Giá trị dinh dưỡng
Thực phẩm được mệnh danh là "nhân sâm từ động vật", là bảo bối của đàn ông và dưỡng nhan của phụ nữ
29/11/2021 06:49
Vẻ ngoài trông xấu xí, chi chít những "đốm đen" nhưng loại trứng này được ca tụng là "dược thần" hay "nhân sâm từ động vật" hay "vua trứng" trường thọ.
Đậu nành, đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen, loại nào tốt nhất cho cơ thể ? Ai cũng từng ăn qua nhưng rất ít người hiểu hết giá trị dinh dưỡng, chọn nhầm có khi còn gây hại
28/11/2021 08:42
Đậu là thực phẩm dinh dưỡng, không chỉ thơm ngon mà còn có vô vàn các lợi ích cho sức khỏe. Tuy vậy, mỗi loại đậu sẽ có những thế mạnh và hạn chế nhất định mà có thể bạn chưa biết.
2 loại cá này là "sát thủ" tàn phá mô gan và gây ung thư cao bậc nhất, đi chợ mua cá bạn đừng ham rẻ mà mua về ăn
27/11/2021 07:11
Nếu gan có vấn đề thì các chất cặn bã và chuyển hóa chất độc trong cơ thể sẽ không được thải ra ngoài cơ thể một cách thuận lợi, sức khỏe của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Để bảo vệ sức khỏe của gan, có 2 loại cá dưới đây không nên ăn nhiều.
4 "món ăn sẵn" bẩn nhất trong chợ, món nào cũng bán cực đắt hàng nhưng lại không hề tươi ngon, người bán cũng chẳng dám ăn
26/11/2021 22:26
Khi đi chợ mua đồ ăn, có 4 món sau đây được cảnh báo rằng kém tươi ngon, khó đảm bảo an toàn thực phẩm mà bạn nên cân nhắc trước khi mua.
4 kẻ thù nguy hiểm nhất của vitamin trong rau quả: Chỉ cần đụng tới 1 thứ, chất dinh dưỡng bị phá hủy hoàn toàn
23/11/2021 14:53
Vitamin là thành phần cơ thể rất cần thiết để duy trì sự sống và phát triển bình thường. Tuy nhiên, sai lầm của chúng ta có thể khiến vitamin bị phá hủy hoàn toàn nếu đụng tới 4 kẻ thù nguy hiểm sau đây.
2 loại thịt có thể kích thích đường huyết tăng cao quá mức, khuyến cáo nên ăn 4 loại thịt để lượng đường trong máu được kiểm soát tốt nhất
19/11/2021 15:50
Bác sĩ Li Aiguo đã liệt kê ra 2 loại thịt mà người tiểu đường không nên ăn, đồng thời khuyến cáo 4 loại thịt giúp kiểm soát đường huyết nhanh.
Bộ phận của lợn bị nhiều người vứt thẳng tay nhưng có công dụng bất ngờ
18/11/2021 07:29
Nhiều người thẳng tay vứt bỏ bộ phận này của lợn mà không biết đó là thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều giá trị dinh dưỡng.
Đầu bếp khách sạn 5 sao cảnh báo không ăn cà chua cùng thứ này vì mất hết vitamin C, đáng tiếc người Việt luôn kết hợp vì thấy ngon và đẹp mắt
17/11/2021 18:03
Thực tế, sự kết hợp giữa hai loại rau quả này không giúp món ăn thêm bổ dưỡng hơn, thậm chí hủy hoại hết lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể.
Món ăn được mệnh danh là “nhân sâm xanh”, có bán đầy ngoài chợ Việt: Giàu canxi hơn sữa, tốt cho người tiểu đường mà giá thì rẻ bèo
15/11/2021 18:41
Loại rau này không còn quá xa lạ trong mâm cơm người Việt thậm chí nó còn được nhiều người ưa chuộng.
"Món ăn trường thọ" không bao giờ thiếu trong mâm cơm người Nhật vì giàu canxi gấp 3 lần sữa, chợ Việt bán đầy chỉ 5000 đồng/miếng
08/11/2021 07:04
Món ăn này bán rất rẻ với giá chỉ vài nghìn một miếng, có thể ăn quanh năm nhưng đáng tiếc không phải ai cũng biết toàn bộ lợi ích của chúng.
