Chế độ ăn uống
"Danh sách đen" 4 loại thực phẩm gây bệnh dạ dày nhưng người trẻ nào cũng thích
09/03/2022 18:12
Chế độ ăn uống có tác động rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của con người. Trong đó, cơ quan bị ảnh hưởng nhiều và sớm nhất là dạ dày.
Thiếu nữ 19 tuổi suýt chết vì chế độ ăn uống sai lầm mà nhiều người trẻ mắc phải: Bác sĩ cảnh báo "Nếu còn ăn uống thế này thì nhập viện dài dài, còn ảnh hưởng đến tính mạng"
09/03/2022 18:00
Mới đây, ở Giang Tô (Trung Quốc), một cô gái 19 tuổi đã được đưa đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng nguy hiểm đến tính mạng. Nguyên nhân chẳng phải ở đâu xa mà xuất phát từ chế độ ăn này!
F0 ăn gì để nhanh phục hồi? Đây là 2 nhóm thực phẩm do tiến sĩ sức khỏe khuyên dùng, ăn nhiều để chữa lành phổi tổn thương
09/03/2022 06:53
Nếu bị nhiễm COVID-19, nên chú ý tăng cường chế độ ăn uống và dinh dưỡng mỗi ngày để giúp hỗ trợ sức khỏe miễn dịch của bạn. Các nhóm thực phẩm có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm sau đây được nhiều chuyên gia khuyên dùng.
4 loại rau ngon-bổ-rẻ này là kẻ thù của huyết khối, ăn thường xuyên để "dọn sạch rác" trong mạch máu
08/03/2022 16:43
Lá khoai lang, cà rốt, cần tây, bí đao là những thực phẩm “thần kỳ” giúp người trẻ tuổi không phải lo tuần hoàn máu kém như người tuổi 50-60.
Ai cũng sợ ung thư, nhưng ung thư lại "cực sợ" 4 món ăn này: Ăn một ít mỗi ngày, tế bào ung thư sẽ không dám tấn công bạn
07/03/2022 18:06
Ai trong chúng ta cũng sợ ung thư, nhưng ung thư cũng 'biết sợ' một số loại thực phẩm, ăn nhiều hàng ngày có thể ngăn ngừa ung thư hình thành.
4 món ăn đưa miệng nhưng cực "phá thận": Ăn quá nhiều khiến nội tạng kêu cứu, suy thận lúc nào không hay
07/03/2022 12:03
Mặc dù là những món ăn rất phổ biến, được nhiều người ưa thích nhưng nếu không kiểm soát liều lượng, chúng có thể gây tổn thương đến thận theo cách trực tiếp hoặc gián tiếp.
5 loại thực phẩm lành mạnh nhất trong mắt các bác sĩ nhưng nhiều người trẻ rất lười ăn, đặc biệt là món cuối cùng
06/03/2022 20:08
Chế độ ăn uống hằng ngày thực chất là 1 con dao 2 lưỡi với sức khỏe. Nếu biết tận dụng, nó sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ. Nhưng nếu ăn uống không lành mạnh, đừng trách tại sao còn trẻ mà bệnh tật đã lũ lượt kéo đến.
4 bí quyết trường thọ được người Nhật công bố: Chạy bộ chỉ là bí quyết cuối cùng, điều đầu tiên có thể bị hầu hết mọi người bỏ qua
06/03/2022 13:34
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do yếu tố di truyền quyết định, nhưng đó chỉ là một nhân tố thứ yếu. Môi trường, lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng mới chính là những điều then chốt quyết định phần lớn cho một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
3 loại thực phẩm “trắng” làm sạch và giữ ẩm phổi hàng đầu, ăn càng nhiều càng tăng cường chức năng
06/03/2022 13:20
Phổi là cơ quan quan trọng của cơ thể con người, không chỉ có chức năng hô hấp mà còn là nơi tạo máu quan trọng. Chỉ khi phổi khỏe mạnh mới có thể duy trì được hoạt động sống của cơ thể con người.
5 loại thực phẩm là “khắc tinh” của não bộ, ăn quá nhiều khiến đầu óc ì ạch kém minh mẫn hơn hẳn
06/03/2022 11:35
Sử dụng nhiều các loại thực phẩm có hại cho não, cơ thể sẽ gánh chịu nhiều hậu quả tiêu cực, khiến suy giảm sức khỏe nhanh chóng.
