Người trung niên
"45 tuổi vẫn chẳng làm được trò trống gì": Cuộc sống bình dị đến tầm thường ở tuổi trung niên có thực sự đáng hổ thẹn?
24/02/2021 10:10
Tuổi trẻ điên cuồng, về già lại hay do dự. Nay đã ngoài 40, lăn lộn nơi đất khách quê người nhiều năm vẫn chẳng đạt được thành tựu gì lớn lao, cuối cùng tôi cũng hiểu, con người ta đến cái tuổi này cũng nên học cách bằng lòng với cuộc sống bình dị.
Bà mẹ 2 con "bỏ phố về quê" sống cuộc sống đẹp như tranh, chia sẻ kinh nghiệm đồng hành cùng con khiến ai nấy xuýt xoa
13/02/2021 17:27
"Mình cực kỳ thích câu: Nhìn cây sửa đất nhìn con sửa mình. Mình xem con như cái gương để soi bản thân hàng ngày, sửa đổi và điều chỉnh bản thân tốt hơn để làm gương cho con", chị Huyền Trang bày tỏ.
Sau 40 tuổi, hệ miễn dịch bằng một nửa so với tuổi 20: 5 cách giúp bạn giữ lại thanh xuân
12/02/2021 20:19
Theo nghiên cứu được thực hiện bởi Hiệp hội Miễn dịch học Nhật Bản, khả năng miễn dịch đạt đến đỉnh điểm ở tuổi 20, sau đó suy giảm dần, các tế bào miễn dịch suy giảm do lão hóa.
45 tuổi vẫn chưa nên được việc gì: Chẳng sao cả, thế giới này, các siêu anh hùng chỉ là thiểu số, còn phần lớn chúng ta chỉ là những người bình thường
06/02/2021 08:58
Sự bình thường của người trung niên, trước giờ không bao giờ đáng bị khinh khỉnh, nhận thức thật rõ bản thân, bạn mới hòa giải được với chính mình. Tôi vốn dĩ chỉ là một người bình thường, sao phải tiếc nuối, đây mới chính là sự chín chắn và trưởng thành thực sự.
20 tuổi mất phương hướng, 30 tuổi lo âu, 40 tuổi dễ suy tính thiệt hơn: Do đó, thanh niên là phải nhìn XA, trung niên nhìn RỘNG, lão niên nhìn THẢN
28/01/2021 10:36
Nhưng, cuộc đời giống như trò chơi vậy, nó là một quá trình đánh quái vật để mà thăng cấp. Người có tầm nhìn xa rộng sẽ hiểu ra được một điều rằng: nhận thức rõ vấn đề ở giai đoạn tuổi tác của mình rồi xử lý nó cho tốt, bạn sẽ sống một cuộc đời tự tin hơn.
Không chỉ có thịt mỡ, 5 loại thực phẩm tưởng chừng vô hại, vô tư ăn không kiểm soát thì mỡ sẽ chảy khắp cơ thể, máu đặc 'như cháo'
17/01/2021 18:37
Dù bản thân 5 loại thực phẩm này đều rất bổ dưỡng và ngon miệng nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể dung nạp quá nhiều cholesterol, máu nhiễm mỡ và dẫn đến các bệnh về tim mạch nguy hiểm.
3 dấu hiệu xuất hiện trên cơ thể vào sáng sớm cho thấy bạn có mạch máu yếu, cần khám ngay
12/01/2021 05:47
Nhiều người nghĩ bệnh mãn tính là căn bệnh của người trung niên và cao tuổi nên người trẻ đang phung phí sức khỏe, cộng với nhịp sống gấp gáp và áp lực công việc cao, thói quen sinh hoạt thất thường khiến sức khỏe ngày càng giảm sút, đặc biệt là sức khỏe mạch máu.
"Giẫm bùn" tuổi trung niên: Đáng sợ hơn cả nghèo là sau tuổi 35 vẫn chỉ là một nhân viên cấp cơ bản nhất
08/01/2021 23:58
Trên mạng có một câu hỏi thu được rất nhiều sự chú ý rằng: “Bình thường đi tìm việc, các công ty đều yêu cầu người dưới 35, thế những người trên 35 đi đâu hết cả rồi???"
Khi cơ thể có 4 triệu chứng này, hãy coi chừng bị u não: Ghi nhớ 6 lời khuyên để phòng ngừa
06/01/2021 07:11
Hãy cẩn thận với 4 triệu chứng này bởi chúng hoàn toàn có thể là dấu hiệu cảnh báo có một khối u không được hoan nghênh đang "ngự trị" trong não bạn.
