Quá trình lão hóa
Chỉnh sửa gen giúp các nhà khoa học tăng 500% tuổi thọ của giun, tương đương 400 năm ở con người
14/01/2020 18:11
Thật trùng hợp, hai mã gen IIS và TOR cũng xuất hiện trên người.
8 thực phẩm ăn vặt ít calo: Cứ yên tâm ăn mà chẳng sợ béo!
11/12/2019 01:41
Bạn muốn ăn các bữa ăn nhẹ nhưng không dám ăn vì sợ lên cân? Đừng lo vì chúng tôi đã phát hiện ra những thực phẩm đáp ứng nhu cầu đó của bạn. Dưới đây là 8 thực phẩm ăn vặt ít calo vừa ngon vừa bổ dưỡng, đặc biệt bạn sẽ không phải lo việc tăng cân.
Lợi ích không ngờ từ việc ăn 1 quả táo mỗi ngày: Thay vì lãng phí tiền của vào thuốc bổ, sao không chọn thứ ngon tốt rẻ này?
27/11/2019 23:11
Nhiều người vẫn hay nói tới chuối như một loại quả cực bổ dưỡng. Nhưng thực ra, táo cũng nằm trong danh sách những loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mỗi chúng ta.
Không báo hiệu tuổi già, những nếp nhăn trên khuôn mặt báo hiệu sức khỏe đang “xuống cấp” nghiêm trọng
11/10/2019 06:40
Không phải lúc nào nếp nhăn trên khuôn mặt cũng thể hiện tuổi tác, đó còn là tấm gương phản ánh tâm trạng và sức khỏe của bạn.
Quả nhãn là vị thuốc quý, xứng đáng được người Việt sủng ái nhưng 4 nhóm người này thèm mấy cũng không nên ăn
29/08/2019 10:54
Nhãn đang vào mùa vô cùng ngon ngọt nhưng có những người phải tránh xa nhãn kẻo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Quyết định tập thể dục giữa trưa để "đánh bay" cơn uể oải lúc 3h chiều, tôi nhận về lời khuyên bất ngờ của chuyên gia: Hiệu quả nhưng ai cũng lười làm!
23/08/2019 15:13
Sau một thời gian dài chống chọi với cơn buồn ngủ vào buổi chiều, tôi đã quyết định tập thể dục vào giữa trưa để xem thói quen này có cải thiện năng suất làm việc của mình hay không.
Sách cổ Đông y chỉ ra 10 đặc điểm trên gương mặt của người sống thọ
03/08/2019 01:38
“Hoàng Đế nội kinh” là một trong những quyển sách cổ vừa thần bí vừa trí tuệ về y lý, y luận và y phương, có sức ảnh hưởng lớn và xuyên suốt đến hậu thế hàng ngàn năm qua.
Niksen - lối sống nghe vô lý nhưng lại đang "làm mưa làm gió" tại Hà Lan: Khi hạnh phúc là không làm gì cả!
24/07/2019 12:57
Lần cuối bạn không làm gì là khi nào? Không lướt điện thoại, không xem các chương trình TV, chỉ ngồi một chỗ, không bị xao nhãng, và… không làm gì cả như niksen - triết lý kỳ lạ của người Hà Lan.
8 bài tập rèn luyện não bộ, cải thiện trí nhớ gắn với những điều rất quen thuộc của dân văn phòng: Một chút để tâm giúp bạn có trí tuệ minh mẫn không kể tuổi tác
13/06/2019 06:35
Khi bước qua tuổi 40, trí nhớ của bạn có thể bị giảm sút do quá trình lão hóa. Tuy nhiên, bằng cách thực hiện những thói quen này hàng ngày, bạn có thể cải thiện trí nhớ và duy trì một trí tuệ minh mẫn hiệu quả.
Ngăn ngừa nếp nhăn và đẩy lùi lão hóa mà chẳng lo tốn tiền với những bí quyết sau
28/05/2019 00:56
Thực tế, quá trình lão hóa da diễn ra từ rất sớm, ngay khi bạn đang trong độ tuổi 20-25. Việc nhận biết những nguyên nhân và có giải pháp ngăn ngừa từ sớm là cách tốt nhất để bạn bảo vệ làn da của mình.