Báo động: Sau 6 tháng tuổi, trẻ thường thiếu kẽm đi đôi thiếu sắt và thiếu ở mức cao
05/03/2022 16:01
Nhiều bà mẹ không biết rằng, từ sau 6 tháng tuổi, trẻ thường bị thiếu kẽm và sắt rất cao và thường thiếu đi đôi với nhau. Nguyên nhân do vào độ tuổi này, trẻ có tốc độ phát triển nhanh mà tỉ lệ hấp thu kẽm và sắt trong thực phẩm thấp không đáp ứng nhu cầu trẻ.
4 dấu hiệu đường huyết vượt ngưỡng xảy ra vào ban đêm: Có một điều cũng phải thận trọng, thay đổi ngay nếu không muốn tổn thọ
04/03/2022 21:42
Không chỉ bệnh nhân tiểu đường mà bất cứ ai cũng cần theo dõi những dấu hiệu này để tránh những hậu quả đáng tiếc.
Không phân biệt nam nữ, nếu đi đại tiện được ở 2 thời điểm này trong ngày thì xin chúc mừng vì bạn khá khỏe mạnh đó
02/03/2022 23:15
Đại tiện là việc mà ai cũng phải làm trong ngày nhưng nếu đi được trong 2 khoảng thời gian này lại càng khẳng định cơ thể bạn tiêu hóa rất tốt đó.
Càng bớt đi 5 điều này, bệnh tật càng ít hỏi thăm, tinh thần càng nhẹ gánh: Bớt ăn ít bệnh, bớt ham muốn ít buồn
02/03/2022 20:05
Ai trong cuộc sống cũng muốn có thêm nhiều thứ. Nhưng họ không biết rằng, càng có nhiều càng thêm gánh nặng. Buông bỏ bớt 5 điều này, cuộc sống tự nhiên nhẹ nhàng, dễ sống.
3 loại rau, 3 loại cá, 3 loại quả không nên mua khi đi chợ vì có thể chứa formaldehyde, đến người bán còn sợ không dám ăn
28/02/2022 07:22
Theo một người bán hàng lâu năm ở chợ tiết lộ trên tờ Sohu, có 3 loại cá, 3 loại rau và 3 loại quả dễ được tiêm chất formaldehyde để kéo dài thời gian sử dụng nhất.
3 loại thực phẩm không bao giờ hết hạn sử dụng, để càng lâu lại càng bổ và quý
27/02/2022 20:31
Có những thực phẩm không hề phải quan tâm đến hạn sử dụng, bạn có thể tích trữ nó trong nhà nhiều năm mà không sợ hỏng.
6 món ăn bồi bổ sức khoẻ F0 tuyệt đối không được bỏ qua: Tác dụng nhiều vô kể mà giá lại cực “bèo”, đâu cũng có thể tìm thấy
27/02/2022 07:59
Những món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn đẩy nhanh quá trình khỏi bệnh của các F0.
Loại hạt này tốt ngang với insulin tự nhiên, là "kẻ thù không đội trời chung" của bệnh tiểu đường, giúp hạ đường huyết rất hiệu quả
26/02/2022 18:01
Loại hạt đó chính là hạt kê, là một trong số những loại ngũ cốc bổ dưỡng nhất đối với người tiểu đường.
3 loại thực phẩm được khuyên nên ăn "càng ít càng tốt" nếu không muốn vi khuẩn HP xuất hiện trong dạ dày
26/02/2022 11:17
Người bị nhiễm vi khuẩn HP thường gặp phải một số hiện tượng như hôi miệng, răng xỉn vàng, lớp phủ lưỡi dày đặc. Thế nên, nếu không muốn mắc bệnh thì cần tránh ăn 3 loại thực phẩm sau đây.
Thêm gia vị này vào các món ăn hàng ngày sẽ làm sạch và trẻ hóa mạch máu, phòng tránh bệnh tim mạch, ai có tiền sử cholesterol cao càng không nên bỏ qua
25/02/2022 22:03
Đây chính là một bí quyết giúp giảm cholesterol siêu dễ, siêu tiện lợi mà không cần sự can thiệp của thuốc. Tất cả đến từ những món ăn hàng ngày của chúng ta.
