Bí quyết sống thọ\
Sinh mệnh cốt ở vận động: Chuyên gia khuyên đây là bí quyết sống thọ ai cũng có thể làm
08/05/2019 14:12
Tập thể dục có thể thay đổi sức khỏe toàn diện, từ thể chất đến tâm trí và tâm trạng của mỗi người. Thậm chí thể dục có thể hỗ trợ chữa bệnh và đẩy lùi bệnh tật. Hãy sớm tham khảo.
Hãy "gắn chặt" với 7 thói quen được khoa học chứng minh này nếu bạn muốn sống khỏe mạnh dù ở bất kỳ độ tuổi nào: Hóa ra "suối nguồn thanh xuân" luôn tồn tại trong chính mỗi người
20/04/2019 14:37
Ai cũng muốn sống khỏe, sống lâu nhưng lại phó mặc bản thân cho số phận. Không tự chăm sóc chính mình thì không ai có thể cứu được bạn.
Vì sao người Nhật sống thọ nhất thế giới: Hãy ăn 9 thực phẩm tốt như "thuốc trường sinh"
29/12/2018 21:15
Trung bình tuổi thọ người Nhật hiện nay là khoảng 81 tuổi ở nam và 87 tuổi ở nữ. Bí quyết sống thọ của họ thì có rất nhiều, nhưng 9 thực phẩm sau đây là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
Nếu muốn sống thọ, đừng mong nghỉ hưu sớm: Những người càng sẵn sàng làm việc thì càng sống lâu
17/08/2018 20:18
Bên cạnh các yếu tố như sự lạc quan, khả năng phục hồi tinh thần, các mối quan hệ tích cực, các nhà nghiên cứu cho biết, những người sống thọ nhất trên thế giới đều sẵn lòng làm việc trong suốt cuộc đời họ.
Những người sống thọ tới 100 tuổi trên thế giới đều có chung một đặc điểm này
29/04/2018 19:07
Nghiên cứu mới cho thấy, sự bướng bỉnh và lạc quan có thể là chìa khóa để sống lâu, sống thọ.
11 bài học cuộc sống thấm thía từ lời dạy của Đức Phật
30/12/2016 08:54
Không ai có thể cứu mình ngoài bản thân mình. Không một ai có thể làm thay. Chúng ta phải tự bước trên con đường của chính mình.
