Chế độ ăn uống : Loài vật giàu chất sắt gấp 3 lần thịt bò, bổ máu lại ngừa loãng xương, kiểm soát đường huyết: Chợ Việt có nhiều

Loài vật giàu chất sắt gấp 3 lần thịt bò, bổ máu lại ngừa loãng xương, kiểm soát đường huyết: Chợ Việt có nhiều

19/02/2024 21:00

Loài vật này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như bổ tim mạch, não bộ, tăng cường hệ miễn dịch.

Hồ Ngọc Hà thả dáng đầu xuân với bụng phẳng, chân thon nhờ chăm làm việc này trong Tết

19/02/2024 12:45

Những hình ảnh mới được chia sẻ của Hồ Ngọc Hà khiến nhiều người không khỏi kinh ngạc!

2 món ăn giúp bác sĩ Nhật 20 năm không tăng cân

19/02/2024 12:23

Nhờ ăn 2 món ăn đơn giản này mà cân nặng của bác sĩ Châu Đông Khoan luôn ổn định trong 20 năm, mức cholesterol trong cơ thể giảm hơn so với lúc còn trẻ.

3 điều cha mẹ càng ít can thiệp con cái càng thành công

18/02/2024 20:34

Có một số việc cha mẹ nên ít con thiệp vào trong quá trình nuôi dạy con cái.

Loại hạt này chính là "quán quân" về giảm lượng đường trong máu, tác dụng mạnh hơn cả mướp đắng

18/02/2024 10:55

"Nhà vô địch về giảm lượng đường trong máu" chính là hạt kiều mạch.

6 chuyên gia đúc kết 5 thay đổi đơn giản cần thực hiện từ độ tuổi 20-30 để sống lâu hơn

15/02/2024 19:21

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe của bạn, nhưng bắt đầu càng sớm thì càng tốt.

6 sai lầm khi rửa chén bát tiếp tay cho chất độc, ung thư xâm nhập vào cơ thể nhưng hiếm ai không mắc

14/02/2024 12:47

Một việc đơn giản, lặp lại hàng ngày như rửa chén bát nhưng nếu làm sai cách cũng có thể mang đến cả tá bệnh tật.

Sau Tết chăm uống 1 trong 7 loại nước này thì mỡ bụng "bay vèo vèo", giảm cân chưa bao giờ dễ dàng đến thế

14/02/2024 11:12

Việc giảm mỡ bụng, giảm cân sau Tết chưa bao giờ dễ dàng đến thế!

Bóc bánh chưng nếu thấy hiện tượng này, đừng cố ăn kẻo "mua" thêm bệnh vào người

14/02/2024 05:00

Bánh chưng là thực phẩm truyền thống, đặc biệt trong dịp Tết Nguyên Đán. Tuy nhiên, khi ăn bánh chưng cần lưu ý một số điều để tránh gây hại cho sức khỏe.

Ba mẹ lơ là chuyện ăn uống, sinh hoạt đúng giờ của con trong ngày lễ Tết khiến trẻ dễ ốm hơn

14/02/2024 00:36

Đừng lơ là sức khỏe, chế độ ăn uống của trẻ trong ngày lễ Tết.

Hạn chế ăn một thứ giúp "Đệ nhất mỹ nhân Bắc Kinh" giữ da trắng sứ, trẻ như gái 18

12/02/2024 09:02

Cảnh Điềm tiết lộ nhiều năm nay cô đã cắt giảm tối đa món này để có làn da trắng, nhan sắc trẻ trung hơn nhiều so với tuổi.

Ăn bao nhiêu hạt mỗi ngày dịp Tết để không sợ béo? 2 lưu ý khi ăn, cái đầu tiên nhiều người mắc mà không hay biết

11/02/2024 21:00

Các loại hạt được coi là lựa chọn thay thế hoàn hảo cho bánh kẹo ngày Tết. Tuy nhiên, tiêu thụ chúng cũng có thể phản tác dụng nếu ăn sai cách.

Tết chăm uống 2 loại nước này không khác gì “thuốc bổ thượng hạng”, kiểm soát đường huyết, giúp ngủ ngon: Sẵn ở Việt Nam

11/02/2024 01:00

Nếu thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống đảo lộn dịp Tết khiến bạn mất ngủ hoặc khó kiểm soát đường huyết thì 2 loại trà này có thể trở thành “cứu tinh” của bạn.

Loại quả người Thổ Nhĩ Kỳ ăn lấy may cho năm mới, là 'thuốc' chống ung thư tự nhiên: Bán đầy chợ Việt

06/02/2024 21:39

Không chỉ là biểu tượng của những điều tốt lành, loại quả này còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là chống ung thư.

Món ăn mà Phương Oanh dành 4 tiếng để chuẩn bị cho Shark Bình: Có 1 nguyên liệu "quý như thuốc bổ" chống ung thư, tốt cho đường huyết

04/02/2024 07:48

Món ăn này chứa các nguyên liệu rất đơn giản, chủ yếu là rau quả, đặc biệt nhất là hạt lentil.

Chế độ ăn uống