Bệnh tiểu dường
10 loại rau củ được xếp hạng theo hàm lượng protein từ thấp đến cao, ăn đều đặn sẽ giúp bạn giảm cân, giảm nguy cơ tiểu đường
23/10/2021 22:59
Trong thực đơn hàng ngày, các loại thịt, đậu, đậu phụ và các loại bột không phải là những cách duy nhất để cung cấp lượng protein hàng ngày cho bạn.
3 loại quả có lượng đường thấp, muốn kiểm soát đường huyết hãy thường xuyên bổ sung, người bị tiểu đường càng nên lưu ý
22/10/2021 06:29
Đường chứa trong các loại hoa quả được chia làm 3 loại, chính những loại đường này sẽ quyết định mức độ ngọt của hoa quả.
3 loại thực phẩm này là cao thủ "bơm" đường trong máu, ăn càng ít, mạch máu càng khoẻ, càng sống lâu
19/10/2021 22:48
Nếu không muốn lượng đường trong máu cao, hãy tránh xa 3 loại thực phẩm là “khắc tinh” của bệnh tiểu đường này
Thường xuyên bị tê mỏi tay, hãy cảnh giác vì nó có thể là dấu hiệu của 5 căn bệnh nguy hiểm này
18/10/2021 16:35
Nếu không phải bị tê mỏi tay sinh lý do nằm sai tư thế hoặc giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài, bạn nên cảnh giác với một số căn bệnh nguy hiểm.
3 hiện tượng sau khi thức dậy vào buổi sáng ngầm cho thấy tuổi thọ của bạn rất ngắn, nếu không gặp thì xin chúc mừng
16/10/2021 06:20
Nếu có đủ tất cả những hiện tượng sau đây thì bạn nên dè chừng vì có khả năng bạn không nằm trong danh sách nhóm người sống thọ đâu nhé!
Loại quả được coi là “siêu thực phẩm” không chỉ giúp giảm cân, giảm mỡ máu mà còn làm đẹp rất hiệu quả: Phụ nữ đặc biệt yêu thích
14/10/2021 07:09
Mỗi ngày ăn 136g bơ, tương đương nửa quả bơ sẽ giúp lượng lipid trong máu của bạn giảm rõ rệt, từ đó ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường.
Có một thói quen khi nấu cơm được chị em rất ưa chuộng nhưng chuyên gia cảnh báo mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí dễ mắc bệnh mãn tính
08/10/2021 10:07
Ai cũng biết, trước khi nấu cơm, bạn cần vo gạo. Có một thực tế là rất nhiều chị em vẫn luôn chuộng cơm gạo phải trắng tinh nhìn trông mới thẩm mỹ, mới sạch sẽ...
Khi cơm chín, người Nhật không ăn ngay mà làm thêm 1 bước "đặc biệt", đơn giản nhưng giúp họ giảm cân và phòng ngừa tiểu đường hiệu quả
08/10/2021 08:48
Người Nhật tiêu thụ nhiều gạo trắng nhưng tỉ lệ béo phì hay mắc bệnh tiểu đường lại rất thấp. Thì ra cách họ tiêu thụ gạo cũng vô cùng đặc biệt.
5 thức uống cực kỳ tốt cho bệnh nhân tiểu đường, giúp hạ đường huyết nhanh và khuyến cáo 3 loại đồ uống nguy hiểm người khỏe mạnh cũng không nên dùng
07/10/2021 20:45
Nếu có lượng đường huyết cao, bạn có thể sử dụng thay thế bằng những thức uống lành mạnh dưới đây.
Thứ rau giá rẻ có tác dụng hạ đường huyết vượt trội, nhưng lại đại kỵ với 4 nhóm người này, đừng ăn kẻo mang họa
05/10/2021 18:50
Dù mướp đắng có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh nhưng chính vì loại quả này có nhiều dược tính nên lương y Bùi Đắc Sáng khuyên rằng 4 nhóm người sau đây không nên ăn mướp đắng.
