60 tuổi chưa già
11/04/2025 00:20
Mùa hè không chỉ mang theo ánh nắng chói chang, mà còn kéo theo nhiều mối lo ngại về làn da từ sạm đen, cháy nắng đến lão hóa sớm do tác động của tia cực tím (UV).
Người Việt có 1 loại rau mọc ở nhiều nơi giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con, được thế giới ví là “vàng xanh”
10/04/2025 04:30
Thế giới ví loại rau này là “vàng xanh” vì chứa vô vàn lợi ích đối với sức khỏe.
Việt Nam có 1 loại lá nhơn nhớt giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con, biết tận dụng còn trị được nhiều bệnh mãn tính
04/04/2025 01:00
Đây là loại lá quen thuộc với người Việt. Bạn hoàn toàn có thể tìm mua ở ngoài chợ Việt. Thậm chí, nhiều gia đình còn trồng loại cây này làm cảnh.
Tủ lạnh của người Việt có 6 loại quả là thuốc mọc tóc nhanh, chớ tìm đâu xa!
31/03/2025 22:39
Thay vì chỉ chăm sóc tóc bằng các sản phẩm dưỡng từ bên ngoài, bạn hãy tận dụng 6 loại trái cây quen thuộc thường có trong tủ lạnh của người Việt.
Loại quả thơm phức được ví như "kho chứa sắt" lại bổ tim, chợ Việt có cực nhiều
27/03/2025 13:55
Mít, với hương vị ngọt ngào đặc trưng và kích thước "khủng", từ lâu đã trở thành loại quả quen thuộc trong đời sống của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau vẻ ngoài hấp dẫn ấy là một kho tàng dinh dưỡng quý giá, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Việt Nam có 5 loại quả vừa giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con, vừa phòng bệnh mãn tính: 1 loại đang vào mùa cần tận dụng
25/03/2025 01:00
Bạn hoàn toàn có thể mua các loại quả này ngoài chợ nhằm thêm vào chế độ ăn hàng ngày giúp kích thích mọc tóc.
Loại rau Việt được ví như vị thuốc "trường thọ", ăn đúng cách tốt hơn thuốc bổ
23/03/2025 15:17
Rau sam, một loại rau dại quen thuộc, từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Không chỉ là một loại rau ăn thanh mát, rau sam còn là một kho tàng dinh dưỡng với nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
9 loại quả giúp da trắng sáng ‘‘bật tông’’, chống oxy hóa cực đỉnh: Chị em phụ nữ rất ưng
20/03/2025 20:26
Bổ sung những loại quả giá rẻ này là phương pháp làm đẹp da tự nhiên mà chị em nên lựa chọn.
Mỹ đánh giá "tốt nhất thế giới", hóa ra là rau ở Việt Nam có rất nhiều
20/03/2025 11:10
Một loại rau quen thuộc ở nước ta chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đây là thức uống có lượng canxi gấp mấy lần sữa, là “quốc bảo” của Đà Lạt, làm giảm nếp nhăn nhưng ít người biết
18/03/2025 18:21
Tuy thức uống này được Đà Lạt bán rất nhiều, nhưng không phải ai cũng biết tận dụng hết những ưu điểm của nó.
Một loại củ được ví như “nhân sâm trắng", ở nước ta có rất nhiều
18/03/2025 14:39
Loại củ quen thuộc này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
1 thức uống tăng collagen, chống nắng tự nhiên bà xã Hyun Bin yêu thích, giúp cô tuổi U45 vẫn có da mịn, căng bóng
17/03/2025 07:55
Gần đây, trong buổi phỏng vấn với tạp chí Vogue Korea, Son Ye Jin cho biết vì sinh con muộn nên cô rất lưu ý tới vấn đề chăm sóc sức khỏe sau sinh.
Loại quả rẻ tiền Việt Nam đâu cũng có, vitamin C gấp 2 cam, giúp nông dân thu tiền tỷ mỗi tháng
16/03/2025 21:12
Đây là loại quả được người Việt dùng để nấu ăn, có lượng vitamin C vượt xa cả cam và chanh.
Mỹ đánh giá loại quả "tốt nhất thế giới", ở Việt Nam nhìn đâu cũng có
12/03/2025 19:32
Một loại quả màu đỏ quen thuộc không chỉ bổ dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích không ngờ..., ở nước ta vừa rẻ vừa ngon chợ nào cũng bán.
Cụ ông sống thọ 93 tuổi sở hữu thói quen ăn 1 loại quả mỗi sáng: Tốt cho cả đường huyết lẫn tim mạch
09/03/2025 11:42
Dù đã bước sang tuổi 93, ông vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ nhờ sức khỏe dẻo dai và trí tuệ minh mẫn.
Mỗi ngày ăn một quả ổi có tác dụng gì?
06/03/2025 11:27
Quả ổi là dược liệu trị bệnh được y học cổ truyền sử dụng từ hàng trăm năm trước, vậy mỗi ngày ăn một quả ổi có tác dụng gì?
Chỉ 1 quả chanh làm theo cách này, công dụng "vàng 10" ai cũng tấm tắc khen
05/03/2025 10:33
Chanh là loại trái cây phổ biến trong căn bếp của nhiều gia đình, không chỉ bởi hương vị thơm ngon, mà còn vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.
Loại thực phẩm vừa ngon rẻ, vừa giúp giải độc gan hiệu quả
03/03/2025 07:45
Với những thực phẩm tự nhiên, dễ tìm và dễ chế biến này, bạn hoàn toàn có thể giúp gan luôn khỏe mạnh và hoạt động tốt.
Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc “siêu bổ dưỡng”
01/03/2025 12:18
Lá đu đủ, một bộ phận thường bị bỏ qua của cây đu đủ, thực sự là một kho tàng dinh dưỡng và dược tính quý giá. Ngày nay, các nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh những lợi ích tuyệt vời của lá đu đủ đối với sức khỏe con người.
