Tập luyện : Bà ngoại 79 tuổi khỏe hơn người bằng nửa tuổi mình: Nâng tạ đơn giản như đi dạo công viên, kéo xà 7,5kg nhẹ nhàng

Bà ngoại 79 tuổi khỏe hơn người bằng nửa tuổi mình: Nâng tạ đơn giản như đi dạo công viên, kéo xà 7,5kg nhẹ nhàng

17/07/2025 00:45

Bạn có biết nhiều thói quen nấu nướng tưởng chừng vô hại lại có thể tăng nguy cơ ung thư cho cả gia đình? Hãy cùng tìm hiểu và thay đổi ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe cho những người thân yêu.

U60 mà dáng vẫn "căng đét", cơ bụng đáng mơ ước: Bí quyết của "Madonnna xứ Hàn" Uhm Jung Hwa chỉ ở 1 thói quen

14/07/2025 06:21

Ca sĩ kiêm diễn viên Uhm Jung Hwa (55 tuổi) khiến người hâm mộ trầm trồ khi khoe cơ bụng săn chắc. Bí quyết đằng sau thân hình đáng ngưỡng mộ của "nữ hoàng" nhạc Pop xứ Hàn là gì?

Người phụ nữ U70 gây kinh ngạc bởi vóc dáng quyến rũ, chỉ có 15% mỡ cơ thể

13/07/2025 11:56

Ở tuổi 68, Ellen Latham trẻ đẹp đáng kinh ngạc, vóc dáng vẫn tràn đầy sức sống trong khi tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ 15%.

Gây sốc: Trend ăn 10.000 kcal mỗi ngày để lột xác 6 múi khiến cộng đồng thể hình tranh cãi dữ dội

11/07/2025 11:44

Dân thể hình chia phe tranh cãi đúng sai về "trend" ăn 10.000 kcal.

Bí quyết giữ dáng thần kỳ của "mợ chảnh" Jeon Ji Hyun: U45 2 con vẫn có vòng eo con kiến như thời đôi mươi

29/06/2025 12:57

Jeon Ji Hyun khiến công chúng trầm trồ với vóc dáng săn chắc cùng vòng eo thon gọn đáng ngưỡng mộ trong bộ ảnh quảng cáo mới. Bí quyết giữ gìn thân hình hoàn hảo ở tuổi tứ tuần của bà mẹ hai con này là gì?

Hồng Nhung tiết lộ về tình trạng giọng hát sau khi xạ trị ung thư: "Đời mình biết mỗi việc hát, giờ không hát được thì như thế nào"

23/06/2025 12:07

Nữ diva cho biết ở những ngày đầu, cô đã khóc sau khi cất giọng hát vì lên nốt cao bị tắc.

Nam thanh niên 30 tuổi đột ngột qua đời vì suy thận, từng rất đam mê tập gym, bác sĩ tiếc nuối: Đã đi quá giới hạn ở 3 việc

21/06/2025 05:32

“Người trẻ này có thân hình khỏe mạnh, vậy mà lại tử vong đột ngột vì suy thận”, một bác sĩ lâm sàng chia sẻ.

Ngưỡng mộ bà lão 71 tuổi có cơ bụng 6 múi, đoạt giải cao cuộc thi thể hình

14/06/2025 22:02

Bà lão 71 tuổi gây chú ý trên mạng xã hội, truyền cảm hứng cho nhiều người sau khi giành huy chương Đồng trong một cuộc thi thể hình, nhờ vào 4 năm tập luyện kiên trì và nghiêm túc.

“Há hốc mồm” với visual trắng phát sáng của Minh Hằng trên sân pickleball, thời trang đỉnh, trình cũng không xoàng

12/06/2025 19:37

Minh Hằng “nghiện” pickleball.

Người đàn ông 55 tuổi đột tử khi đang chạy bộ vào buổi sáng, bác sĩ cảnh báo: Xuất hiện 2 tín hiệu này khi chạy thì phải hết sức lưu ý

04/06/2025 00:15

Đột tử luôn xuất hiện đột ngột nhưng vẫn phát ra những tín hiệu báo trước. Nếu bạn sớm nhận ra và có phương pháp xử lý kịp thời thì có thể giữ được tính mạng của bản thân.