Môn thể thao
Bác sĩ vạch trần môn thể thao dễ gây đột tử nhất NHƯNG từ người trẻ tới già, nam hay nữ đều "mê như điếu đổ"
08/08/2025 10:10
Môn thể thao này rất phổ biến, cũng mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nó cũng tiềm ẩn nguy cơ đột tử rất cao - nhất là nếu tập không đúng cách.
Không phải bóng bàn, đây mới là môn thể thao Bill Gates có thể chơi suốt đời: Liệu pháp mới về sự tập trung, cho những thứ phòng họp không thể dạy
31/07/2025 15:31
Bộ môn với Bill Gates không đến từ áp lực thành tích, mà từ sự thảnh thơi của tâm hồn.
Ung thư rất "sợ" 3 môn thể thao này: Tập càng sớm, cơ thể càng hưởng lợi
27/07/2025 14:14
Một nghiên cứu đã chỉ ra tập 3 môn thể thao này có thể phòng được nguy cơ mắc 9 loại ung thư khác nhau.
Trúc Anh (Mắt biếc) giảm cân ngoạn mục từ 82kg sau 3 tháng, chơi ngay môn thể thao này nếu muốn đốt mỡ nhanh
08/07/2025 16:22
Hành trình thay đổi bản thân nhờ tập luyện của diễn viên Trúc Anh.
Nghiên cứu hơn 8.000 người, phát hiện môn thể thao cực tốt, giúp kéo dài tuổi thọ thêm gần 10 năm
04/01/2025 12:29
Một nghiên cứu trên hơn 8.000 người, kéo dài 25 năm ở Đan Mạch đã chỉ ra bộ môn thể thao giúp mọi người kéo dài tuổi thọ thêm 9,7 năm.
Mark Zuckerberg tiết lộ lý do từ bỏ thói quen chạy bộ, gợi ý môn thể thao mới hấp dẫn cả về thể chất, trí tuệ, sự tập trung
07/12/2023 10:55
24 giờ thường ngày của CEO Meta diễn ra như thế nào?
Theo dõi 8.500 người phát hiện: Không phải chạy bộ, đây mới thực sự là bộ môn nâng cao tuổi thọ
13/09/2023 20:05
Vượt xa bơi lội, chạy bộ hay đạp xe, môn thể thao nào có thể giúp bạn có thể sống thêm gần 10 năm.
Nhờ 3 yếu tố đặc biệt, golf đang trở thành môn thể thao được ưa chuộng bậc nhất ở thời điểm này
03/09/2020 13:00
Nếu thận trọng tự bảo vệ bản thân và tuân thủ các hướng dẫn, các golfer vẫn có thể vác gậy ra sân và tận hưởng những giây phút tuyệt vời.
Chạy 1h, sống lâu hơn 7 tiếng? Khoa học mới nhận ra sự lợi hại của môn thể thao ai cũng có thể tập
13/04/2017 19:32
Tập tạ có thể khó, nhưng xách giày đi chạy thì ai cũng làm được. Và động lực của bạn sẽ có ngay trong bài viết này.
Bận như CEO vẫn thi chạy Marathon 100km: Tại sao những gương mặt đình đám làng start-up lại mê các môn thể thao "hành xác"?
30/09/2016 10:54
Thể thao mạo hiểm giúp lãnh đạo các công ty rèn luyện sức khỏe và tính kỷ luật, xây dựng quan hệ cá nhân (networking) và tăng cường khả năng lãnh đạo tổ chức của mình.
