Kéo đài tuổi thọ
Đi bộ chính là cách rẻ tiền nhất chống lại tới 4 loại ung thư: Lợi gấp đôi nếu thực hiện kèm 1 việc nhỏ
29/03/2022 07:02
Đi bộ là một trong những phương pháp tập luyện đơn giản, rẻ tiền mà đảm bảo hiệu quả, vừa giúp kéo dài tuổi thọ, lại vừa phòng chống bệnh ung thư. Tất cả chúng ta đều có thể làm và gia tăng hiệu quả gấp đôi nếu thực hiện kèm 1 việc nhỏ.
Dr. Green đưa bác sĩ đến gần hơn: Bảo vệ sức khỏe gia đình với thông tin thật!
28/03/2022 19:06
Trước bối cảnh "fake news" tràn lan, Dr. Green mang đến những thông tin uy tín, cập nhật được chia sẻ từ những chuyên gia đầu ngành. Dự án vẫn đang nỗ lực để cùng đồng hành bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.
5 lợi ích của bộ phận quý giá trên con heo, được ví như thần dược đại bổ: Món khoái khẩu của nhiều người nhưng cần nhớ 4 KHÔNG kẻo biến thành "thuốc độc"
26/03/2022 21:41
Trong các món ăn từ nội tạng heo, dạ dày là phần được nhiều người ưa chuộng nhất. Ăn đã nhiều nhưng ít ai biết những công dụng tuyệt vời của món ăn này.
Chuyện "chăn gối" của nam giới U60: Có nhu cầu là chuyện bình thường, duy trì đều đặn thậm chí có thể kéo dài tuổi thọ tới 20 năm
26/03/2022 19:32
Bước vào tuổi trung niên, vấn đề sinh lý của phái mạnh dần trở thành một vấn đề nhạy cảm. Tuy nhiên, phần lớn mọi người lại không hề biết rằng đó là nhu cầu cơ bản và có nhiều lợi ích hơn tưởng tượng.
Mạch máu quyết định tuổi thọ: 5 thức uống là "cao thủ thông mạch", uống thường xuyên mạch máu luôn khỏe, phòng ngừa đột tử
24/03/2022 06:29
Để chăm sóc hệ tuần hoàn, ngoài việc duy trì một chế độ vận động hợp lý, chúng ta cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm 5 thức uống cực kỳ quen thuộc dưới đây.
Nghiên cứu chiết xuất lá của 1 loại cây châu Á: "Thuốc trường sinh" Tần Thủy Hoàng ao ước?
23/03/2022 12:28
Qua nghiên cứu, các nhà khoa học thấy rằng giun tròn sống lâu hơn 40% sau khi ăn chiết xuất lá cây này.
7 “thời điểm vàng” để uống nước được chuyên gia y tế khuyến nghị, giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật và sống thọ hơn
21/03/2022 12:32
Ai cũng hiểu uống đủ nước mới tốt cho sức khỏe nhưng lại rất ít người biết rằng thời điểm uống nước quyết định tác dụng của nó.
40 phút chạy bộ mỗi ngày, sau 1 tháng cơ thể thay đổi đáng ngạc nhiên: Vóc dáng săn chắc, ngăn ngừa táo bón, đầu óc minh mẫn, tim phổi hoạt động “năng suất”
21/03/2022 06:34
Chỉ cần bỏ ra 40 phút mỗi ngày để đi bộ hoặc chạy bộ chậm, cơ thể sẽ thay đổi bất ngờ chỉ sau 1 tháng.
Nhà vật lý lấy vợ kém 54 tuổi, vẫn khỏe mạnh dù đã 100, chưa bao giờ tự mua thuốc ở ngoài khẳng định: Tập thể dục không phải thứ quan trọng nhất, đây mới là chìa khóa quyết định chuyện sống lâu
18/03/2022 20:14
Ở độ tuổi "xưa nay hiếm", giáo sư Dương Chấn Ninh vẫn duy trì sức khỏe đáng ngưỡng mộ, thậm chí còn vượt xa nhiều người.
