Sa sút trí tuệ
Bí quyết vàng giúp chiến thắng quá trình lão hóa tự nhiên của bộ não: Là những nguyên tắc đơn giản ai cũng được dạy từ khi còn nhỏ
22/06/2020 19:53
Rèn luyện cả về trí tuệ và thể chất chưa bao giờ là điều đơn giản, nó đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực nhưng bù lại đây là một trong những cách tốt nhất để làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ tự nhiên.
Ăn gì không quan trọng bằng ăn khi nào: Hình thành một thói quen cực đơn giản có thể giúp bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ
08/03/2020 10:20
Các nghiên cứu cho thấy, thời điểm và giới hạn thời gian ăn uống có thể giúp bạn nâng cao tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc các bệnh phổ biến như tim mạch, béo phì, ung thư…
8 thói quen đang "ăn mòn" não bộ của bạn mỗi ngày: Ai mắc phải càng nhiều càng sớm lão hóa, sa sút trí tuệ
28/12/2019 23:00
Từ việc tập thể dục buổi sáng cho đến đồ ăn nhẹ vào ban đêm, thói quen hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến não bộ của bạn. Các thói quen có thể là nguyên nhân khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa não, Alzheimer dù tuổi chưa cao.
5 món ăn khiến não bộ “sợ hãi” nhất nhưng rất nhiều người ngày nào cũng ăn: Tác hại nhẹ thì gây suy giảm trí nhớ, nặng thì sa sút trí tuệ
06/12/2019 11:18
Bác sĩ Zhang Xiaoliu, phó Giám đốc bệnh viện nhân dân thứ 3 Thặng Châu, Trung Quốc đã chỉ ra 5 loại thực phẩm khiến bộ não cảm thấy "sợ hãi" nhất vì ẩn chứa nhiều tác hại.
Nỗi đau của bệnh nhân Alzheimer: Từ người phụ nữ minh mẫn đến kẻ không nhớ chồng con là ai và viễn cảnh mà gia đình phải đối mặt
23/09/2019 16:37
Nhân ngày Alzheimer thế giới 21/9, báo tin tức Hàng Châu đã đăng tải câu chuyện về những người lớn tuổi bị bệnh Alzheimer cũng như cho mọi người biết được nỗi đau mà gia đình phải đối diện với sự t...
Đừng cậy trẻ mà muốn ngủ thế nào thì ngủ: Các nhà khoa học cho biết chỉ cần 1 đêm như thế này là bạn cũng có nguy cơ bị bệnh Alzheimer
01/06/2019 22:44
Ngay cả ngôi sao Hollywood như Mariah Carey, George Clooney và Jennifer Aniston cũng từng trải qua những giai đoạn mất ngủ nghiêm trọng. Tất nhiên, họ cũng lo sợ về ảnh hưởng của điều này lắm chứ.
Chỉ cần làm động tác siêu đơn giản này khi nhắm mắt, bạn sẽ biết mình sống được bao lâu
09/04/2019 23:00
Tư thế thăng bằng chuẩn còn là yếu tố dự báo tuyệt vời về nguy cơ sa sút trí tuệ cũng như việc bạn có thể sống khỏe mạnh, sống thọ bao nhiêu năm.
Đây là chế độ ăn mà càng ăn nhiều càng “tàn phá” đường ruột của bạn
04/04/2019 08:51
Nếu bạn vẫn chưa dành cho đường ruột của mình sự quan tâm mà nó xứng đáng được hưởng, hãy bắt đầu ngay từ bây giờ.
Chuyên gia tiết lộ "vị cứu tinh" cho căn bệnh sa sút trí tuệ: Không muốn lú lẫn khi về già, đừng quên thêm nguyên liệu này vào món ăn mỗi tuần!
14/03/2019 08:01
Nấm không chỉ là nguyên liệu bổ sung hương vị cho món ăn, mà còn là chìa khóa để đẩy lùi bệnh sa sút trí tuệ ở tuổi già.
Chủ tịch hội đột quỵ Việt Nam: 5 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ bất cứ ai cũng phải thuộc lòng
25/12/2018 19:18
Giáo sư Nguyễn Văn Thông - Chủ tịch Hội đột quỵ Việt Nam chia sẻ về những người có nguy cơ cũng như 5 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ xảy ra.
Những người ăn theo chế độ này ít có nguy cơ bị mất trí nhớ và sa sút trí tuệ
14/12/2017 22:36
Chế độ ăn Địa Trung Hải giàu rau tươi, các loạt hạt, dầu cá giúp cải thiện sức khỏe não bộ, giảm nguy cơ mất trí lên tới 35%.
Uống bao nhiêu ly cà phê mỗi ngày thì có lợi nhất cho sức khoẻ?
01/12/2017 21:56
Nghiên cứu tổng hợp cho thấy, thường xuyên uống cà phê giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, sa sút trí tuệ và một số bệnh ung thư.
Ăn một quả cam mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ - căn bệnh đe dọa cuộc sống hiện đại
10/07/2017 08:41
Trái cây có múi có thể là một vũ khí mạnh mẽ chống lại nguy cơ sa sút trí tuệ - căn bệnh đang ngày càng phát triển trong cuộc sống hiện đại ngày nay.
Mỗi ngày dùng loại đồ uống này 1 lần, bạn có thể mất mạng vì đột quỵ
05/07/2017 19:26
Một nghiên cứu được thực hiện bởi đại học Harvard, Mỹ cho thấy, việc uống một lon nước có ga mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch lên 20%, tăng gấp 3 lần nguy cơ đột quỵ và sa sút trí tuệ.
7 loại thảo mộc đẩy lùi cảm giác lo lắng và bất an tốt hơn cả thuốc
14/04/2017 21:09
Đừng bỏ qua 7 loại thảo mộc dưới đây nếu bạn đang trong tình trạng lo lắng, bất an và mệt mỏi.
Muốn thông minh như Albert Eistein, hãy tiêu thụ những loại thực phẩm sau
02/04/2017 20:37
Một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ chắc chắn sẽ làm tăng cường khả năng của trí não và giúp bạn trở nên thông minh hơn.
Tăng cường sức khỏe não bộ chỉ với hai loại gia vị có sẵn trong căn bếp nhà bạn
29/03/2017 11:05
Nghệ ta và nghệ tây là hai loại hương vị đặc trưng trong các món ăn của Ấn Độ và Tây Ban Nha. Không chỉ đem lại những món ăn ngon đầy màu sắc mà gần đây, hai loại gia vị này đã được chứng minh là có lợi ích tuyệt vời cho phát triển trí não.