Thứ nước giúp hạ đường huyết, tránh béo phì mà người Nhật thường dùng để nấu cơm, ở Việt Nam bán rất rẻ mà không biết
02/10/2021 09:57
Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tỷ lệ béo phì của người dân Nhật Bản luôn duy trì ở mức thấp trên thế giới.
Cơ thể có 4 điểm bất thường ngầm cho thấy bạn đang có nguy cơ mắc tiểu đường giai đoạn cuối rất cao
01/10/2021 22:34
Tiểu đường cũng là một trong những căn bệnh mà người trẻ có nguy cơ mắc phải rất cao nên tuyệt đối đừng để bệnh tiến triển đến giai đoạn nặng bạn nhé!
Nghiên cứu của ĐH Harvard: Uống 3 loại nước này thường xuyên làm tăng 26% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, loại thứ 3 không ai ngờ tới
01/10/2021 07:57
Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard đã tìm ra mối liên hệ giữa đồ uống có đường (bao gồm cả nước ngọt và nước trái cây 100%) với nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 cao hơn mức thông thường.
Mới 25 tuổi đã mắc tiểu đường tuýp 2, cô gái hối hận khi biết "thủ phạm" là 2 món ăn vặt vạn người trẻ đều mê
29/09/2021 09:59
Mới đây, tờ Sohu (Trung Quốc) đưa tin về một trường hợp mắc bệnh tiểu đường khi tuổi đời còn rất trẻ, đó là Tiểu Bình (25 tuổi).
3 nhóm rau khiến đường huyết tăng nhanh hơn cả đồ ngọt, muốn kiểm soát tốt cần tuân theo 3 nguyên tắc
26/09/2021 13:32
Không phải loại rau củ nào cũng tốt cho người bị bệnh tiểu đường. Bạn cần có kiến thức về dinh dưỡng để lựa chọn thực phẩm tốt nhất, kiểm soát đường huyết của bản thân.
Người mắc tiểu đường chú ý: Làm ngay 2 việc vào buổi sáng và 1 việc vào ban đêm thì bệnh sẽ được kiểm soát rất tốt
26/09/2021 07:57
Nếu biết rõ bản thân đang có bệnh tiểu đường thì bạn cần nhanh chóng thực hiện ngay 3 việc sau đây để điều trị bệnh tốt hơn.
Hạt lạc tốt cho sức khỏe và rẻ nhưng có 2 điều cấm kỵ khi ăn, vô tình mắc phải có thể gây hại cho sức khỏe
21/09/2021 16:12
Với giá thành rẻ cùng hương vị bùi béo, lạc hay đậu phộng là loại thực phẩm quen thuộc trong mỗi gia đình, giúp bổ sung nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Dù vậy, có 2 điều cấm kỵ khi ăn lạc mà bạn tốt nhất nên tránh kẻo bị béo phì, ung thư.
7 dấu hiệu bất thường trên da cho thấy đường huyết đang tăng cao, hãy can thiệp khẩn cấp để tránh các biến chứng nguy hiểm
20/09/2021 22:16
Nếu bạn phát hiện những biểu hiện khó chịu ở da, đừng vội cho rằng mình đang mắc bệnh da liễu mà rất có thể căn nguyên của chúng xuất phát từ chứng bệnh tiểu đường.
Ngôi làng sống thọ nhất thế giới chỉ nhờ 1 bí quyết: Có 1 loại gia vị, hàng triệu người ăn mỗi ngày, còn người dân ở đây chỉ ăn với tần suất 1 tuần/lần
20/09/2021 18:25
Loại gia vị này gặm nhấm, đầu độc âm thầm cơ thể chúng ta mỗi ngày. Đáng tiếc, hàng triệu người đã bị nghiện dẫn tới suy giảm tuổi thọ cả chục năm.
Luôn cảm thấy khô miệng, uống nước không có tác dụng, hãy coi chừng mắc 7 loại bệnh
19/09/2021 11:39
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy khô miệng và khát sau khi uống nước, cần chú ý đây có thể là tín hiệu báo trước của 7 căn bệnh dưới đây.