4 loại thực phẩm "ẩn nấp" trong tủ lạnh là "vua thối gan": Ăn vài miếng nội tạng phải kêu cứu, đừng vì tiếc rẻ mà rước ung thư vào người
16/03/2022 21:46
Tủ lạnh là nơi bảo quản thức ăn nhưng cũng có thể là nơi tích trữ tích trữ vi khuẩn, độc tố trong nhà bạn.
Trong ngày có 3 "khung giờ vàng" để ăn trứng, biết tranh thủ sẽ đốt mỡ cực nhanh, ngừa ung thư lại còn tăng khả năng trường thọ gấp bội
15/03/2022 12:16
Ăn trứng đúng cách vốn đã tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn vào 3 thời điểm này, lợi ích sẽ tăng gấp nhiều lần và kéo dài tuổi thọ.
2 "đỏ" nên ăn và 3 "trắng" nên bớt để THẬN khỏe, bệnh tật rời xa: Muốn sống thọ chỉ cần thực hiện chăm chỉ mỗi ngày
15/03/2022 09:43
Duy trì một thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh là cách hiệu quả giúp thận khỏe, tuổi thọ được kéo dài.
Nhật Bản là quốc gia có tỷ lệ người sống thọ xếp ở top đầu, có 2 món ăn giúp họ duy trì điều này nhưng ít người biết
14/03/2022 20:25
Hóa ra chỉ với 2 món ăn rất quen thuộc ở xứ sở hoa anh đào, người Nhật đã kéo thêm tuổi thọ cho bản thân hiệu quả.
6 loại quả sấy khô là "đơn thuốc trường thọ" cực rẻ tiền: Ăn mỗi ngày nội tạng sẽ được bảo tồn, làn da sẽ rạng rỡ hơn để sống thọ, trẻ lâu
14/03/2022 12:24
Các loại quả sấy khô vừa là món ăn vặt lành mạnh lại là những 'loại thuốc vạn năng' hoàn toàn miễn phí để bảo dưỡng nội tạng và kéo dài tuổi thọ.
4 "siêu huyệt" massage hằng ngày chữa được bách bệnh: Cực đơn giản nhưng giúp bạn kéo dài 10 năm tuổi thọ
13/03/2022 16:08
"Khai phá" những huyệt vị này sẽ giúp bạn có thể phòng ngừa và điều trị các loại bệnh ngay tại nhà đồng thời nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Nhật Bản nổi tiếng là đất nước sống trường thọ, hóa ra là do họ luôn duy trì 3 thói quen khi ăn tối mà ai cũng có thể học theo
11/03/2022 18:04
Chỉ từ một vài thói quen rất nhỏ thôi nhưng không ngờ lại giúp người Nhật kéo dài tuổi thọ của mình mỗi ngày.
Người ĐOẢN MỆNH sẽ có 6 biểu hiện này khi đi bộ: Nếu không có cái nào thì xin chúc mừng, bạn vẫn sung sức và có thể sống lâu hơn những người khác
11/03/2022 10:11
Khi đi bộ mà gặp các biểu hiện này thì tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi hợp lý và đi khám ngay để kịp thời phát hiện bệnh và điều trị.
Căn bệnh thuộc top SÁT THỦ hàng đầu tại Việt Nam, người sau 45 tuổi dễ nằm trong tầm ngắm: Bác sĩ nhắc nhở 5 cách ngăn ngừa "hung thần" ung thư gõ cửa
09/03/2022 19:46
Ung thư trực tràng khi phát hiện chủ yếu đã trở nặng. Để bảo vệ bản thân và kéo dài tuổi thọ, tất cả mọi người cần lưu ý những điều sau.
Cách uống cà phê của những người sống thọ bậc nhất thế giới: Dễ làm nhưng hiệu quả cao
08/03/2022 14:23
Cách pha cà phê đặc biệt này có thể giúp bạn thay đổi khẩu vị và mang lại nhiều lợi cho ích khỏe, đặc biệt là kéo dài tuổi thọ.
Người đàn ông 32 tuổi bị SUY THẬN nặng do ăn một loại thịt để bồi bổ cơ thể: Bổ dưỡng thật nhưng nếu ăn sai cách có thể mất mạng bất cứ lúc nào
08/03/2022 14:10
Loại thịt này rất giàu dưỡng chất, là món ngon bồi bổ cho cơ thể, tuy nhiên, nếu dùng sai cách có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe.
