Dinh dưỡng tốt
Người có tuổi thọ ngắn thường có 4 đặc điểm trên khuôn mặt: Cùng kiểm tra xem nhé!
10/03/2024 11:59
Giới chuyên gia sau nhiều năm nghiên cứu đã rút ra những đặc điểm trên khuôn mặt của người sống thọ cũng như người có tuổi thọ ngắn.
Một phần của trứng là báu vật dưỡng thương hàng trăm năm của các võ sĩ sumo, giàu protein và collagen nhưng vẫn thường bị vứt bỏ đáng tiếc
26/02/2024 13:10
Bộ phận này trong trứng thường ít được chú ý đến nhưng lại mang những dưỡng chất không ngờ.
8 loại trái cây nên ăn cả vỏ để nhận được dinh dưỡng gấp nhiều lần
08/02/2024 11:47
Một số loại trái cây có phần vỏ chứa nhiều dinh dưỡng tốt hơn cả phần ruột.
Phát hiện những dấu hiệu bất thường này nên dừng uống sữa ngay kẻo 'hối hận không kịp'
25/01/2024 23:36
Sữa là thức uống chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu uống sữa quá nhiều sẽ gây tác dụng ngược như đầy hơi, nổi mụn …
3 loại rau củ quả là “insulin tự nhiên” giúp hạ đường huyết hiệu quả, rất tốt cho gan và thận
24/01/2024 00:07
Các loại rau củ quả dưới đây không chỉ là là món ăn quen thuộc trong căn bếp của người Việt mà còn là “phương thuốc” hỗ trợ điều trị hiệu quả cho bệnh nhân tiểu đường.
Mướp đắng ngon, bổ nhưng lại 'đại kỵ' với 4 nhóm người sau
16/01/2024 14:42
Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.
Bí quyết sống thọ của cụ bà 117 tuổi: Mỗi ngày sử dụng 1 loại thực phẩm giúp ‘cải lão hoàn đồng’, giàu omega 3
08/12/2023 23:00
Bạn sẽ không ngờ rằng việc sử dụng loại quả quen thuộc với người Việt dưới đây lại là bí quyết giúp cụ bà dưới đây sống thọ.
Loại quả được mệnh danh là cực phẩm làm đẹp và thuốc bổ thượng hạng giúp dưỡng gan, cải thiện thị lực rất tốt
27/11/2023 07:35
Đằng sau loại quả nhỏ bé được ví như "kim cương đỏ" ấy là vô vàn công dụng tốt cho sức khoẻ.
Lạc tốt cho sức khỏe nhưng 'đại kỵ' với những người này
13/10/2023 08:36
Mặc dù là loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng những người này cần hạn chế ăn lạc.
5 nhóm người tuyệt đối không ăn nhãn kẻo gây hại cho sức khoẻ
19/08/2023 15:09
Dưới đây là 5 nhóm người tuyệt đối không ăn nhãn để không gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Mẹ 9x review trải nghiệm ở cữ tại Hàn Quốc, "thiên đường nghỉ dưỡng" của các mẹ bỉm
31/07/2023 10:20
Trong những ngày sau sinh, mẹ Việt tại Hàn đã được chăm sóc cực kỳ chu đáo.
3 loại thực phẩm phổ biến đang tàn phá sức khỏe đường ruột của bạn
11/07/2023 05:21
Thực phẩm lành mạnh là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng cũng có loại thực phẩm có hại vẫn đang âm thầm tàn phá sức khỏe đường ruột của bạn.
Loại rau quê quen thuộc tại Việt Nam được thế giới gọi là 'rau trường thọ'
05/07/2023 13:20
Là loại rau quê, mọc hoang ở Việt Nam nhưng ít ai biết rằng rau dền lại được nhiều nước trên thế giới yêu thích gọi là "rau trường thọ".
Loại rau 'bổ hơn thịt, rẻ như cho' được mệnh danh là thần dược cho sức khỏe
21/06/2023 09:48
Có hai loại rau dền chúng ta hay ăn là rau dền đỏ và rau dền xanh, vậy rau dền có những công dụng gì và ăn loại rau dền nào bổ hơn?
Dưa hấu mát lành nhưng những người này nên tránh cho xa kẻo tự hại thân
06/05/2023 14:41
Dưa hấu chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt.
Khoai tây cực tốt, nhưng cách ăn này có thể gây hại cho sức khỏe
05/05/2023 16:26
Không chỉ là món ăn, khoai tây còn cung cấp nhiều vitamin khoáng chất cho con người, nhưng cách ăn này có thể gây hại cho sức khỏe.
Trứng gà và trứng ngỗng, loại nào tốt hơn?
14/03/2023 12:14
Trong thời gian mang thai nhiều người luôn tin rằng ăn trứng ngỗng sẽ tốt hơn, vậy trứng gà và trứng ngỗng, loại nào tốt hơn?
Người sau 50 tuổi uống sữa tươi hay sữa chua tốt hơn: 4 lưu ý giúp tận dụng triệt để dinh dưỡng
06/02/2023 06:20
Sữa tươi hay sữa chua tốt hơn cho hệ tiêu hóa? Lựa chọn thế nào để hấp thu dinh dưỡng tốt nhất.
Những sai lầm trong khi ăn lẩu ngày Tết khiến món ăn mất hết dinh dưỡng
20/01/2023 14:04
Lẩu được nhiều người yêu thích trong các bữa ăn sum họp ngày Tết. Đây là món ăn ngon nhưng ăn không đúng lại mất đi dinh dưỡng.
Vì sao tuyển Uruguay và Argentina mang theo 900 kg thịt dự World Cup 2022?
19/11/2022 20:32
Đội bóng của Messi và Luis Suarez gây chú ý khi mang theo khoảng 900 kg thịt trên máy bay đến dự World Cup 2022 ở Qatar.
