Giữ gìn sức khỏe
Mang tiền về cho mẹ là cách phản hồi rõ nhất của những đứa con: Công việc, cuộc sống con đều ổn, mẹ đừng lo!
10/01/2022 08:12
Lý do là bởi thứ chúng ta mang về cho bố mẹ không chỉ là tiền mà còn là lòng biết ơn, là sự báo hiếu, là lời tri ân.
Nửa tiếng sau bữa ăn là “thời kỳ vàng" để giữ gìn sức khỏe: Ăn ngon rồi thì nhớ hực hiện đủ "3 nên - 3 không" này để cơ thể cảm ơn bạn muôn phần
08/01/2022 21:19
Ngoài việc ăn uống tốt, chuyên gia tiết lộ những thói quen này sau bữa ăn cũng rất quan trọng đối với sức khỏe.
Đàn ông ngoài 50 tuổi, 5 việc này vẫn làm dễ dàng chứng tỏ thể lực rất tốt, cả năm khỏe như vâm
04/01/2022 23:02
50 tuổi là độ tuổi quan trọng của cuộc đời. Khi bước qua tuổi 50, thể lực và các chức năng hoạt động của cơ thể sẽ suy giảm dần, cơ thể con người cũng từ từ bước vào giai đoạn lão hóa.
Cùng coi cơm là thực phẩm chính, tại sao người Nhật có tuổi thọ trung bình rất cao so với các nước? Hóa ra là nhờ 3 bí quyết
31/12/2021 10:04
Có lẽ khi nói đến bí quyết sống lâu của người Nhật, ngay lập tức nhiều người sẽ nghĩ đến việc uống trà, ăn nhiều cá, ăn no 7 phần... Tuy nhiên, điều ít ai biết ở đây là cách ăn cơm đặc biệt của quốc đảo này cũng giúp người dân nơi đây có tuổi thọ trung bình cao nhất nhì thế giới.
“Nguồn gốc” của bệnh Alzheimer đã được phát hiện và những “thói quen tốt” được cho là giúp giữ gìn sức khỏe này cần được loại bỏ ngay lập tức!
24/12/2021 22:00
Trong xã hội ngày nay, chất lượng sống ngày càng được nâng cao, đời sống vật chất cũng được đáp ứng đầy đủ, mọi người ngày càng chú trọng đến sức khỏe của bản thân.
8 "hiểu lầm về sức khỏe” mà nhiều người vẫn tin tưởng mù quáng: Chuyên gia nhắc nhở, không muốn đoản thọ hãy thay đổi ngay, đặc biệt là người bước vào tuổi 40
23/12/2021 08:05
Giữ gìn sức khỏe là vấn đề quan trọng nhất đối với người trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên một số hiểu lầm về giữ gìn sức khỏe không những gây hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến an toàn tính mạng, khiến tuổi thọ tránh xa.
Tống Mỹ Linh mắc bệnh ung thư ở tuổi 40, nhưng sống thọ đến 106 tuổi: 4 bí quyết giữ gìn sức khỏe của bà được tiết lộ, phụ nữ nghe xong đảm bảo muốn làm theo
22/12/2021 15:53
Bà Tống Mỹ Linh mắc bệnh ung thư vú khi ở tuổi 40, nhưng bà đã sống đến 106 tuổi nhờ những bí quyết chăm sóc sức khỏe đến thời nay cũng phải noi gương.
2 thói quen kì quặc mà nhiều người vẫn làm tưởng vô hại nhưng lại khiến bệnh tật lũ lượt kéo đến
21/12/2021 22:56
Trong cuộc sống hàng ngày, có thể bạn vẫn làm một số hành động mà chính bản thân mình cũng cảm thấy khó hiểu và nghĩ rằng nó vô hại thôi. Nhưng thực chất, những thói quen kì quặc đó có thể sẽ là nguyên nhân khiến bạn phải vào bệnh viện.
Có 3 biểu hiện này, thì nhất định nửa cuối cuộc đời của bạn sẽ giàu sang, hạnh phúc: Đừng nghĩ rằng tiền nhiều, nhà to, xe đẹp là viên mãn!
19/12/2021 23:52
Hãy nhìn những rắc rối của thế giới bằng sự lạc quan và đối xử với mọi người xung quanh bạn bằng ánh sáng của lòng nhân ái.
Dương khí suy thì trăm bệnh dễ mắc: Bộ 3 quy tắc "1 phòng, 2 uống, 3 bớt" để dưỡng dương khí, nâng cao sức khỏe, thực hiện đủ thì bệnh tật lùi xa
15/12/2021 21:25
Vào mùa đông, trời lạnh, nhiệt độ giảm xuống thấp rất dễ làm tổn thương dương khí trong cơ thể con người, khiến dương khí trong người không đủ, thậm chí là thiếu dương khí.
