Sống thọ
Tống Mỹ Linh sống đến 106 tuổi dù bị ung thư, cuối đời răng vẫn chắc, da vẫn hồng hào: Bí quyết nằm ở 4 thói quen cực đơn giản mà ai cũng làm được
23/03/2022 15:03
Bí quyết để sống thọ, sống khỏe như bà Tống Mỹ Linh lại xuất phát từ những thói quen rất đơn giản hằng ngày.
Gân xanh nổi rõ ở 3 vị trí này cảnh báo cơ thể đang mang bệnh: Nguy hiểm, đừng chủ quan mà bỏ qua
12/03/2022 00:37
Trong một số trường hợp, nếu gân xanh nổi lên quá nhiều thì đó chính là dấu hiệu của bệnh lý bạn cần phải chú ý.
5 “bí quyết vàng trên bàn ăn” giúp người Nhật sống thọ nhất thế giới: Đơn giản, dễ áp dụng nhưng nhiều người Việt đều bỏ qua
10/03/2022 19:35
Người Nhật luôn chú trọng vấn đề ăn uống đảm bảo sức khoẻ. Hãy cùng áp dụng ngay bí quyết của họ để tăng thêm tuổi thọ.
3 dấu hiệu ở tay chân của những người sống rất thọ: Nếu có đủ 3/3, xin chúc mừng bạn có sức khỏe rất tốt!
26/02/2022 12:05
Chỉ 3 đặc điểm nhỏ ở tay chân sau đây báo hiệu bạn có tương lai sống thọ. Liệu bạn có từng để ý đến chúng?
6 thói quen tưởng tốt nhưng lại hóa SÁT THỦ khi bị lạm dụng: 3/6 có thể khiến bạn phải bỏ mạng nhưng nhiều người vẫn đang mắc phải mà chẳng hay
18/02/2022 06:05
Những việc làm này sẽ gây hại cho sức khỏe nếu thực hiện trong thời gian dài nhưng nhiều người vẫn chăm chỉ thực hiện vì nghĩ sẽ có lợi cho cơ thể.
4 thói quen buổi tối những người đàn ông TRƯỜNG THỌ, DẺO DAI đều thích làm: Nếu bạn cũng sở hữu đủ 4/4 thì xin chúc mừng!
17/02/2022 00:07
"Gen trường thọ" không phải là lợi thế bẩm sinh cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, việc duy trì những thói quen tốt này cũng sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu hơn.
3 bộ phận SUY YẾU trên cơ thể đàn ông cần đặc biệt lưu ý: Cảm thấy "ốm" dù chỉ 1 cũng phải đi khám ngay kẻo tuổi thọ bị rút ngắn
14/02/2022 15:12
Ở nam giới có 3 bộ phận quan trọng nhất, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tổng quát. Bởi chỉ 1 trong 3 gặp nguy hiểm, sức khỏe hao mòn, tuổi thọ dễ dàng bị rút ngắn.
Ung thư phổi không ‘ngụy trang’ cũng không ‘tàng hình’: 1 THÔ, 1 TÊ, 1 ĐAU cảnh báo bệnh đang âm thầm tấn công cơ thể, dù chỉ có 1 biểu hiện cũng cần khám ngay
14/02/2022 00:39
Đa số bệnh nhân mắc ung thư phổi đều được chẩn đoán ở giai đoạn cuối. Tuy nhiên, khi ung thư bắt đầu tấn công, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rõ ràng giúp bạn nhận biết và điều trị sớm.
44 tuổi mắc bệnh ung thư vẫn thượng thọ đến 100 tuổi, nữ diễn viên hé lộ 3 bí quyết là "khắc tinh" của căn bệnh ác tính
11/02/2022 21:53
Khi nhắc đến ung thư nhiều người nghĩ đến chỉ có cách "buông xuôi" nhưng người phụ nữ này lại làm điều hoàn toàn ngược lại.
Đi bộ càng nhiều càng sống lâu? Sau 50 tuổi, duy trì 3 điều này còn khỏe hơn cả chăm đi bộ
11/02/2022 14:01
Trong cuộc sống, bạn chắc hẳn đã không ít lần bắt gặp cảnh những người lớn tuổi đang đi bộ sau bữa tối với mục đích tiêu thực và giúp cơ thể thư giãn. Họ tin rằng với phương pháp này họ có thể sống thọ thêm mấy năm. Theo bạn, phương pháp này có thật sự có tác dụng kéo dài tuổi thọ hay không?
