Chế độ ẩn
Ngừng "nuôi" tế bào ung thư nếu bạn tuân thủ đủ 2 cần thiết, 2 ít cần thiết trong chế độ ăn
09/12/2021 11:04
Không muốn ung thư nhen nhóm xuất hiện thì bạn nên tranh thủ làm ngay những việc "nhỏ mà cực có võ" sau đây.
10 nền ẩm thực lành mạnh nhất thế giới: Siêu cường "sống thọ" Nhật Bản cũng phải nhường vị trí số 1 cho quốc gia này
08/12/2021 19:35
Mỗi quốc gia trên thế giới lại có những quan niệm khác nhau về chế độ ăn khỏe mạnh và bổ dưỡng. Tuy nhiên, điểm chung của họ là đều sử dụng những nguyên liệu tự nhiên và ít qua chế biến.
Bác sĩ bệnh viện ĐH Y Hà Nội: Sữa dành riêng cho người bệnh tiểu đường cũng không thể uống bừa, dùng sai cách hậu quả khôn lường
08/12/2021 07:05
Người mắc bệnh tiểu đường nên uống sữa đúng cách và lựa chọn thời điểm uống sữa thích hợp để giúp giảm lượng đường trong máu.
4 loại cá và 2 cách chế biến là thủ phạm gây béo bụng, tích tụ độc tố trong người, chị em ôm mộng ăn để khỏe đẹp càng nên tránh xa
04/12/2021 09:13
Nếu bạn là cô nàng đam mê ăn cá vì lựa chọn lối sống healthy nhưng da dẻ vẫn không cải thiện, bụng béo vẫn hoàn béo bụng thì hãy xem lại mình có ăn nhầm những loại cá này không nhé!
2 "kẻ giết người vô hình" trên bàn ăn mà 90% gia đình người Việt đều đang mắc phải, vừa hại nội tạng vừa rút ngắn tuổi thọ nhanh
02/12/2021 07:04
Dưới đây là 2 kiểu ăn uống được mệnh danh là "kẻ giết người vô hình" trong mâm cơm, đáng tiếc là 90% người Việt đều mắc phải.
10 cách giúp cải thiện tình trạng “não cá vàng”, phòng ngừa sớm có thể giảm thiểu nguy cơ thoái hoá não, sa sút trí tuệ
01/12/2021 13:55
Bạn có phải là một người có trí nhớ tốt? Nhiều người gặp rắc rối bởi vấn đề trí nhớ kém. Rõ ràng sếp bảo phải giải quyết một việc trong cuộc họp, bạn sẽ quên khi ra khỏi phòng họp, hay quên để đồ ở đâu, tất cả những điều này sẽ gây ra sự bất tiện đến cuộc sống và công việc của bạn.
Thứ rau "rẻ bèo" này được Nhật Bản coi là "món ăn trường thọ" và chống lão hóa, người Việt có nhiều mà không biết để tận dụng
30/11/2021 10:34
Người Nhật còn đặc biệt ưa thích 3 loại rau xanh và coi chúng là "món ăn trường thọ", điều đáng mừng là những loại rau này ở Việt Nam bán giá siêu rẻ nên chúng ta hoàn toàn có thể ăn được mỗi ngày.
Bác sĩ Mỹ mách bạn chế độ ăn 3 bước giúp đánh bay cơn đau đầu, dù kinh niên cũng có thể khỏi hoàn toàn
21/11/2021 22:54
Trong trường hợp này, thực phẩm cũng chính là dược phẩm.
Tống Mỹ Linh 104 tuổi da dẻ vẫn hồng hào, ít nếp nhăn: Bí quyết của bà chỉ đơn giản là 1 loại nước mà người Việt rất quen thuộc
19/11/2021 22:19
Năm 2001, bà Tống tròn 104 tuổi nhưng làn da vẫn hồng hào, ít nếp nhăn. Khi được các bác sĩ Mỹ hỏi về bí quyết chăm sóc sắc đẹp của mình, bà đã không ngần ngại trả lời rằng bà thường uống nước chanh để duy trì vẻ đẹp.
Thói quen ăn thịt của người Việt đã thay đổi: Chuyên gia cảnh báo sướng miệng thì hại thận
15/11/2021 20:32
Xã hội phát triển, thực phẩm nhiều hơn nên chế độ ăn của người Việt cũng thay đổi. Hiện nay, người Việt ăn nhiều thịt hơn.
