Người sống thọ
Người sống thọ thường áp dụng "5 không" khi ăn uống: Rất dễ thực hiện nhưng nhiều người bỏ qua
03/12/2024 21:16
Việc áp dụng một số quy tắc đơn giản khi ăn uống có thể giúp mọi người giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh hiệu quả và kéo dài tuổi thọ.
Cụ bà thọ 110 tuổi mà không đau ốm, bí quyết sống khỏe chỉ gói gọn trong 3 điều đơn giản
07/11/2024 14:32
Những chia sẻ về bí quyết sống thọ của bà Ruth Onley nhận được sự quan tâm của nhiều người.
Nghiên cứu khoa học: Ngoại hình có liên quan tới tuổi thọ, người sống lâu thường có 4 đặc điểm nổi bật này
30/10/2024 14:07
4 đặc điểm trên cơ thể có thể dự báo về sức khỏe và tuổi thọ của một con người.
Cụ bà 103 tuổi nhưng trí óc minh mẫn như hồi 20: Nhờ thức dậy lúc 5 giờ sáng và làm 1 việc đơn giản
24/10/2024 19:26
Nhờ duy trì 2 thói quen này, bà lão người Ý có được sức khỏe dẻo dai và trí não sắc bén hơn bao người.
Sống thọ không chỉ là tập thể dục và uống nước: Sau 60 tuổi, duy trì 4 "sở thích" giúp tuổi thọ kéo dài
01/01/2024 00:15
Một số người cho rằng, chỉ cần tập thể dục chăm chỉ thì sẽ có được sức khỏe và tuổi thọ. Đây tất nhiên là một nhân tố quan trọng, nhưng bên cạnh đó, còn có 4 thói quen khác cần được chú trọng nhiều hơn.
Nghiên cứu của tiến sĩ trường Y Harvard: Nếu giấc ngủ đáp ứng 5 tiêu chí sau, bạn có thể sống thọ hơn tới 5 năm
14/05/2023 22:45
Theo đánh giá của các nhà nghiên cứu, những tiêu chí này tưởng chừng đơn giản nhưng cũng là điều khó khăn với không ít người.
Nghiên cứu mới nhất: Người sống thọ thường có 4 dấu hiệu, đặc biệt càng cằn nhằn, càng sống lâu
03/03/2023 05:56
Theo nghiên cứu mới nhất, những người sống trường thọ thường có biểu hiện từ vẻ bề ngoài, thể chất và tính cách trong việc đối nhân xử thế ở cuộc sống.
Ăn chay hay ăn thịt sẽ giúp chúng ta sống lâu hơn?
26/09/2022 14:55
Chế độ ăn chay hay ăn thịt đều có những ưu điểm và nhược điểm nhất định. Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và thói quen sống lành mạnh sẽ giúp bạn sống lâu hơn.
Người sống thọ thường có 3 bộ phận hồng hào trên cơ thể, nếu bạn có một thôi cũng được xếp vào nhóm khỏe mạnh
19/11/2021 22:25
Với mức sống không ngừng được nâng cao, con người ngày càng chú ý đến việc điều hòa cơ thể và ngày càng chú trọng hơn đến việc giữ gìn sức khỏe để sống thọ.
Người sống thọ thường có 6 biểu hiện bên ngoài thường thấy nhất: Nếu ai có nhiều hơn 3 thì xin chúc mừng
21/10/2021 07:00
Tuổi thọ có thể phản ánh phần nào từ ngoại hình của chúng ta. Dưới đây là những biểu hiện bên ngoài của người sống thọ. Nếu có những dấu hiệu này, cơ thể của bạn đang hoạt động khá tốt, đảm bảo nền tảng sức khỏe.
