Bệnh mãn tính
Chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ: Người càng thấp lùn càng sống lâu!
04/03/2023 18:42
Có một niềm tin rộng rãi và được khoa học ủng hộ rằng phụ nữ sống lâu hơn nam giới, tuy nhiên, một cuộc thảo luận mới về vai trò của chiều cao đối với tuổi thọ - cụ thể là những người thấp hơn có thể sống lâu hơn những người cao hơn, cũng đã xuất hiện.
Quy tắc "3 hạn chế - 1 thay đổi" giúp đẩy lùi ung thư và bệnh mạn tính
02/03/2023 15:59
Tích cực thay đổi 1 thói quen xấu và hạn chế làm 3 điều dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa được các căn bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường loại 2 và đẩy lùi ung thư.
5 dấu hiệu cảnh báo bạn bị bệnh nặng, thậm chí đã mắc bệnh mãn tính
02/03/2023 00:01
Đôi khi đó là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo bệnh nặng hoặc bệnh mãn tính nhưng nhiều người thường bỏ qua.
Người phụ nữ 30 tuổi mặt đầy nếp nhăn như bà lão tuổi 50 vì loại nước không ít người mỗi ngày uống 1 cốc
22/02/2023 12:18
Thực phẩm là con dao hai lưỡi, nếu ăn quá nhiều mà không kiềm chế có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe! Trường hợp già đi nhanh trông thấy dưới đây của người phụ nữ 30 tuổi này là một ví dụ.
Nghiên cứu tiết lộ số bước đi bộ giúp đánh bay mỡ thừa, đẩy lùi ung thư và bệnh mạn tính
16/02/2023 20:33
Thói quen đi bộ vốn đã mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe thế nhưng chúng ta nên đi bộ bao nhiêu bước để có thể giảm cân hiệu quả và đẩy lùi bệnh mạn tính? Nghiên cứu dưới đây sẽ tiết lộ điều đó.
Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo 8 kiểu người dễ mắc bệnh tiểu đường, khuyến cáo làm ngay 3 việc để phòng bệnh
15/02/2023 16:41
Những nhóm người này rất nên thận trọng trong việc phòng bệnh và nên thử đường huyết một cách định kỳ.
Cách chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ đơn giản này không tốn phí nhưng nửa dân số trên thế giới lại chưa làm được
10/02/2023 22:41
Hãy nhìn những người đồng trang lứa xung quanh bạn, có người trông trẻ hơn so với tuổi thật, có người trông già hơn, thậm chí ốm yếu. Làm thế nào chúng ta có thể trì hoãn lão hóa và ngăn ngừa các bệnh mãn tính?
Người dân "vùng xanh" sống thọ trên 100 tuổi và không mắc bệnh mãn tính nhờ 9 quy tắc ăn uống đơn giản
09/02/2023 15:59
Những người sống trăm tuổi này thực sự có những thói quen mà chúng ta có thể học hỏi để sống lâu và khỏe mạnh hơn, nhất là trong chuyện ăn uống.
Bác sĩ BV Việt Đức chỉ ra mối quan hệ giữa cân nặng và tiểu đường, cảnh báo sai lầm khiến nhiều người “tiền mất tật mang”
09/01/2023 00:40
Béo phì và tiểu đường là 2 loại bệnh mãn tính có xu hướng gia tăng. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu đúng về tình trạng này.
Không uống đủ nước có thể làm tăng nguy cơ tử vong
05/01/2023 21:27
Việc không uống đủ nước mỗi ngày có thể khiến bạn lão hóa nhanh hơn, thậm chí là có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, dẫn tới tử vong sớm.
Nếu lúc nào bạn cũng thấy mệt mỏi thì nguyên nhân có thể là do 6 căn bệnh không ngờ này
25/12/2022 07:28
Có những người lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi mà chưa từng nghĩ tìm hiểu xem nguyên nhân là gì. Đừng vội đổ lỗi cho công việc, bạn bè, gia đình, hãy xem xét lại bản thân mình.
Không phải ăn đồ ngọt mới bị tiểu đường, 5 món không ngọt sau cũng có thể khiến đường huyết tăng đột biến
17/11/2022 12:32
Dưới đây là những thực phẩm có thể làm tăng đột biến đường huyết mà giới chuyên gia khuyến cáo.
Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch, có thể giảm nguy cơ tử vong
02/09/2022 15:45
Đây là loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe bao gồm bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết và giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
6 loại hạt giúp giảm viêm và trẻ lâu, khuyên chị em nên dùng đều
13/07/2022 18:17
Ngay cả những thay đổi nhỏ nhất đối với chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn, đơn giản như việc rắc một ít hạt lên món ăn.
2 loại rau hủy hoại gan thận, rút ngắn tuổi thọ nhưng người Việt hay ăn
12/07/2022 20:29
Trong chế độ ăn, người Việt không hề hay biết 2 loại rau này có chứa chất cực độc hủy hoại nội tạng, khiến tuổi thọ bị ảnh hưởng.
Loại trái cây quen thuộc khiến lượng đường trong máu tăng đột biến
27/06/2022 11:16
Theo một cơ quan sức khỏe chuyên nghiên cứu về tiểu đường, ăn quá nhiều nho có thể gây tăng đột biến mức đường huyết đối với bệnh nhân tiểu đường.
9 thực phẩm tuyệt đối không nên ăn vào bữa sáng nếu không muốn uể oải, mất sức
23/06/2022 06:40
Việc lựa chọn sai món ăn sáng trong những ngày hè khó chịu thực sự có thể khiến bạn ngày càng uể oải, mất sức hơn mình tưởng.
Thức uống này giúp thải độc nội tạng, da mịn căng, chợ Việt vừa sẵn vừa rẻ
22/06/2022 14:55
Ăn đào đã nhiều, nhưng hẳn bạn chưa biết rằng trà đào thực sự đem lại cho sức khỏe vô vàn tác dụng.
Uống cà phê rất tốt nhưng có 7 dấu hiệu dưới đây thì hãy cân nhắc cắt giảm hoặc dừng ngay
31/05/2022 06:16
Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn cần cắt giảm hoặc dừng uống cà phê để tránh gây hại cho sức khoẻ.
Quả mận ngon, giàu chất chống oxy hóa nhưng nên ăn thế nào để không bị 'nóng'?
27/05/2022 00:01
Tháng 5 là tháng mùa mận chín rộ. Mận hấp dẫn với vị chua, ngọt đậm đà. Theo BS. Đoàn Thu Hồng - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, tuy ngon miệng nhưng cũng nên lưu ý khi chọn mua và ăn món mận hấp dẫn này.