Sau 50 tuổi, nếu cơ thể còn lưu giữ 3 "phẩm chất" sau thì tuổi thọ càng dài lâu, tâm trí càng thông tuệ
27/05/2019 23:59
Kiếm tiền bao nhiêu mà không có sức khỏe và tuổi thọ thì cũng khó có thể coi là thành công.
Tỷ phú hàng đầu thế giới cũng sợ chết như người thường và đây là những cách họ sử dụng để trở nên “bất tử”: Từ truyền máu trẻ đến đông lạnh thi thể chờ hồi sinh
16/05/2019 23:56
Tỷ phú Sam Altman hy vọng có thể "tải" bộ não của mình lên đám mây để tồn tại mãi mãi dưới dạng kỹ thuật số.
Nếu còn tiếp tục 10 thói quen sai lầm này, đừng hỏi vì sao trí nhớ của bạn ngày càng tệ, thậm chí não còn bị "tàn phá" nghiêm trọng
15/05/2019 21:14
Bộ não là trung tâm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Vì thế đừng quên chăm sóc nó tốt hơn bằng cách sửa ngay những thói quen xấu.
Bất ngờ với sự biến đổi của cơ thể sau tuổi 30: Bật mí điều mấu chốt giúp bạn "đi ngược thời gian" để làm chậm quá trình lão hóa
06/04/2019 18:59
Cơ thể chúng ta thay đổi như nào sau 30 và vì sao khuôn mặt lại già nua nhanh chóng nhất?
Phụ nữ ở độ tuổi 40 nhất định phải thực hiện các bài tập này mỗi ngày: Chống lão hóa hiệu quả, cho vóc dáng chuẩn như thời thanh xuân
04/04/2019 22:58
Tập thể dục, vận động tích cực để bảo vệ sức khỏe và tuổi thanh xuân không bao giờ là quá muộn.
WHO: Uống trà quá nóng làm tăng nguy cơ ung thư và đây là nhiệt độ nên dùng
21/03/2019 19:33
Trà là một thức uống rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu uống quá nóng thì lại có nguy hiểm tiềm tàng.
Chưa bao giờ ốm lấy một ngày, cụ ông 114 tuổi tiết lộ 5 loại thực phẩm mà bạn thường bỏ qua nhưng giúp ông "trẻ mãi không già"
02/03/2019 22:25
Khi được hỏi rằng "Làm thế nào mà ông có thể trẻ mãi được như vậy?", Bernando LaPallo cười và đáp "À, như người xưa vẫn thường nói, tất cả chỉ là những gì bạn ăn hằng ngày thôi!".
Trong thế giới của người lớn, cách sống khác nhau đến từ 2 điều này: Ai không hiểu được thì mãi lúng túng, cuộc sống luôn bấp bênh, bộn bề
15/02/2019 14:33
Có lẽ không chỉ một lần, chúng ta cảm thấy thế giới người lớn quá mệt mỏi. Mọi thứ chông chênh, nhiều khi chỉ muốn dứt áo ra đi, bỏ hết, quên hết, nhưng lại vẫn nơm nớp lo cho những ngày bấp bênh, bộn bề cơm áo gạo tiền.
3 loại quả phổ biến không chỉ ngon, đẹp mà còn được ví là "siêu mỹ phẩm" cho mùa đông
05/01/2019 18:25
Mỹ phẩm tốt nhất cho làn da chính là việc ăn uống của bạn. Đây là 3 loại trái cây giúp bạn ngăn ngừa lão hóa và làm đẹp hiệu quả trong suốt mùa đông. Đừng bỏ qua dù bạn còn trẻ.
Các nhà nghiên cứu phát hiện: Ăn sô cô la, uống trà, cà phê theo cách này sẽ sống lâu hơn
02/12/2018 17:11
Nghiên cứu phát hiện ra rằng ăn chocolate hay uống cà phê, trà có thể giúp con người sống lâu hơn. Hãy tìm hiểu để nhận thêm những lợi ích sức khỏe từ những thực phẩm này.
