MỚI NHẤT!

Đọc nhanh >>
Tin tức, bài viết mới nhất về

Quả óc chó

Một loại hạt được mệnh danh là "vua dinh dưỡng", hạ đường huyết hiệu quả, nhưng ăn quá nhiều có thể "hủy diệt" vùng tụy

Một loại hạt được mệnh danh là "vua dinh dưỡng", hạ đường huyết hiệu quả, nhưng ăn quá nhiều có thể "hủy diệt" vùng tụy

18/10/2023 14:15

Bất kỳ loại hạt nào, dù giàu dinh dưỡng đến mấy cũng cần sử dụng điều độ. Người sau 50 tuổi càng cần chú ý đặc biệt khi lựa chọn và sử dụng thực phẩm.

Nghiên cứu 20 năm của ĐH Harvard: Ăn quả óc chó giúp giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, nhưng tuyệt đối không được ăn theo 3 cách sau kẻo hại thân

Nghiên cứu 20 năm của ĐH Harvard: Ăn quả óc chó giúp giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, nhưng tuyệt đối không được ăn theo 3 cách sau kẻo hại thân

19/12/2021 07:29

Óc chó được coi là “quả trường sinh”, có tác dụng bổ não, giảm cholesterol, kéo dài tuổi thọ. Vậy nên làm thế nào để tận dụng tối đa dinh dưỡng của loại thực phẩm này?

12 siêu thực phẩm giúp tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn luôn minh mẫn, đẩy lùi lão hóa hiệu quả

12 siêu thực phẩm giúp tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn luôn minh mẫn, đẩy lùi lão hóa hiệu quả

22/05/2018 16:26

Những thực phẩm quen thuộc như quả bơ, hạt óc chó, cá hồi... là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho não, giúp cải thiện trí nhớ, đẩy lùi lão hóa hiệu quả.

Trở lên trên