Chuyên gia dinh dưỡng
7 loại quả "rẻ bèo" cực tốt cho người gan nhiễm mỡ, ai cũng nên biết
28/10/2024 19:20
Chế độ ăn nhiều trái cây, rau và chất xơ đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Dưới đây là 7 loại trái cây tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ, bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
30 phút trước bữa ăn, phụ nữ nên tiêu thụ một vài thực phẩm này để làm sạch ruột và giảm cân nhanh
28/10/2024 17:38
Chuyên gia dinh dưỡng Zhu Ruijun mới đây đã chia sẻ trên tờ Ettoday về 6 loại thực phẩm lý tưởng nhất để tiêu thụ trước bữa ăn, giúp chị em giảm cân hiệu quả.
2 thời điểm dễ tăng cân và 6 bí kíp đơn giản để giữ vóc dáng luôn khỏe đẹp
28/10/2024 15:20
Bạn có biết những thời điểm trong ngày chúng ta dễ tăng cân hơn bình thường?
Bữa sáng ăn phở có tốt?
25/10/2024 06:25
Phở là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy nhưng bữa sáng ăn phở có tốt không?
Thực phẩm rã đông có bị mất chất và tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh?
23/10/2024 10:36
Cuộc sống hiện đại bận rộn khiến việc trữ đông thực phẩm trở thành giải pháp hữu hiệu cho nhiều gia đình. Tuy nhiên, câu hỏi "thực phẩm rã đông có mất chất và gây hại cho sức khỏe không?" luôn là nỗi băn khoăn của không ít người tiêu dùng.
Người phụ nữ không ăn gì ngoài cá mòi, khiến chuyên gia phải thốt lên: "Tôi cực kỳ lo ngại"
22/10/2024 23:17
Mới đây, một phụ nữ tiết lộ cô không ăn gì ngoài cá mòi trong hơn ba tháng với mong muốn “cải thiện sức khỏe”.
3 món sáng - tối giúp Hòa Minzy giữ da căng bóng, khỏe đẹp từ trong ra ngoài
22/10/2024 09:50
Nhìn hình ảnh của Hòa Minzy bây giờ không ai còn nhớ đến khuôn mặt đầy mụn ngày nào nữa!
Vụ TikToker bức xúc vì bị che mặt, gắn mác “bất chấp làm nội dung lệch lạc”, VTV24 chính thức lên tiếng
21/10/2024 20:30
Vụ việc hiện đang nhận được sự quan tâm từ cộng đồng mạng.
Làm gì đầu tiên sau khi thức dậy để sống thọ? Thực hiện đủ 3 điều này thì xin chúc mừng!
21/10/2024 09:58
Có những thói quen vào buổi sáng có thể giúp bạn sống thọ hơn và khỏe mạnh hơn.
5 loại thực phẩm là "thủ phạm" làm tắc nghẽn động mạch, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo cả nguy cơ đột quỵ
18/10/2024 05:50
Điều quan trọng là phải chú ý đến các loại thực phẩm bạn tiêu thụ hàng ngày để tránh làm tắc nghẽn động mạch.
4 món ăn nhiều vừa tích mỡ vừa nhanh già
17/10/2024 15:00
Những món ăn dưới đây đều là những món khoái khẩu của nhiều người, nhưng ăn càng nhiều sẽ càng dễ tăng cân và đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
Ngày càng nhiều người trẻ mắc ung thư: 3 thay đổi trong lối sống giúp giảm nguy cơ mắc bệnh
14/10/2024 19:45
Một chuyên gia dinh dưỡng chuyên về phòng ngừa ung thư chia sẻ những thay đổi đơn giản trong lối sống để có tác dụng hiệu quả.
Một loại cá được mệnh danh là “nhân sâm dưới nước", bổ gan thận: Chiên, kho hay hấp đều ngon
14/10/2024 11:52
Món ăn này phù hợp từ trẻ nhỏ tới người già.
Người đàn ông bỏ ăn cơm để ‘chữa’ ung thư gan: Bác sĩ lắc đầu ‘chỉ làm bệnh tệ hơn’
12/10/2024 16:38
Mới đây, chuyên gia dinh dưỡng Lý Uyển Bình, làm việc tại phòng khám Vinh Tân, Đài Loan (Trung Quốc) đã chia sẻ về trường hợp một bệnh nhân kiêng ăn cơm để “chữa” ung thư.
Bỏ ngay 3 kiểu dùng xì dầu này vì có thể trực tiếp đe dọa sức khỏe, nhiều gia đình Việt đang mắc phải
11/10/2024 13:16
Xì dầu là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp của các gia đình Việt, tuy nhiên nhiều người trong chúng ta vẫn mắc phải sai lầm khi sử dụng chúng.
Món canh "quốc dân" của người Việt gây bất ngờ vì cực giàu dinh dưỡng: 3 KHÔNG khi ăn để tránh rước bệnh
10/10/2024 18:35
Không phải ai cũng biết món canh đơn giản, dân dã này lại giàu dinh dưỡng đến thế.
1 loại sữa người Việt cực mê nhưng lại sợ tiềm ẩn nguy cơ gây dậy thì sớm ở trẻ, giải đáp của BS giúp bố mẹ biết được sự thật
09/10/2024 21:47
Thức uống này rất tốt nhưng nhiều phụ huynh đang lo ngại chúng có thể gây dậy thì sớm cho con. Hãy nghe phân tích của chuyên gia dinh dưỡng để biết cách sử dụng.
Trên 60 tuổi không được ăn quả óc chó? Bác sĩ nói thẳng: Nếu không muốn phải nhập viện thì tốt nhất nên ăn ít 3 loại hạt này
09/10/2024 13:48
Đối với nhiều người, sử dụng hạt óc chó là một cách rất tốt để duy trì sức khỏe. Nhưng liệu điều này có đúng với những người trên 60 tuổi hay không?
Việt Nam có loại cây gia vị đắt thứ 3 thế giới, không ngờ là “thuốc” bổ gan, chống ung thư cực tốt
09/10/2024 11:36
Loại gia vị này được ví như “bà hoàng của gia vị” bởi hương vị đặc trưng và các lợi ích quý giá với sức khỏe.
'Thần dược' hạ đường huyết sau bữa ăn mà nhiều người chưa biết để dùng
08/10/2024 09:23
Một chuyên gia dinh dưỡng vừa chia sẻ một loại đồ uống có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết hiệu quả.
