Dinh dương : Chỉ ăn sáng với trứng và sữa suốt 1 năm, người phụ nữ 61 tuổi đi khám trong lo lắng: Bác sĩ nói gì?

Chỉ ăn sáng với trứng và sữa suốt 1 năm, người phụ nữ 61 tuổi đi khám trong lo lắng: Bác sĩ nói gì?

19/04/2026 08:27

Duy trì thói quen uống sữa, ăn trứng vào buổi sáng suốt 1 năm, một người phụ nữ 61 tuổi tại Trung Quốc đi khám trong tâm trạng lo lắng nhưng kết quả nhận được lại khiến nhiều người bất ngờ.

Những cách kết hợp thực phẩm cần tránh mà đa số người Việt thường mắc phải: một trong số đó có nguy cơ gây ung thư

17/04/2026 16:12

Trong thói quen ăn uống hằng ngày, nhiều người thường kết hợp các loại thực phẩm theo cảm tính hoặc vì tiện lợi mà không biết rằng một số cách ăn có thể khiến cơ thể khó tiêu, giảm hấp thu dinh dưỡng, thậm chí có nguy cơ gây ung thư.

Bác sĩ cảnh báo về "bữa ăn nguy hiểm nhất thế giới": Nhiều người thường xuyên sử dụng, lâu dài có thể gây hỏng gan

16/04/2026 19:03

Không phải đồ ăn nhanh hay bánh kẹo, một bữa sáng tưởng chừng lành mạnh lại bị cảnh báo là “quả bom đường” có thể âm thầm gây hại cho cơ thể nếu dùng thường xuyên.

Đừng vội bỏ vỏ: 5 loại thực phẩm ăn cả vỏ giúp tăng gấp đôi dinh dưỡng, hỗ trợ phòng ung thư

12/04/2026 14:55

Ít ai biết rằng, chính phần vỏ bị bỏ đi của 5 thực phẩm này lại là nơi tập trung nhiều hợp chất hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe, trong đó có những chất liên quan đến khả năng chống oxy hóa và hỗ trợ phòng ung thư.

Loại quả mọc dại ở Việt Nam: rẻ hơn 30 lần việt quất nhưng dinh dưỡng lại tương đương

10/04/2026 20:53

Không phải hoa quả nhập khẩu hay “siêu thực phẩm” nổi tiếng, một loại quả bình dân ở Việt Nam khiến nhiều người bất ngờ về những gì nó mang lại cho sức khỏe.

Ăn trứng sai cách vào buổi sáng vừa lãng phí dinh dưỡng, vừa gây hại cho cơ thể: Ai cũng có thể từng mắc những sai lầm này

05/04/2026 19:03

Trứng là loại thực phẩm quen thuộc và dễ chế biến nhưng nếu mắc phải những sai lầm phổ biến này, bạn không chỉ làm mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn có thể vô tình gây hại cho cơ thể.

Thấy khoai lang kiểu này, bỏ ngay: 4 dấu hiệu cảnh báo nhiều người vẫn bỏ qua

05/04/2026 16:59

Nếu bỏ qua những dấu hiệu này, bạn và gia đình rất dễ mua phải những củ khoai lang tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe mà không hề hay biết.

Loại rau tốt nhất thế giới với mật độ dinh dưỡng dày đặc: Ở Việt Nam không thiếu

02/04/2026 17:55

Ít ai ngờ cải xoong – loại rau nhỏ bé, cay nhẹ – lại được vinh danh là rau tốt nhất thế giới, giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Mỹ đánh giá: Suy thận rất “sợ” loại nước quen thuộc này, nhiều người Việt uống suốt mà không biết

27/02/2026 15:04

Một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí y khoa Renal Failure cho thấy một loại đồ uống quen thuộc này có thể mang lại lợi ích đáng kể cho người mắc bệnh thận mạn tính.

Nội tạng động vật có hàm lượng cholesterol cao, cực hại sức khỏe tim mạch? Bác sĩ nói: Nhầm to! Có 4 loại nội tạng là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời

12/02/2026 20:59

VHO -Quan trọng là bạn ăn đúng cách.

Chuyên gia tiết lộ quy tắc 10 phút biến rau quen thuộc thành “vũ khí chống ung thư”

11/02/2026 07:38

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ quy tắc 10 phút khi chế biến rau họ cải giúp tăng hợp chất chống ung thư, đồng thời giảm nguy cơ tim mạch, tiểu đường và béo phì.

Chợ Việt có loại cá nhỏ, chỉ 30.000 đồng/kg nhưng được thầy thuốc xưa gọi là "đại bổ": Người biết ăn coi như báu vật

25/12/2025 11:50

Đây là loại cá nhỏ, giá rẻ nhưng chọn đúng thì ngon và rất tốt cho sức khỏe.

Việt Nam có loại cá bình dân, giàu omega-3 ngang cá hồi, rất tốt cho nam giới nhưng hay bị “ghét bỏ”

22/12/2025 19:34

Ít ai biết loại cá bình dân này bổ dưỡng chẳng kém cá hồi và cực tốt cho nam giới.

Bộ phận giá rẻ của bò nhiều người bỏ đi, dân sành ăn lại mua vét vì giòn ngon, chế biến đúng cách thành món "đại bổ" cho xương khớp

15/12/2025 17:32

Phần này giá rẻ hơn thịt bò nhưng rất giàu dinh dưỡng với collagen, chất đạm và nhiều vi chất tốt cho sức khỏe.

Món ăn ưa thích của "nữ thần màn ảnh Hàn Quốc những năm 90" có gì đặc biệt mà ở tuổi U50 cô vẫn "giữ vững" nhan sắc đến không ngờ

05/12/2025 22:36

Cô được biết đến là người luôn duy trì một lối sống lành mạnh và kỷ luật, không chỉ trong sự nghiệp diễn xuất mà còn trong việc chăm sóc bản thân.

Dinh dương