Cơ thể khỏe mạnh
Bác sĩ Nhật khuyến cáo những loại rau củ có sắc tố "cầu vồng", màu càng sáng càng có nhiều chất chống oxy hóa, ngăn ngừa bệnh tật lẫn kéo dài tuổi thọ
16/03/2020 19:40
Mặc dù rau củ rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu bạn thực sự quan tâm đến sức khỏe của mình và gia đình, tốt hơn hết nên chọn các loại rau củ có 7 màu sau.
5 biểu hiện lúc thức dậy vào buổi sáng cho thấy bạn có một cơ thể rất khỏe mạnh
06/03/2020 10:31
Các dấu hiệu khi thức dậy sau một giấc ngủ dài nói lên rất nhiều điều về sức khỏe cơ thể bạn. Nếu bạn có những biểu hiện, hành vi sau khi ngủ dậy, chứng tỏ bạn đang có một sức khỏe ổn định.
Tâm sự của một người đàn ông: "Khi bệnh dịch bùng phát 36 ngày, tôi nhận ra cái chết sẽ không mặc cả với chúng ta, nó đối xử với mọi người như nhau"
29/02/2020 14:53
Một cắc tiền cũng có thể khiến anh hùng hảo hán chao đảo, câu nói này không hề sai. Cùng với đó là 3 chân tướng cuộc sống tôi ngộ ra...
Sức mạnh nội tại là gốc rễ của mọi sự thành công: Tĩnh tâm trước sóng gió, giữ năng lực vững vàng, vận mệnh ắt sẽ đổi thay
29/02/2020 07:05
Không phải ai sinh ra cũng có số ngậm thìa vàng. Cuộc đời ra sao là do tự tay tạo nên, miễn là biết tận dụng năng lượng của bản thân để làm động lực phấn đấu.
Học ngay 8 mẹo đơn giản bất ngờ khi uống nước ít người biết, vừa đúng khoa học lại giúp cơ thể khỏe mạnh mà không cần thuốc bổ
23/02/2020 11:49
Đừng nghĩ việc uống nước chỉ cần làm qua loa hay đủ 2 lít mỗi ngày là xong, nó còn ẩn chứa nhiều “bí mật” mà những ai nắm rõ 8 mẹo này mới biết.
Đừng chờ khát mới uống nước: 6 mẹo uống nước giúp bạn khỏe mạnh hơn
19/02/2020 11:03
Uống nước đúng cách không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp bạn tránh khỏi nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là 6 mẹo uống nước để giúp bạn nâng cao sức khỏe.
Sáng nào thức dậy cũng thấy trong miệng có "vị" này thì rất có thể gan, mật, dạ dày của bạn đã có vấn đề nghiêm trọng
18/02/2020 09:16
Theo Y học Trung Quốc, nếu bạn chỉ cảm thấy đắng miệng trong 1,2 buổi thì không sao, nếu bạn liên tục cảm thấy đắng miệng dù đã ăn và uống nước thì bạn có thể đã mắc 1 số bệnh sau.
Cuộc đời khác biệt của người chăm chỉ vận động và người lười biếng không chịu vận động
14/02/2020 20:31
Nếu dùng một câu để tổng kết thì, vận động có thể giúp chúng ta hưởng thụ cuộc sống một cách trọn vẹn hơn. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ đưa chúng ta đến với nhiều điều mới mẻ, đến với thế giới phong phú, rực rỡ, đầy màu sắc bên ngoài kia; một tinh thần tích cực giúp chúng ta đón nhận và dũng cảm đối mặt với thử thách hơn.
Dùng khăn lau ướt sát trùng có thể tiêu diệt virus corona mới Covid-19: Đây là lời giải đáp chính xác từ các chuyên gia
14/02/2020 16:18
Mặc dù WHO chỉ đưa ra khuyến cáo về việc rửa tay đúng cách bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn nhưng nhiều người hiện nay cho rằng dùng khăn lau ướt sát trùng cũng ngăn chặn khả năng lây nhiễm Covid-19.
Chỉ tiêu sức khỏe của người Do Thái: Muốn kiếm tiền, trước tiên hãy bảo vệ sức khỏe của bản thân
13/02/2020 09:59
Đảm bảo sức khỏe thể chất là điều cơ bản nhất, dù là đối với bất kì ai. Muốn kiếm tiền, trước tiên hãy đảm bảo mình có sức để đi kiếm tiền và có sức để tận hưởng ăn tiêu số tiền mình làm ra được đó.
