Sức khỏe
Mỹ đánh giá: Không phải cá hồi, đây mới là loài cá “tốt nhất thế giới”, cực giàu omega-3, đi chợ thấy thì nên mua ngay
24/02/2026 13:18
Loại cá này sở hữu lượng axit béo omega-3 giàu có, có lợi cho tim mạch và chức năng não.
Mỹ đánh giá: Đột quỵ rất “sợ” loại hạt này, các gia đình Việt đang có sẵn rất nhiều mà không hay biết
22/02/2026 13:36
Loại hạt này cung cấp chất béo tốt cho tim mạch, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đặc biệt còn giàu polyphenol - nhóm chất chống oxy hóa cực mạnh.
Nam kế toán ngã quỵ khi đang chạy bộ, phát hiện suy thận nặng vì sống “healthy” nhưng uống cà phê kiểu này
22/02/2026 13:26
Rút cuộc cà phê có vấn đề gì mà một người cường tráng, không rượu bia hay thuốc lá, thích chạy bộ và đi ngủ sớm lại mắc suy thận?
Mỹ đánh giá: Đột quỵ rất "sợ" loại nước giá rẻ hơn cả cốc trà đá, nhiều người Việt dùng suốt mà không hề biết
19/02/2026 12:36
Hóa ra loại nước này cũng mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe.
4 điều người sống thọ thường làm vào ban đêm: Chỉ cần bạn có 1 thói quen trong số đó thì xin chúc mừng
15/02/2026 23:15
Thay vì chỉ đặt lưng xuống giường và cố gắng chìm vào giấc ngủ, những thói quen này tưởng chừng nhỏ nhặt này sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và khỏe mạnh hơn.
Không phải mê tín, nhà rộng mấy cũng không được đặt 4 thứ này: Làm sai sức khỏe sa sút, rước họa vào thân
15/02/2026 00:38
Trong mỗi ngôi nhà, nhiều vật dụng được đặt theo thói quen hoặc vì tiện tay sử dụng. Thế nhưng, không phải món đồ nào cũng phù hợp với mọi vị trí.
5 loài hoa nên tránh cắm ngày Tết: Tán lộc, đặt đâu trong nhà cũng không tốt cho sức khỏe
14/02/2026 20:05
Cắm hoa ngày Tết không chỉ giúp đẹp không gian mà còn là một yếu tố phong thủy tạo phúc khí, tăng cường sức khỏe.
Đột quỵ rất “sợ” loại cá này, người Việt đang ăn rất nhiều mà chưa hề nhận ra
12/02/2026 11:36
Nghiên cứu đã chỉ ra việc tiêu thụ loại cá này thường xuyên giúp giảm nguy cơ đột quỵ một cách rõ rệt.
HLV 10 năm kinh nghiệm nói thẳng: Làm điều này thêm 5 phút mỗi ngày, sống thọ thêm nhiều năm
12/02/2026 05:03
Không cần tập nặng hay đến phòng gym, chỉ cần làm điều này 5 phút mỗi ngày cũng có thể cải thiện tim mạch, tinh thần và góp phần kéo dài tuổi thọ.
Phụ nữ bước qua tuổi 30 thường mắc 3 sai lầm khiến xương yếu đi và mỏng dần: 7 dưỡng chất bác sĩ khuyên nên biết sớm
12/02/2026 01:00
Nếu không kiểm soát, các yếu tố này khiến xương dễ gãy và làm tăng nguy cơ bệnh xương mạn tính.
Lá gan “kêu cứu” vì nhiều người có 5 thói quen này
11/02/2026 20:52
Nhiều thói quen trong cuộc sống có thể âm thầm gây tổn thương gan.
Cà phê giúp kéo dài tuổi thọ, ngăn ngừa hàng loạt bệnh tật: Đây là thời điểm tốt nhất để uống
08/02/2026 00:11
Nghiên cứu cho thấy uống cà phê đúng thời điểm không chỉ giúp tỉnh táo mà còn giúp kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và tiểu đường hiệu quả hơn.
5 thói quen khiến trái tim ‘lâm nguy’, đột quỵ ‘chực chờ’: Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết
07/02/2026 22:27
Một số thói quen hàng ngày có thể hủy hoại sức khỏe trái tim - cơ quan nắm giữ sinh mệnh của cơ thể.
Loại nước là "vua phá gan, thận" rất mạnh, không phải rượu bia nhưng hại chẳng kém, ngon đến mấy cũng nên bỏ sớm
07/02/2026 10:02
Ít ai ngờ rằng, thức uống khoái khẩu này lại có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến gan, thận và hệ nội tiết nếu sử dụng kéo dài.
Mỹ đánh giá: Đột quỵ rất "sợ" 1 loại đồ uống thường thấy ở Việt Nam, nhiều người dùng suốt mà không biết
05/02/2026 10:12
Đây là thức uống quen thuộc trong đời sống của nhiều người Việt, đặc biệt là vào buổi sáng.
22 tuổi đã hỏng cả 2 quả thận vì 2 món "vạn người mê" và 1 việc ban đêm biết hại nhưng khó dừng!
04/02/2026 23:20
Tưởng mình bị rối loạn kinh nguyệt nên nước tiểu màu nâu đỏ kèm đau bụng, cô gái trẻ sững sờ nhận tin hỏng cả 2 quả thận ở tuổi 22.
4 kiểu uống trà được đưa vào "danh sách tổn thương gan": Dù thích bao nhiêu cũng phải ngậm miệng
04/02/2026 15:41
Mặc dù trà là thức uống tốt cho sức khỏe, nhưng nó cũng có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe gan nếu bạn không chú ý đến cách uống và lựa chọn đồ uống.
Tại sao dân văn phòng ngồi một chỗ nhưng ngày nào cơ thể cũng mệt mỏi rã rời? 5 điều này bạn chưa ngờ tới
01/02/2026 01:01
Có những người sau 8 tiếng ngồi văn phòng, về đến nhà là như "hết pin". Cả người rã rời chỉ muốn nằm một chỗ mà không hiểu tại sao.
Người thường xuyên ăn chuối, chỉ sau một thời gian ngắn, cơ thể có thể xuất hiện 3 thay đổi sức khỏe rõ rệt
31/01/2026 23:00
Chuối vốn bị xem là món ăn vặt lúc “thèm miệng”, nhưng thực tế, loại quả vàng này lại âm thầm tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, đường ruột và tinh thần, đặc biệt là với người trung niên, cao tuổi.
Mỹ đánh giá đây là loại rau “tốt nhất thế giới”, người Việt ăn suốt mà không biết
30/01/2026 13:12
Ít ai ngờ rằng một loại rau xuất hiện phổ biến trong bữa cơm người Việt lại được xếp vào nhóm rau có giá trị dinh dưỡng hàng đầu thế giới.