4 bí quyết sống thọ của đàn ông, ngủ trưa đứng thứ ba, bí mật đầu tiên có lẽ nhiều người không nghĩ tới
04/02/2022 11:44
Khỏe mạnh, sống lâu luôn là mơ ước của tất cả mọi người. Nhưng nếu muốn đạt được điều đó, bạn cần phải xây dựng các thói quen tốt ngay từ khi còn trẻ.
7 thói quen xấu "ăn mòn" cơ thể, “rước” trĩ và đột quỵ vào thân mà 70% dân văn phòng, giới trẻ đều mắc: Không chịu từ bỏ sớm, cái chết cận kề
28/01/2022 07:47
Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại đang rút ngắn tuổi thọ của bạn mỗi ngày.
"Nhịn ăn" giúp sống thọ? Áp dụng quy tắc 16/8 và 20/4 này khi "bóp mồm bóp miệng" có thể giúp bạn đẩy lùi béo phì, ung thư và sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày
19/01/2022 07:52
Các nghiên cứu cho thấy nhịn ăn là một trong những phương pháp hữu hiệu không những cho cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp trường thọ. Song, đây cũng là con dao hai lưỡi nếu bạn không biết áp dụng chế độ nhịn ăn một cách hợp lý.
Bí quyết sống thọ của thần y Hoa Đà: Làm được thì rất khoẻ mạnh, trường thọ trong tầm tay
12/01/2022 13:26
Bài tập "Ngũ cầm hí" của Hoa Đà được xem là bài tập giúp tăng cường sức khoẻ, sống thọ sống lâu.
Người có 5 bộ phận này càng "XẤU" thì càng trẻ lâu và sống thọ, nhiều phụ nữ thấy tự ti lại cố gắng thay đổi chúng
26/12/2021 15:35
Thay vì cảm thấy tự ti, bạn nên cảm thấy may mắn nếu cơ thể mình xuất hiện 5 khuyết điểm dưới đây.
Lông 4 vùng này trên cơ thể càng dày, càng rậm thì càng sống thọ, đặc biệt là cái đầu tiên, nhưng nhiều người không biết lại tự ti vì nó
20/12/2021 08:40
Đôi khi bạn cảm thấy buồn phiền vì lông mọc rậm rạp ở một số vị trí trên cơ thể. Tuy nhiên có thể dấu hiệu này lại cho thấy bạn khỏe mạnh, tuổi thọ cao.
Sau 60 tuổi, thực hiện đầy đủ '3 KHÔNG' và '4 NÊN' này sức khỏe tự khắc nâng lên, tuổi thọ được kéo dài
17/12/2021 13:05
Trường thọ là điều mà từ lâu mọi người đều theo đuổi. Tuy nhiên, sinh, lão, bệnh, tử là điều mà chẳng ai có thể tránh được. Người ngoài 60 tuổi cần chú ý ‘3 KHÔNG’ và ‘4 NÊN’ để có cuộc sống vui khỏe và dài lâu hơn!
Người Nhật hay trộn thứ hạt "tí hon" này vào cơm để trẻ lâu và trường thọ, ngoài chợ bán rẻ nhưng ít người biết tận dụng
15/12/2021 11:31
Loại hạt này đang được bán đầy ngoài chợ Việt với giá 40.000/nửa kg, người Nhật rất thích thêm vào món ăn để tăng cường dinh dưỡng.
Nghiên cứu của Đại học Harvard: Đàn ông "duy trì" 5 thói quen này sau tuổi 45 có thể kéo dài tuổi thọ thêm 8 năm, nếu có được 4 trong số đó cũng rất tốt rồi
09/12/2021 00:13
Dữ liệu nghiên cứu cho thấy nam giới tuổi trung niên duy trì 5 thói quen này có thể sống thêm khoảng 8 năm không bệnh tật; với nữ giới là 8 năm.
10 nền ẩm thực lành mạnh nhất thế giới: Siêu cường "sống thọ" Nhật Bản cũng phải nhường vị trí số 1 cho quốc gia này
08/12/2021 19:35
Mỗi quốc gia trên thế giới lại có những quan niệm khác nhau về chế độ ăn khỏe mạnh và bổ dưỡng. Tuy nhiên, điểm chung của họ là đều sử dụng những nguyên liệu tự nhiên và ít qua chế biến.
