SỐNG KHỎE, QUÀ TẶNG CHÁU CON
4 thói quen “hút cạn dương khí” ở nam giới: Không tránh được thì sớm muộn gì cơ thể cũng ốm yếu, rước đủ bệnh vào người
Nam giới có khỏe mạnh, cường tráng hay không phụ thuộc rất nhiều vào dương khí trong cơ thể. Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống thì rất có thể bạn đang phạm phải 4 thói quen xấu khiến dương khí bị tổn thương nặng nề này.
Bật mí thực đơn trường thọ của tiến sĩ Y khoa 85 tuổi, nhiều người ngã ngửa vì những thói quen sai lầm trong ăn uống!
Đây là những thói quen mà hầu hết chúng ta đều đã mắc phải.
Phương pháp uống nước dễ cực kỳ của người Nhật mà ai cũng nên học hỏi: Chìa khóa vàng khiến ung tư "tự hủy", tăng cường sức khỏe đến không ngờ
Ung thư là căn bệnh mà ai nghe đến cũng phải nể sợ. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng với phương pháp đơn giản này các tế bào ác tính sẽ thể tự động “tránh xa” mà không cần sự can thiệp của các hóa chất độc hại bơm vào cơ thể.
Người càng "ẩm", tuổi thọ càng ngắn! 5 cách dễ dàng "hút ẩm cơ thể" cần nhớ ngay, khỏe mạnh và ít bệnh tật trông thấy
Độ ẩm không trừ, thân thể khó an. Độ ẩm cơ thể là một nhân tố trong Trung y, thường là nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi bệnh lý của con người, là “nguồn gốc của mọi bệnh tật”.
Bác sĩ 43 tuổi tử vong và lời cảnh tỉnh KHẨN CẤP: Tử thần tiềm ẩn trong 4 yếu tố, trước khi đột tử, cơ thể sẽ phát ra 5 báo động này
Đột tử thường đến nhanh và bất ngờ. Tuy nhiên nếu có thể phòng bị trước, chúng ta vẫn có thể nâng cao khả năng sống sót của mình.
Tóc đang “đen nhánh” nhưng lại bạc trắng ở 3 vị trí này thì chứng tỏ gan, thận, phổi của bạn đang “lâm nguy”, khám sớm kẻo hối hận không kịp
Tóc bạc ở 3 vị trí này không chỉ là biểu hiện cho sự lão hóa mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo gan, thận, phổi của bạn đang có vấn đề, cần đi khám sớm để tránh những rủi ro cho sức khỏe.
Nếu không thay đổi 4 thói quen này, bệnh gout đến giày vò bạn chỉ là vấn đề thời gian: Các khớp sưng tấy và đau nhức, cơn đau chạy từ ngón chân cái lên các ngón tay
Bệnh gout không chỉ xuất hiện ở những người hay nhậu nhẹt, ăn nhiều thịt mà các thói quen xấu như ăn uống tùy tiện, lạm dụng thuốc và dồn nén cảm xúc cũng "mở đường" cho bệnh gout đến giày vò bạn.
Càng lạc quan thì càng sống thọ? Nghiên cứu của các nhà khoa học chỉ ra rằng: Lạc quan thì tốt đấy nhưng lạc quan quá thì khó mà sống lâu
Nghiên cứu chỉ ra rằng sống lạc quan vừa phải rất tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần, còn người lạc quan thái quá, thậm chí "nghiện ngập" hạnh phúc sẽ có tuổi thọ ngắn hơn.
Đàn ông có "2 nhỏ, 2 to, 2 trắng" là tướng YỂU MỆNH: Sau 40 tuổi nếu không có cái nào thì xin chúc mừng, hãy duy trì lối sống lành mạnh hiện tại để kéo dài tuổi thọ
Một người đàn ông khỏe mạnh sẽ không có “2 nhỏ, 2 to và 2 trắng’’ này. Sau 40 tuổi nếu bạn đang có một trong những đặc điểm này thì nên đi khám sức khỏe càng sớm càng tốt vì rất có thể cơ thể bạn đang mang bệnh, tuổi đời sẽ bị rút ngắn.
4 biểu hiện đáng nghi khi thức dậy vào buổi sáng: Chú ý ngay vì có thể là dấu hiệu cơ thể cảnh báo, huyết khối đang "ghé thăm"
Các dấu hiệu khi thức dậy sau một giấc ngủ dài tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm cảnh báo cơ thể đang bị tổn thương. Do đó, nếu bạn có 4 biểu hiện này thì phải nhanh chóng kiểm tra ngay.
