Chỉ số đường huyết
Cẩn trọng ngay với 5 nhóm thực phẩm dễ làm tăng đường huyết: Hạn chế ngay từ sớm kẻo mỡ máu đe dọa
08/12/2021 18:12
Dưới đây là những thực phẩm dễ làm tăng đường huyết mà bạn nên hạn chế.
Khoai lang tuy tốt cho người tiểu đường nhưng ăn sai cách chẳng khác gì uống thuốc độc: Không muốn đường huyết tăng vọt, mỗi người cần ghi nhớ 5 điều sau
07/12/2021 15:55
Nhiều người chủ quan cho rằng khoai là món ăn an toàn và có thể ăn bao nhiêu tùy thích. Tuy nhiên đây là một quan niệm hoàn toàn sai.
Người bị tiểu đường uống sữa có nguy hại không? Viện sĩ 65 tuổi khuyên: Muốn ổn định đường huyết thì nên ăn ít 2 thứ và làm tốt 2 điều
06/12/2021 19:58
Dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của bệnh nhân tiểu đường. Do đó, mỗi người cần nằm lòng những món nên và không nên ăn để bảo vệ sức khỏe của chính mình.
4 bí kíp ăn uống “nhỏ mà có võ” giúp điều chỉnh ngay lượng đường nạp vào cơ thể, người trẻ cũng tránh xa nguy cơ tiểu đường
06/12/2021 11:48
Nguyên nhân chủ yếu khiến người trẻ có đường huyết, mỡ máu cao nằm ở thói quen và chế độ ăn uống. Nằm lòng 4 bí kíp ăn uống giúp điều chỉnh ngay lượng đường nạp vào cơ thể sau đây để bảo vệ bản thân.
Con 5 tuổi mắc bệnh tiểu đường, mẹ hoảng hồn vì thói quen “nhồi” cho con ăn mỗi ngày: Cách phòng ngừa khẩn cấp!
27/11/2021 20:37
Khi thấy bé tăng cân, bụ bẫm, chị L. và gia đình đều rất hài lòng, nào ngờ đây chính là mầm mống gây bệnh tiểu đường type 2 ở con trai 5 tuổi của chị.
Kiểm soát đường huyết không ngờ lại dễ đến thế: Bác sĩ chỉ ra 3 KHÔNG ĂN, 2 KHÔNG LÀM mà ai cũng có thể áp dụng
22/11/2021 07:03
Tiểu đường đang dần trở nên phổ biến, đặc biệt là ở người cao tuổi. Nếu không chú ý trong sinh hoạt, bất cứ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của căn bệnh này.
3 bí mật trong bữa cơm giúp người Nhật sống khỏe, giảm nguy cơ mắc tiểu đường: Đáng tiếc điều cuối cùng ai cũng có thể làm nhưng lại ngó lơ!
08/11/2021 18:54
Cơm trắng được biết đến là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tiểu đường. Tuy nhiên ít ai ngờ đến rằng thay đổi thói quen ăn cơm có thể giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc phải tình trạng này.
Người đàn ông 30 tuổi, sự nghiệp đang lên ‘như diều gặp khó’ bất ngờ nhận ‘án’ tiểu đường: Nghe chuyên gia mách nhỏ 6 phương pháp phòng ngừa sớm và tốt nhất!
07/11/2021 14:51
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, thà hiện tại bạn siêng năng kiểm soát thói quen bản thân, còn hơn sau này phải dùng thuốc thang để kiểm soát bệnh tật!
Hạt lạc tốt cho sức khỏe và rẻ nhưng có 2 điều cấm kỵ khi ăn, vô tình mắc phải có thể gây hại cho sức khỏe
21/09/2021 16:12
Với giá thành rẻ cùng hương vị bùi béo, lạc hay đậu phộng là loại thực phẩm quen thuộc trong mỗi gia đình, giúp bổ sung nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Dù vậy, có 2 điều cấm kỵ khi ăn lạc mà bạn tốt nhất nên tránh kẻo bị béo phì, ung thư.