Bé trai 11 tuổi đã bị xơ gan nặng, cha mẹ không ngờ 5 "thói quen tốt" này chính là hung thủ HẠI con
15/11/2021 12:08
Bé trai 11 tuổi được chẩn đoán mắc bệnh xơ gan có nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do thói quen sinh hoạt không tốt, những thói quen mà nhiều bậc cha mẹ chăm sóc vẫn đang nhầm tưởng tốt cho con thực chất có thể gây hại cho trẻ.
"Bác sĩ chẩn đoán tiểu đường type 1, bố tôi vẫn ham vui nhậu nhẹt đến nỗi phải đi chạy thận, cắt cụt chân trái, di chuyển bằng xe lăn..."
09/11/2021 23:30
Biến chứng tiểu đường thật không thể ngờ được!
GS đầu ngành về đột quỵ chỉ ra hàng loạt lý do khiến người trẻ bị đột quỵ sớm
06/11/2021 13:48
Theo cảnh báo của các chuyên gia đột quỵ, hiện nay đột quỵ đang có xu hương gia tăng ở người trẻ do các lý do liên quan nhiều tới chế độ ăn và lối sống.
“Hoạ từ miệng mà ra”, ăn quá no, bệnh tật ập đến lúc nào không hay, 5 chuyên gia sức khỏe cùng nhắc nhở: Bớt một miếng ăn, thêm một phần sức khỏe!
01/11/2021 09:53
Không phải cứ ăn no, ăn nhiều mới là tốt, quan trọng nhất là ăn đủ. Vì vậy trong các bữa ăn chỉ nên ăn một lượng thức ăn vừa phải, no bảy đến tám mươi phần trăm là tốt nhất. Trên thực tế, rất nhiều loại bệnh thường gặp đều là do ăn quá nhiều, cơ thể bị thừa cân gây ra ví dụ như: ung thư, tiểu đường, cao huyết áp,…
Những loại thực phẩm giúp giảm cân "tốt nhất hành tinh", phụ nữ biết tận dụng sẽ thon gọn khoẻ mạnh mà không cần nhịn ăn
27/10/2021 22:55
Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả mà phụ nữ có thể ăn mà không lo tăng mỡ, tăng cân.
Đứa trẻ 8 tuổi có mạch máu "như ông lão 60", bác sĩ chỉ ra thói quen của cha mẹ khiến nhiều trẻ rơi vào tình trạng tương tự
21/10/2021 19:35
Dù chỉ mới 8 tuổi nhưng một cậu bé ở Trung Quốc đã được phát hiện mắc chứng cao huyết áp, các mạch máu bị lão hóa nghiêm trọng như ông lão 60 tuổi. Điều này là do các thói quen mà nhiều ông bố, bà mẹ trẻ hay mắc phải.
Người sống thọ thường có 6 biểu hiện bên ngoài thường thấy nhất: Nếu ai có nhiều hơn 3 thì xin chúc mừng
21/10/2021 07:00
Tuổi thọ có thể phản ánh phần nào từ ngoại hình của chúng ta. Dưới đây là những biểu hiện bên ngoài của người sống thọ. Nếu có những dấu hiệu này, cơ thể của bạn đang hoạt động khá tốt, đảm bảo nền tảng sức khỏe.
Xa tận chân trời mà gần ngay trước mắt, "tiên dược" của người cao tuổi vừa dễ tìm vừa nhiều công dụng!
20/10/2021 14:12
Không phải chim trời cá biển, không phải nhân sâm Hàn Quốc hay ở đâu xa xôi, mật ong chính là loại "tiên dược" đó!
Nội tạng "khóc thét" vì những quả này, loại nào cũng ngon nhưng ăn sai thì tim, gan, ruột đều run sợ
18/10/2021 15:36
Trái cây rất tốt cho sức khỏe và cần thiết để bồi bổ nội tạng. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, một số loại quả sẽ trở thành “thạch tín” gây hại cho cơ thể.
4 kiểu ăn thịt giúp người Nhật sống thọ, tỉ lệ ung thư thấp, người Việt trước giờ toàn làm ngược lại
16/10/2021 14:33
Tại sao tuổi thọ trung bình của người dân Nhật Bản lại cao hơn rất nhiều so với các nước châu Á có cùng màu da? Câu trả lời chính là 4 thói quen tiêu thụ thịt dưới đây.
