Bệnh mãn tính
Loại hạt được ví như là "vua hút đường" giúp giảm lượng đường trong máu, tốt cho người bị tiểu đường
07/08/2024 21:50
Loại hạt này có chứa một lượng chất xơ lớn và có chứa nhiều hợp chất thực vật có đặc tính chống oxy hóa, có thể giảm lượng đường trong máu và tốt cho người bị tiểu đường.
4 thực phẩm sẵn ở Việt Nam giàu canxi hơn sữa bò, ăn thường xuyên giúp chắc xương, khỏe răng, hạ mỡ máu
05/08/2024 01:00
Những thực phẩm giàu canxi này có tác động tích cực đến tim mạch, xương khớp, góp phần ngăn ngừa nhiều bệnh mãn tính.
"Nữ hoàng rau củ" vừa bổ não vừa giải độc gan, chợ Việt cực nhiều lại bị ngó lơ
01/08/2024 18:12
Củ dền (còn gọi là củ dền đỏ) là loại rau củ quen thuộc, dễ tìm thấy ở các chợ Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại củ này lại chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng quý giá, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Dạ dày quyết định tuổi thọ: Có 2 loại lá là "thuốc bổ", 1 món ăn dù thích cũng nên tránh
01/08/2024 14:00
Để bồi dưỡng cho dạ dày, bạn nên tích cực ăn các loại rau xanh vì chúng có chứa nguồn chất xơ quý báu, trong đó có 2 loại tốt như "thuốc bổ".
5 bữa sáng ưa thích của tế bào ung thư, nhiều người lại đang ăn hàng ngày
31/07/2024 06:00
Mọi người đều chỉ nghĩ rằng không ăn sáng thì không khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng lại rất quan trọng. Dưới đây là 5 bữa sáng mà tế bào ung thư cực kỳ ưa thích, liệu bạn có đang ăn như vậy?
Có 1 loại dầu “kịch độc” nhưng nhiều người vô tình sử dụng, không sớm thì muộn cũng đầy bệnh, ung thư
27/07/2024 15:15
Loại dầu này rất được nhiều hàng quán sử dụng vì tiết kiệm chi phí, tuy nhiên lại cực kỳ hại với sức khỏe.
Cụ bà 104 tuổi vẫn làm việc đều đặn mỗi ngày nhờ 4 bí quyết không tốn 1 đồng: Không phải tập thể dục hay ăn kiêng
23/07/2024 23:18
Bí quyết đơn giản của cụ bà này ai cũng có thể áp dụng để nâng cao tuổi thọ của mình.
5 "nhiều" giúp người dân quốc gia này có tỷ lệ mắc ung thư ngày càng ít: Số 4 nhiều người Việt không làm được
23/07/2024 22:06
Trong những năm gần đây, với sự nghiên cứu y học ngày càng sâu rộng, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy một số thói quen có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Giật mình với 5 món ngon có thể âm thầm rút ngắn tuổi thọ bạn không ngờ tới
22/07/2024 20:36
Ai cũng thích thưởng thức những món ăn ngon, nhưng không phải món nào cũng tốt cho sức khỏe. Thực tế, có những món ăn tưởng chừng vô hại nhưng lại chứa đựng những nguy cơ tiềm ẩn, âm thầm rút ngắn tuổi thọ của chúng ta.
5 loại hạt đem ngâm nước bỗng hóa "thuốc bổ thượng hạng", không chỉ tốt cho não, tim mà còn tăng collagen
21/07/2024 22:35
Chỉ cần ngâm nước lọc một thời gian rồi thưởng thức, những loại hạt này tốt không kém "thuốc bổ thượng hạng".
Việt Nam có "nữ hoàng của các loại cá", ăn vào tốt cho tim mạch, não bộ lại chống viêm hiệu quả
21/07/2024 13:31
Được mệnh danh là nữ hoàng của các loại cá nhờ hàm lượng protein dồi dào, thịt cá này mang đến nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Uống cà phê mỗi sáng có thực sự tốt cho tuổi thọ? Chuyên gia tiết lộ sự thật khiến nhiều người phải thay đổi suy nghĩ
18/07/2024 10:49
Nhiều người có thói quen uống cà phê ngay buổi sáng nhưng điều này sẽ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?
2 trong 3 người một nhà bị đột quỵ, bé 10 tuổi cũng cao huyết áp, nguyên nhân do ăn thịt lợn theo cách này
09/07/2024 17:00
Thịt lợn ngon và quen thuộc với mọi nhà. Tuy nhiên, ăn nó theo cách này có thể khiến cả nhà bệnh tật như trường hợp dưới đây.
Sau 60 tuổi, dù nam hay nữ không có 4 dấu hiệu này vào buổi sáng chứng tỏ sống lâu, sinh lực tốt, gan, thận khoẻ mạnh
09/07/2024 04:27
Nếu thấy có những dấu hiệu này, bạn nên đi gặp bác sĩ sớm để có phương hướng điều trị.
Sau 60 tuổi, đây là 4 thực phẩm càng ăn nhiều càng bổ, kiểm soát đường huyết, chắc khỏe xương, kéo dài tuổi thọ
08/07/2024 22:14
Với người sau 60 tuổi, chế độ ăn uống rất quan trọng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim, huyết áp.
Loại lá của người Việt đem phơi khô tốt như thần dược hạ đường huyết, phụ nữ uống còn ngừa ung thư, đẹp da
06/07/2024 18:44
Lá dứa là một trong những loại lá được người Việt yêu thích, bởi chúng có mùi thơm và vị ngọt tự nhiên vô cùng hấp dẫn.
Uống cà phê mỗi ngày tốt hay hại sức khoẻ? Câu trả lời của Giáo sư ĐH Harvard khiến nhiều người thay đổi suy nghĩ lâu nay
06/07/2024 11:44
Theo Giáo sư Harvard, cà phê là một phần trong chế độ ăn lành mạnh giúp tăng cường sức khoẻ tổng thể, ngừa bệnh tiểu đường, bệnh tim.
Việt Nam có 1 loại củ phơi khô là “thuốc trường thọ”: Dưỡng gan, bổ máu và não, còn hạ đường huyết hiệu quả
05/07/2024 00:11
Đây là một cây dược liệu và từng được ví như “nhân sâm của người nghèo".
Mỗi ngày uống 1 ly nước này: Nguyên liệu rẻ tiền, dễ làm lại giúp cơ thể chống già, da khỏe đẹp, ngăn ngừa bệnh tật
04/07/2024 09:21
Từ các nguyên liệu rẻ tiền, có thể mua được ở bất cứ đâu, bạn hãy làm ly thức uống này và sử dụng thường xuyên để ngày càng khỏe đẹp.
"Em gái quốc dân” IU có vóc dáng gọn gàng, làn da mịn màng tuổi U36: Hóa ra nhờ 3 loại trái cây này
01/07/2024 06:50
Trong bữa ăn hàng ngày của IU, không khi nào thiếu 3 loại trái cây này bởi chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn ngoại hình.