3 dấu hiệu cho thấy đường huyết tăng cao sau khi ăn: Ghi nhớ nguyên tắc sống lành mạnh để cứu sức khỏe của chính mình
17/09/2021 10:23
Ngoài việc tự kiểm tra lượng đường trong máu bằng công cụ chuyên dụng, bệnh nhân đường huyết cao có thể nhận ra dấu hiệu của bệnh thông qua những điểm bất thường này sau mỗi bữa ăn.
3 loại quả rất phổ biến trong mùa hè, nhưng có những người không nên ăn nhiều, nếu không cơ thể phải nhận hậu quả lớn
22/04/2021 07:45
Giáo sư Trần Vương Toàn thuộc khoa y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng, trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn trái cây vào mùa hè cũng cần phải lưu ý, không được ăn bừa bãi nhất là 3 loại quả phổ biến này.
Những người KHÔNG nên ăn quá nhiều bánh trôi, bánh chay trong ngày Tết Hàn thực kẻo phải hối hận
14/04/2021 14:32
Giới chuyên gia đánh giá rằng bánh trôi, bánh chay chứa nhiều tinh bột và đường vì vậy không phải ai cũng có thể dùng tùy tiện.
Thật lãng phí nếu bạn vẫn ngày ngày vứt bỏ phần vỏ của 7 loại rau quả không những ngon miệng, mà còn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe
23/03/2021 21:06
Chúng ta đều biết rằng các loại rau quả rất bổ dưỡng nhưng ít ai để ý phần vỏ của chúng cũng tốt cho sức khỏe không kém và vẫn vứt bỏ chúng đi hàng ngày. Đặc biệt là vỏ của 7 loại rau quả này.
Cơm hay khoai bổ dưỡng hơn? Bảng so sánh dưới đây có thể khiến bạn bất ngờ
03/03/2021 05:43
Cơm và khoai đều là nguồn carbohydrate dồi dào. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi cơm và khoai khác nhau như thế nào về mặt dinh dưỡng?
Một phụ nữ 52 tuổi chết vì nhồi máu não, bác sĩ nói "thủ phạm" là do thói quen ăn uống, ăn rất ngon miệng nhưng cực nguy hiểm
26/01/2021 09:38
Bác sĩ cảnh báo thói quen ăn uống này làm cho đường huyết tăng lên nhanh chóng, dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và nhồi máu não.
Người bệnh ung thư có cần kiêng đường hay không? Đây là câu trả lời chính xác ai cũng cần biết
05/12/2020 18:12
Người bệnh ung thư có nên kiêng các thực phẩm chứa đường hay không? Bạn nên hạn chế sử dụng loại đường nào để hạn chế nguy cơ mắc bệnh?
4 loại rau củ mùi vị khó ăn nhưng lại được ví như tiên dược mà không phải ai cũng biết
04/12/2020 15:20
Dù khó ăn vì mùi vị đặc trưng nhưng đây lại là 4 loại rau củ có hàm lượng dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
6 loại thực phẩm giúp kháng viêm, ăn mỗi miếng đều là bảo vệ sức khỏe tim mạch
22/11/2020 19:21
Tình trạng viêm có thể dẫn tới các căn bệnh như ung thư, đái tháo đường, bệnh tim, viêm khớp. Những loại thực phẩm sau giúp chống viêm còn "tốt hơn cả thuốc".
3 nhóm người nên hạn chế ăn nhiều khoai lang để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe
14/11/2020 22:28
Khoai lang không chỉ tốt cho sức khỏe mà giá thành lại cực kỳ "rẻ bèo" được rất nhiều người ưa thích, đặc biệt là những bạn muốn giảm cân. Thế nhưng, theo các chuyên gia dinh dưỡng, có 3 nhóm người sau đây không nên ăn khoai lang thường xuyên.
Ăn nhiều hoa quả, chàng trai 24 tuổi bị suy đa tạng nghiêm trọng và 3 thói quen ăn uống nên bỏ để tránh tình trạng tương tự
01/11/2020 22:32
Phòng Cấp cứu, Bệnh viện Nhân dân thứ 3 tỉnh Phúc Kiến mới đây tiếp nhận trường hợp 1 nam bệnh nhân nhập viện trong tình trạng hôn mê, nồng độ glucose trong máu cao quá mức nghiêm trọng, đa tạng hư hỏng và nhiễm toan ceton do tiểu đường.
