Chuyên gia dinh dưỡng
Một bữa ăn của Ánh Viên gồm 1kg thịt bò, 50 con tôm, 1 lít sữa, tại sao có thể ăn hết được?
12/09/2024 09:36
Dân tình từng sốc khi nghe về khẩu phần ăn của Ánh Viên nhưng với VĐV đó là chuyện thường.
Chuyên gia 92 tuổi sức khỏe không kém gì thanh niên nhờ 6 thực phẩm quen thuộc
10/09/2024 15:29
Những thực phẩm quen thuộc này giúp vị chuyên gia nổi tiếng về nghiên cứu lịch sử văn hóa ẩm thực của Nhật bảo vệ tim mạch, sống khỏe và ngăn ngừa mất trí nhớ.
Phạm phải 'cấm kỵ lớn' khi uống cà phê sáng, người đàn ông bị loét dạ dày
10/09/2024 14:46
Uống cà phê sáng là thói quen hàng ngày của nhiều người nhưng bạn đừng để bản thân rơi vào tình huống như người đàn ông này.
Người Việt có 1 món ăn giúp hạ đường huyết, kéo dài tuổi thọ, các nhà khoa học khuyên thế giới cũng nên áp dụng
08/09/2024 11:36
Đây là 1 món ngon có thể dễ dàng bắt gặp và tìm mua ở chợ Việt, không ngờ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe đến thế.
Mẹ tỷ phú Elon Musk U80 vẫn trẻ trung, đầy khí chất: Bí quyết "trẻ mãi không già" hóa ra nằm ở 3 thói quen ăn uống
08/09/2024 07:49
Bà Maye Musk không chỉ nổi tiếng với vai trò là mẹ của tỷ phú Elon Musk, mà còn là một chuyên gia dinh dưỡng với sự nghiệp thành công trong lĩnh vực này.
Cụ bà 106 tuổi vẫn khoẻ mạnh, minh mẫn nhờ chăm uống 1 loại nước bán đầy ở chợ Việt: Kiểm soát đường huyết, chậm già hiệu quả
08/09/2024 01:00
Bạn sẽ không ngờ rằng những nguyên liệu để làm nên loại nước “trường thọ” này đều có bán ở chợ Việt.
Cụ ông mắc bệnh hiểm nghèo vẫn minh mẫn, sống thọ 111 tuổi nhờ 3 bí quyết đơn giản: Duy trì được tốt cả thế chất lẫn tinh thần
05/09/2024 21:32
Cụ ông từng nhiều lần phải phẫu thuật do mắc bệnh về tim, phổi nhưng vẫn sống thọ nhờ các thói quen tích cực.
4 bữa sáng lý tưởng giúp bạn đốt calo, tiêu mỡ cả ngày dài
04/09/2024 08:12
Thay vì bỏ bữa sáng, hãy chọn các món ăn để vừa cung cấp năng lượng cho ngày mới vừa không ảnh hưởng đến cân nặng.
Sự thật bất ngờ về món trứng bắc thảo: Thực phẩm "kinh dị" hay giàu dinh dưỡng?
03/09/2024 14:41
Trứng bắc thảo, món ăn được nhiều người yêu thích nhưng lại bị CNN xếp vào danh sách "Những món ăn khó nuốt nhất thế giới". Sự thật về món ăn này?Liệu trứng bắc thảo có thực sự gây hại cho sức khỏe như lời đồn?.
5 loại gia vị là “bậc thầy” thải độc, đốt cháy mỡ thừa: Vào bếp là thấy ngay
03/09/2024 09:41
Biết tận dụng thì ngay cả những gia vị quen thuộc trong bếp cũng có thể giúp bạn giảm cân, thải độc cơ thể.
Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa trà và tuổi thọ
02/09/2024 04:00
Liệu người uống trà mỗi ngày có tốt cho sức khoẻ?
Người đàn ông cấp cứu vì loét dạ dày nghiêm trọng: 'Thủ phạm' là 1 thói quen tai hại vào buổi sáng
31/08/2024 07:06
Một bệnh nhân nam, 50 tuổi ở Đài Loan, Trung Quốc đã phải cấp cứu vì loét dạ dày sau khi uống cà phê sai cách.
4 kiểu ăn sáng hại gan, đường huyết tăng vọt, không thiếu món quen với người Việt
30/08/2024 08:40
Có những kiểu ăn sáng quen thuộc nhưng lại khiến cơ thể "lĩnh" hậu quả không ngờ.
Mất cân bằng pH cơ thể - Khởi nguồn của mọi bệnh tật
29/08/2024 08:00
Mọi người thường nhắc đến việc ăn uống đủ chất và tập luyện thể thao thường xuyên để tăng sức đề kháng nhưng lại ít khi chú ý đến yếu tố tác động tới sự khỏe mạnh từ sâu bên trong - đó chính là độ pH.
5 sai lầm khi chọn, nấu và bảo quản trứng mở đường cho vi khuẩn, bệnh tật xâm nhập vào cả gia đình
28/08/2024 10:44
Trứng có giá rẻ nhưng rất bổ dưỡng. Tuy nhiên, nếu mắc phải những sai lầm này khi chọn, nấu và bảo quản trứng thì vừa uổng phí lại vừa nguy hiểm.
Thanh long ruột đỏ và ruột trắng, loại nào bổ dưỡng hơn?
27/08/2024 11:03
Thanh long có hai loại chính là thanh long ruột đỏ và ruột trắng, nhưng hai loại lại có mùi vị và dinh dưỡng khác nhau.
Cụ bà 96 tuổi vẫn trở thành siêu mẫu: Thần sắc, sức khỏe dẻo dai nhờ chăm ăn 1 loại rau Việt Nam có nhiều
26/08/2024 20:10
Bạn sẽ không thể ngờ rằng việc duy trì sắc đẹp của cụ bà này lại bắt đầu từ 1 loại rau có thể dễ dàng mua tại chợ Việt.
Loại quả là vua chất xơ, ăn 2 quả tương đương với 3 bát bắp cải
26/08/2024 15:27
Đây là loại quả quen thuộc, được nhiều người ưa thích vì thơm ngon, rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Bạn gái nóng bỏng được Cristiano Ronaldo chu cấp trọn đời nếu chia tay: Giữ vẻ đẹp "bốc lửa" sau sinh nhờ 1 loại quả rẻ bèo
25/08/2024 13:53
Người đẹp bốc lửa này duy trì ngoại hình nóng bỏng nhờ loại quả giá rẻ, có thể mua ở bất kỳ nơi đâu.
Người thường xuyên uống cà phê và người không uống, ai sống thọ hơn? 2 nghiên cứu cùng khẳng định 1 kết quả bất ngờ
24/08/2024 23:13
Cả 2 nghiên cứu đều kéo dài trên 5 năm đã đưa ra một kết quả bất ngờ, trái ngược với suy nghĩ của nhiều người.