"Nát gan, hỏng thận, hại dạ dày" đều từ 5 quen sinh hoạt này mà ra: Nếu không muốn sớm gặp tử thần, hãy nhanh chóng loại bỏ ngay
07/11/2021 11:38
Có một số thói quen rất lành mạnh trong cuộc sống nhưng thực tế lại có thể gây hại cho sức khỏe nhiều nhất. Đừng mù quáng và đừng sử dụng sai các phương pháp giữ gìn sức khỏe. Đừng biến việc bảo toàn sức khỏe thành chấn thương. Điều này sẽ ngược lại với mục đích ban đầu. Nếu có vấn đề về sức khỏe thì làm sao nói đến chuyện giữ gìn sức khỏe?
8 sai lầm “chí mạng” khi sử dụng lò vi sóng: Không những làm giảm tuổi thọ thiết bị mà còn ảnh hưởng nặng nề tới sức khoẻ cả gia đình
06/11/2021 12:48
Có nhiều nguyên nhân khác nhau ảnh hưởng đến chất lượng của lò vi sóng, phần lớn là do sự chủ quan và thiếu cảnh giác của người sử dụng.
Đặc sản rươi Tứ Kỳ vào mùa, giá hơn nửa triệu đồng/kg
04/11/2021 19:24
Do thời tiết không thuận lợi nên lượng rươi không nhiều như những năm trước, mỗi sào chỉ thu được từ 1-2 kg rươi, vì thế dù đặc sản rươi Tứ Kỳ (Hải Dương) đã vào vụ nhưng giá bán khá cao, hơn nửa triệu đồng/kg.
Cà chua có cả tác dụng ngừa ung thư nhưng không nên ăn với thực phẩm này để tránh ngộ độc, mất dinh dưỡng
01/11/2021 06:25
Cà chua chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, cần nắm được những lưu ý khi sử dụng loại quả này để không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Cá vốn là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng nhưng không phải lúc nào cũng an toàn: Có 4 loại cá không nên ăn vì chẳng mấy mà rước bệnh vào thân
28/10/2021 12:07
Cá là loại thực phẩm có thể chế biến được nhiều món ăn đa dạng nên được nhiều người yêu thích. Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, các bà nội trợ nên lưu ý hạn chế tối đa những loại cá sau.
Nutricare ra mắt sản phẩm mới: Sữa tươi bổ sung sữa non Meta Fresh
26/10/2021 16:16
Sữa tươi Meta Fresh là sản phẩm mới nhất đến từ Nutricare - Thương hiệu quốc gia về dinh dưỡng y học, đánh dấu bước tiến mới của Nutricare chính thức gia nhập vào phân khúc sữa tươi.
Thực phẩm “đại kỵ” với bơ, tuyệt đối tránh kết hợp nếu không muốn bị đau bụng, hại đường ruột
26/10/2021 09:50
Bơ giàu giá trị dinh dưỡng nhưng lại có hàm lượng chất béo cao nhất trong các loại trái cây. Nhưng nếu kết hợp với một số loại thực phẩm "đại kỵ", bạn có thể bị tiêu chảy, ngộ độc...
Uống 1 ly mật ong/ngày, 30 ngày sau cơ thể sẽ nhận được sự lột xác kỳ diệu, nhưng có 3 đối tượng nhất định không nên uống
26/10/2021 07:42
Nếu mỗi ngày bạn đều đặn uống 1 ly mật ong thì sau 30 ngày, cơ thể bạn sẽ nhận được rất nhiều sự thay đổi "ngoạn mục" dưới đây.
Sau 50 tuổi, 3 loại thịt càng ăn nhiều càng tốt cho sức khỏe, dinh dưỡng rất dễ hấp thu
23/10/2021 10:34
Khi tuổi tác ngày càng cao, nhiều người thay đổi thói quen ăn uống và cắt giảm đáng kể lượng thịt nạp vào cơ thể mỗi ngày vì lo sợ bị gout, mỡ máu, tiểu đường, béo phì… Tuy nhiên, người sau 50 tuổi ăn 3 loại thịt này càng nhiều thì sức khỏe càng tốt, dinh dưỡng đầy đủ, thể trạng khỏe khoắn.
Bộ phận siêu bổ dưỡng của cây dừa, đắt hơn trái dừa khoảng 12 lần: Tận dụng cực tốt cho sức khoẻ nhưng hầu hết người Việt đều vứt đi
22/10/2021 08:39
Ngoài hương vị thơm ngon lạ miệng, bộ phận này của cây dừa còn chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng, cùng nguồn vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe của chúng ta.