Người trên 50 tuổi, dù có năng lực đến đâu, cũng nên GÁC LẠI vài việc để tâm an, trường thọ
13/12/2021 14:08
Người có trí tuệ, càng lớn càng thích sống trầm lặng. Họ thấy rõ sự vô thường của thế gian, và biết điều chỉnh cuộc sống về "chế độ im lặng" đúng lúc.
Không phân biệt nam hay nữ, 3 bộ phận trên cơ thể càng mềm mại thì tuổi thọ càng cao
09/12/2021 16:25
Sức khỏe là của cải vô hình, chỉ có một cơ thể khỏe mạnh mới giúp chúng ta có cuộc sống hạnh phúc. Để biết bản thân mình có khỏe mạnh, sống lâu hay không, bạn có thể xem xét độ cứng mềm của 3 bộ phận này.
4 loại trái cây bị xếp vào "danh sách đen" vì có chứa độc tố kích thích sự phát triển của ung thư, loại cuối cùng nhiều gia đình hiện vẫn đang sử dụng
08/12/2021 16:19
Dù hoa quả nổi tiếng với những tác dụng đối với sức khỏe nhưng thực tế là không phải loại quả nào cũng tốt.
Nằm lòng bài thuốc chữa bệnh rẻ tiền của tổ tiên: “Đàn bà giữ củ sen, đàn ông giữ gừng” đảm bảo lưu thông khí huyết, giảm mệt mỏi tức thì
08/12/2021 00:15
Khi y học còn chưa phát triển, người xưa đã đúc kết nhiều phương pháp giữ gìn sức khỏe từ những thực phẩm sẵn có trong tự nhiên. Cho đến nay, những bài thuốc này vẫn được sử dụng rộng rãi.
Nam giới sẽ tăng 44% nguy cơ tiểu đường nếu còn tiếp tục 1 thói quen phổ biến khi ăn tối
06/12/2021 19:36
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng để giữ gìn sức khỏe tránh xa bệnh tật. Đặc biệt là bệnh tiểu đường.
Loại bỏ các chất gây ung thư trong cơ thể chỉ bằng 1 số thao tác đơn giản sau bữa ăn: Bất kể già trẻ, gái trai đều phải đặc biệt quan tâm để phòng ngừa bênhh tật
27/11/2021 12:11
Thói quen sau bữa ăn cũng quyết định tố chất cơ thể của mỗi người, muốn nuôi dưỡng một thể chất khỏe mạnh, cần phải có thói quen lành mạnh. Hãy tập cho mình những thói quen này sau khi ăn.
Bảng cửu chương sức khỏe "9 nhiều 9 ít" mang đến cho bạn lợi ích cả đời: Nhanh tay lưu ngay để nâng cao miễn dịch, phòng trừ bệnh tật
20/11/2021 23:00
Nhắc đến bảng cửu chương, chắc hẳn ai cũng biết và thuộc lòng. Nhưng khi nói đến việc giữ gìn sức khỏe, dường như mọi người lại ngập ngừng, không rõ. Chính vì thế, các chuyên gia đã lập ra “Bảng cửu chương dinh dưỡng” để bảo toàn sức khỏe. Hãy thực hiện theo bí quyết "9 nhiều, 9 ít" sau đây, biết đâu bạn lại có thể hưởng lợi cả đời.
Ly nước đầu tiên trong ngày là rất quan trọng nhưng có 3 loại nước không thích hợp để uống khi đói bụng, đáng lo là nhiều người vẫn sử dụng hàng ngày
19/11/2021 05:44
Sau một đêm ngủ dài, cơ thể mất nước, do đó, ly nước đầu tiên bạn uống trong ngày có vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu bạn chọn loại nước không thích hợp để uống lúc này thì lợi đâu chẳng thấy, chỉ thấy mang hại thêm vào người.
Người tuổi thọ ngắn thường có 4 dấu hiệu cực kỳ dễ nhận biết, trước 45 tuổi mà có hơn 1 điểm thì sức khỏe thực sự đáng báo động
17/11/2021 10:55
Nhìn chung, một người có sức khỏe không tốt, tuổi thọ ngắn thường có những đặc điểm rất rõ ràng dưới đây, nếu có dù chỉ một bạn cũng nên tìm cách thay đổi.
3 dấu hiệu của một gia đình ngày càng hưng thịnh: Điều số 1 là nền móng, không có nó sớm muộn gia đình cũng lụn bại!
16/11/2021 20:38
Gia đình nhà bạn liệu có giàu có, vượng phát hay không phụ thuộc vào 3 yếu tố dưới đây.