Sức đề kháng của bạn sẽ hoàn toàn thay đổi khi ăn đều đặn 3 quả này mỗi ngày
09/02/2020 23:17
Hàm lượng vitamin C trong mỗi trái kiwi gần gấp đôi so với mỗi trái cam, cùng với một lượng lớn các chất dinh dưỡng có lợi, giúp cơ thể khỏe mạnh dẻo dai ngay từ bên trong.
Trong vòng 1 giờ sau khi ăn cam, tuyệt đối không động vào thực phẩm này tránh rước họa
02/02/2020 21:45
Cam là một loại trái cây phổ biến nhất trong cuộc sống của chúng ta, tuy nhiên ăn cam không đúng cách cũng có thể gây hại lớn cho sức khỏe.
5 loại “tiên dược” từ thiên nhiên giúp nuôi dưỡng gan, giải độc gan vô cùng hiệu quả
14/01/2020 05:55
Gan là cơ quan giải độc quan trọng của cơ thể con người. Do đó, muốn cơ thể khỏe mạnh, nên bắt đầu từ việc nuôi dưỡng gan và giải độc gan.
Các cơ quan cơ thể của con người sợ gì nhất: Thận sợ “3 trắng”, gan sợ “5 thứ” và dạ dày sợ “1 điều”
14/01/2020 00:27
Bất cứ ai cũng có một nỗi sợ của đời mình. Vậy còn các cơ quan trong cơ thể bạn thì sao? Hãy nắm rõ những thứ mà các cơ quan trong cơ thể sợ nhất để tránh và bảo vệ sức khỏe của bản thân.
2 việc CEO Microsoft làm mỗi sáng để “định hướng cho bản thân trong một ngày”, tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết để làm theo
13/01/2020 01:03
Là giám đốc điều hành của một công ty lớn, Satya Nadella luôn có những bí kíp riêng để làm việc đạt năng suất, hiệu quả cao. Và đây chính là 2 thói quen ông thực hiện đều đặn để bắt đầu ngày mới: tập thể dục và suy ngẫm.
8 nơi tiềm tàng vận may của một người
10/01/2020 19:34
May mắn và tài vận của một người, rốt cuộc tới từ đâu?
Năm 2020 đến rồi, bạn trẻ muốn phấn đấu cho sự nghiệp nhưng vẫn phải khắc cốt: Trước khi kiếm tiền, hãy nhìn sức khỏe của mình trước, cơ thể có khỏe thì tiền mới đúng là tiền
02/01/2020 01:31
Còn mạng để kiếm tiền, mới là hạnh phúc, không có mạng để kiếm tiền, chính là bất hạnh.
6 bí mật giúp nội tạng hồi sinh tự nhiên: Ai làm được sẽ giảm nguy cơ bệnh tật, đột quỵ
30/12/2019 16:22
Cơ thể khỏe mạnh là cốt ở chăm sóc đúng, nhưng không phải ai cũng làm tốt việc này. Đây là 6 gợi ý quan trọng dành cho bạn để luôn khỏe mạnh, an toàn trước bệnh tật.
Tiến sĩ Y khoa 25 tuổi: "Ngủ không đủ 4 tiếng nhưng chắc chắn phải tập thể hình 1 giờ, đó là năng lượng giúp tôi tỉnh táo và minh mẫn gấp đôi"
26/12/2019 18:31
Vị tiến sĩ trẻ tuổi cho rằng, khi cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng thon gọn, tâm thái của mình sẽ thực thoải mái. Tư duy cũng nhanh nhạy và minh mẫn hơn nên hiệu suất làm việc có thể nâng cao gấp đôi.
Đi bộ 10.000 bước/ngày có thực sự là chìa khóa cho một cuộc sống khỏe mạnh? Tôi đã thử và bị stress, trước khi hiểu ra điều gì là tốt nhất cho cơ thể!
25/12/2019 05:20
Mọi người vẫn nói đi bộ 10.000 bước mỗi ngày chính là chìa khóa để có một cơ thể khỏe mạnh. Liệu điều này có dễ dàng để thực hiện?