Người trung niên tụ tập, có 3 kiểu người ngày một hiếm, thỉnh thoảng gặp được nhau thì hãy cố gắng mà trân trọng
03/01/2021 19:47
Rất nhiều khi, những cuộc gặp gỡ bạn bè, không còn đem tới cho ta sự đơn thuần, vui vẻ hay nhu cầu về mặt tình cảm nữa, mà lại khiến lại thấy được một mặt lợi ích khác của con người. Thật ra, cuộc đời không phải chỉ có một màu đen, đâu đó vẫn còn những khoảng xám trắng khiến con người ta trân trọng, đặc biệt là 3 kiểu bạn như này.
Phát hiện món ăn khiến người trẻ mất ngủ khó hiểu
28/12/2020 16:45
Nghiên cứu mới của Úc cho thấy nguyên nhân mất ngủ phổ biến ở người trẻ tuổi có thể nằm trong chính những thứ họ ăn vào hàng ngày.
Động tác nhỏ ai cũng làm được, có tác dụng bổ thận, chữa đau lưng, ngừa đột quỵ
27/12/2020 20:15
Kiễng gót chân chỉ là một động tác nhỏ nhưng lại là một phương pháp giữ gìn sức khỏe cổ xưa. Người trung niên và cao tuổi thường xuyên kiễng chân, sẽ bất ngờ với hiệu quả của nó mang lại.
Khi còn trẻ tốt nhất đừng lười biếng, thời trung niên tốt nhất chớ dễ dàng bỏ cuộc: Cách bạn sống trong 10 năm tuổi trẻ quyết định "phúc phần" nửa còn lại của cuộc đời
18/12/2020 19:37
Tuổi trẻ là những năm tháng then chốt có thể quyết định tương lai của một người. Nếu khi còn trẻ bạn lựa chọn an nhàn trong 10 năm, trong tương lai bạn sẽ buộc phải vất vả trong 50 năm để bù đắp lại. Nếu lựa chọn 10 năm tuổi trẻ nỗ lực, bươn chải, tương lai bạn chắc chắn có được 50 năm hạnh phúc.
Sau 35, nhận ra: Giống như loài chim, không phải cứ bay cao là tốt, trong công việc, quan trọng nhất là ở đúng vùng trời
07/12/2020 15:40
Đối với loài chim, không phải cứ bay cao là tốt, chúng dễ gặp nguy hiểm ở vùng trời không phù hợp với chúng. Điều này cũng đúng với con người. Mỗi chúng ta đều có một lĩnh vực phù hợp với mình. Chỉ bằng cách tìm đúng vị trí, bạn mới có thể phát huy tối đa tài năng và tiềm năng của bản thân.
Nghiên cứu kéo dài suốt 20 năm của Harvard chỉ ra lợi ích tuyệt vời của tắm nước nóng: Không chỉ thư giãn mà còn cực kỳ tốt cho hệ tim mạch
21/11/2020 21:34
Một trong những nét đặt trưng của văn hóa Nhật Bản được các nhà khoa học chứng minh là rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.
Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo về căn bệnh "khó nói", ám ảnh cuộc sống của hơn 50% dân số Việt Nam: Dân văn phòng và người trung niên càng dễ mắc
10/11/2020 15:45
Bệnh trĩ tuy lành tính nhưng lại khiến cho người bệnh gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống.
Bất kể nam hay nữ, sau 50 tuổi cơ thể vẫn giữ được "1 mềm 2 thông" thì phần lớn là sống thọ
02/11/2020 21:59
Những biểu hiện nào sau tuổi 50 chứng tỏ cơ thể khỏe mạnh và bạn sẽ sống lâu? Sau 50 tuổi, cơ thể duy trì được "1 mềm" và "2 thông" thì sức khỏe và tuổi thọ không phải là mơ.
Nhiều người tập bò để chữa bệnh: Bác sĩ khuyên 4 nhóm người rất phù hợp để tập theo
28/10/2020 15:59
Bài tập bò này bắt đầu từ một nhóm người cao tuổi ở Trung Quốc và sau đó càng ngày càng có nhiều người tập theo. Những ai thì nên tập và có tác dụng ra sao?
Khi 4 bộ phận này bị cứng, là cơ thể đã có trọng bệnh: Bạn phải chú ý thăm khám sớm
21/10/2020 20:36
Thông thường, cơ bắp cứng rắn có thể là tiêu chí của sự khỏe mạnh, nhưng 4 bộ phận sau đây bị cứng lại là "thảm họa" sức khỏe. Hãy xem bạn có bị triệu chứng này không?
Trải qua tuổi tứ tuần với 7 bài học sống mà ai cũng phải biết: Khó khăn chỉ là thử thách của sự trưởng thành, đời người không bao giờ là quá muộn
19/10/2020 19:51
Vào tuổi 40, khi bạn đã phải đối mặt với vô vàn rắc rối ngoài xã hội, bạn sẽ hiểu rằng, khó khăn chỉ là thử thách của sự trưởng thành và nó sẽ sớm qua đi.
