Cải thiện
Nếu qua 50 tuổi, nam giới vẫn hứng thú với 3 bài tập này thì sống thọ tới 90 không phải khó
13/01/2025 04:00
Duy trì những bài tập này đem đến hàng loạt những lợi ích tốt cho sức khỏe.
Loại cây quý là “thập toàn đại bổ của người nghèo”, có nhiều ở Việt Nam nhưng rất được người Trung Quốc yêu thích: Càng phơi khô càng tốt
10/01/2025 15:00
Loài cây này được ví như kho báu thiên nhiên, vừa đem lại giá trị kinh tế, vừa hữu ích và bổ dưỡng cho sức khỏe.
4 loại quả ít thuốc trừ sâu, ngon bổ còn an toàn cho sức khỏe: Chợ Việt bán nhiều nhưng nhiều người không biết mà mua
02/01/2025 00:35
Những loại quả này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, còn được chứng minh là ít dư lượng thuốc trừ sâu.
Ăn nhiều dầu có hại cho sức khỏe, nhưng loại này lại ngừa ung thư, giúp trẻ lâu, ai biết cũng chỉ có “mê mẩn”
31/12/2024 12:30
Loại dầu này từ lâu đã được các chuyên gia đánh giá cực tốt cho làn da, nhưng hầu như rất ít người biết để tận dụng.
Đi bộ là cách tốt nhất để kéo dài tuổi thọ nhưng tuyệt đối tránh 2 "khung giờ độc" này kẻo dẫn đến đột quỵ: Người Việt vẫn thường làm sai
30/12/2024 21:10
Đây là 2 thời điểm nhiệt độ xuống thấp nhất, nhiều gió lớn, cơ thể cần nghỉ ngơi chứ không phù hợp với việc vận động.
4 món canh này được khuyến khích ăn luân phiên để tăng cường lá lách và thận, nuôi dưỡng khí huyết
30/12/2024 05:19
Vào mùa đông, bạn hãy dùng những thực phẩm bổ dưỡng để nấu 4 món canh có thể cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp chống lạnh.
5 loại lá thảo dược là “khắc tinh”của gan nhiễm mỡ, ở Việt Nam cực nhiều
24/12/2024 16:39
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá nhiều trong gan, gây ảnh hưởng đến chức năng gan và sức khỏe tổng thể. Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống, nhiều người tìm đến các phương pháp từ thiên nhiên để hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.
Đặt “máy lọc khí tự nhiên” này trong phòng ngủ giúp sức khỏe tăng cao, thọ mệnh kéo dài, nhưng chẳng ai biết mà làm
22/12/2024 18:01
Ít ai biết rằng chỉ cần đặt “máy lọc khí” này trong phòng ngủ thì sẽ cải thiện sức khỏe, đêm ngủ sâu, giảm stress… đặc biệt với cái giá rất phải chăng.
Phần này của thịt lợn "giàu dinh dưỡng hơn tổ yến", không chỉ nuôi dưỡng da mà còn chống lão hóa
18/12/2024 13:47
Khi khám phá những bí ẩn của thiên nhiên, chúng ta luôn tìm thấy các kho báu bị bỏ qua và phần này của thịt lợn là một trong số đó.
Khảo sát hơn 700.000 người trên 40 tuổi phát hiện: 8 thói quen giúp tăng ít nhất 21 năm tuổi thọ, ai cũng có thể áp dụng, lại không tốn 1 xu
15/12/2024 19:02
Nghiên cứu này đã phát hiện ra nhiều thói quen lành mạnh giúp gia tăng tuổi thọ đến hơn 20 năm.
Bác sĩ nhắc nhở: Sau 50 tuổi, dù thích ngủ trưa đến đâu cũng phải nhớ 2 điều
15/12/2024 12:30
Đối với hầu hết mọi người, ngủ trưa là cách để phục hồi năng lượng và giảm bớt căng thẳng. Tuy nhiên, bạn có thực sự biết ngủ trưa như thế nào mới là khoa học?
Không cần pha mật ong, 2 loại nước này uống vào buổi sáng cũng giúp làm sạch ruột, dưỡng thận, mát gan hiệu quả nhưng ít người biết: Rất sẵn ở Việt Nam
10/12/2024 00:17
Thay vì uống nước lọc khi vừa ngủ dậy, bạn có thể dùng những loại nước này cũng rất tốt.
1 loại lá phơi khô là “thuốc” dưỡng gan, bổ phổi, kiểm soát đường huyết hiệu quả nhưng ít người biết: Việt Nam bán quanh năm ở chợ
07/12/2024 23:05
Loại lá này vừa có thể ăn sống, nấu chín làm rau gia vị, vừa có thể phơi khô sắc lấy nước.
Stress sẽ có lợi và trở thành động lực để cải thiện cuộc sống nếu bạn biết thay đổi suy nghĩ của bản thân
22/07/2018 20:16
Chúng ta vẫn hay nghĩ stress hay căng thẳng là một yếu tố ảnh hưởng xấu tới tinh thần, sức khỏe và công việc. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã chứng minh: Stress thực sự có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng ta, nhưng điều quan trọng là bạn có nghĩ vậy hay không.
Nâng cao tốc độ làm việc lên gấp 10 lần chỉ với 4 kĩ năng ai cũng có thể tự học
30/03/2017 14:07
Thay vì cố gắng nâng cao khả năng của bản thân từng chút một, tại sao chúng ta không chú ý vào một vài kĩ năng cơ bản có thể giúp bạn phát triển một cách đơn giản và nhanh chóng hơn?
Cải thiện đáng kể, nhưng tính minh bạch thị trường BĐS Việt Nam vẫn còn thấp
23/08/2016 14:11
Theo báo cáo GRETI 2016 của Jones Lang LaSalle (JLL), Việt Nam đang xếp thứ hạng khá thấp về tính minh bạch trong thị trường bất động sản (xếp hạng 68 trên 109 quốc gia).
Minh bạch, liêm chính trong kinh doanh: Dễ nói khó làm!
06/06/2015 13:59
Việt Nam đang nổ lực cải thiện môi trường kinh doanh theo hướng minh bạch, thông thoáng, tạo điều kiện dễ dàng hơn cho các nhà đầu tư, doanh nghiệp trước yêu cầu hội nhập kinh tế quốc tế cùng với việc thực hiện cam kết trong các Hiệp định thương mại tự do.
PCI Đà Nẵng - Kết quả của sự nỗ lực và thiện chí
21/04/2015 12:25
Theo công bố Báo cáo thường niên Chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh (PCI) năm 2014, Đà Nẵng tiếp tục bảo vệ thành công vị trí quán quân của bảng xếp hạng.
Việt Nam công bố chỉ số PAPI năm 2014
15/04/2015 08:27
Chỉ số PAPI 2014 là kết quả khảo sát 13.552 người dân được chọn ngẫu nhiên, đại diện cho các nhóm nhân khẩu tại 63 tỉnh, thành phố trên cả nước.
BSC: Cổ phiếu một số ngân hàng sẽ bị bán ra do áp lực Thông tư 36
23/01/2015 13:38
Ngoài ra, nếu thông tư 36 được tiến hành triệt để, các quy định hạn chế vấn đề sở hữu chéo sẽ tạo áp lực thoái vốn lên nhiều cổ phiếu ngân hàng từ các đối tượng có liên quan.
