Sức khỏe
Nên ăn mấy quả chuối mỗi ngày? Đáp án của chuyên gia khiến nhiều người bất ngờ
04/04/2025 07:01
Nhiều người có thói quen ăn 1 quả chuối mỗi ngày, điều này có tốt cho sức khỏe không?
Việt Nam có 1 loại lá nhơn nhớt giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con, biết tận dụng còn trị được nhiều bệnh mãn tính
04/04/2025 01:00
Đây là loại lá quen thuộc với người Việt. Bạn hoàn toàn có thể tìm mua ở ngoài chợ Việt. Thậm chí, nhiều gia đình còn trồng loại cây này làm cảnh.
Loại thực phẩm rẻ tiền ăn thường xuyên giúp giảm nguy cơ ung thư ruột kết
03/04/2025 17:04
Ung thư ruột kết đang có xu hướng gia tăng, duy trì thói quen ăn uống và lối sống lành mạnh có thể góp phần đảo ngược xu hướng đó.
Loại ‘‘hạt trường sinh’’ giàu protein gấp 2 lần hạt chia, tốt cho tim mạch và xương khớp: Việt Nam có đầy mà ít người biết
02/04/2025 22:02
Loại hạt này được nhiều người sử dụng để chế biến thành các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hàng ngày.
6 thực phẩm âm thầm "đầu độc, phá gan" nhưng thường xuyên xuất hiện trên mâm cơm của người Việt
02/04/2025 20:29
Những thực phẩm này dù rất quen thuộc, có thứ còn là món ăn yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, chúng lại âm thầm gây hại sức khỏe gan của bạn, đặc biệt là cái số 4.
Đêm nào cũng đặt một củ gừng nhỏ dưới gối khi ngủ, tôi bất ngờ với thứ mình nhận được mỗi sáng
02/04/2025 05:47
Những điều này hoàn toàn là trải nghiệm từ chính bản thân tôi.
Người "không mỡ" khiến dân tình phát hoảng về chế độ ăn 7 bữa mỗi ngày, ngỡ ngàng với ngoại hình tuổi U60
02/04/2025 00:45
Ông sở hữu cơ bắp ấn tượng dù đã bước sang tuổi 56.
Thứ ngày nào bạn cũng dùng có thể chính là "ổ chứa" formaldehyde, gây ung thư và rút ngắn tuổi thọ cả gia đình
01/04/2025 23:09
Điều đáng lo ngại là formaldehyde xuất hiện trong nhiều vật dụng quen thuộc mà chúng ta sử dụng hàng ngày.
1 thứ trên giường là "ổ vi khuẩn", bạn dùng 365 ngày, không cẩn thận dễ "rước họa vào thân"
01/04/2025 22:40
Để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình, bạn hãy chú ý vệ sinh sạch sẽ món đồ này.
Tại sao phụ nữ thích đi ngủ với tư thế "kẹp chăn" giữa 2 chân? Nhiều người khi biết sẽ tiếc vì không làm theo
01/04/2025 22:38
Có người không kẹp chăn mà dùng một chiếc gối để thay thế.
Phát hiện mới nhất về nhiệt độ phòng lý tưởng để có giấc ngủ ngon
01/04/2025 21:59
Sau khi nghiên cứu 11.000 giấc ngủ của nhóm người khó ngủ, các chuyên gia xác định được mức nhiệt độ phòng lý tưởng để có thể ngủ ngon và sâu.
Mùa rau khúc và món bánh trứ danh "gói" cả một trời thương nhớ!
01/04/2025 20:59
"Xôi lạc, bánh khúc đây!".
Tủ lạnh của người Việt có 6 loại quả là thuốc mọc tóc nhanh, chớ tìm đâu xa!
31/03/2025 22:39
Thay vì chỉ chăm sóc tóc bằng các sản phẩm dưỡng từ bên ngoài, bạn hãy tận dụng 6 loại trái cây quen thuộc thường có trong tủ lạnh của người Việt.
Ăn gì để tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng? 10 thực phẩm giàu dinh dưỡng lại rất phổ biến ở chợ Việt giúp kích thích mọc tóc tự nhiên
29/03/2025 15:55
Tóc rụng nhiều, mọc chậm hay dễ gãy rụng có thể do thiếu hụt dinh dưỡng. Một chế độ ăn uống khoa học với các thực phẩm giàu dưỡng chất sẽ giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh hơn và giảm tình trạng rụng tóc.
Sống thọ đến 103 tuổi mà không đau ốm, 3 bí quyết của nữ bác sĩ khiến nhiều người muốn học theo
29/03/2025 00:32
Cụ bà này có sở thích làm thiện nguyện, giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn.
Việt Nam có 3 loại rau giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con, phòng nhiều bệnh mãn tính: 1 loại được gọi là siêu thực phẩm của thế giới
28/03/2025 01:01
Các loại rau này được bày bán tại các siêu thị hay những khu chợ Việt để bạn có thể mua chúng một cách dễ dàng.
Một quốc gia có hơn 95.000 người sống thọ trên 100 tuổi: Đây là 5 bí quyết trường thọ cực kỳ đáng học tập của họ
28/03/2025 00:15
Tuổi thọ bình quân đầu người của quốc gia này đứng đầu trong nhiều năm liên tiếp và họ có những bí kíp sống thọ rất hiệu quả mà ai cũng có thể học tập theo.
Loại quả thơm phức được ví như "kho chứa sắt" lại bổ tim, chợ Việt có cực nhiều
27/03/2025 13:55
Mít, với hương vị ngọt ngào đặc trưng và kích thước "khủng", từ lâu đã trở thành loại quả quen thuộc trong đời sống của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau vẻ ngoài hấp dẫn ấy là một kho tàng dinh dưỡng quý giá, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Chinh phục pickleball: Làm cách nào để vừa chơi hay, vừa giảm cân để có dáng đẹp
27/03/2025 05:36
Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng pickleball là môn "dưỡng sinh" không đốt được nhiều calo.
Nói thật: Phơi khăn tắm sai cách khiến vi khuẩn tăng gấp 3 lần, sớm muộn cũng "rước bệnh vào người"
26/03/2025 22:40
Rất nhiều người vẫn giữ những thói quen phơi khăn sai lầm mà không hề hay biết.
