Thể thảo : Tình hình Trung tá Ánh Viên hiện tại

Tình hình Trung tá Ánh Viên hiện tại

13/03/2026 14:55

Sau khi giải nghệ, Ánh Viên vẫn thu hút sự chú ý của cộng đồng qua nhiều hoạt động tích cực.

Ai sống lâu hơn: người ít vận động hay tập thể dục mỗi ngày? Một cuộc khảo sát 36.383 người cao tuổi đã đưa ra câu trả lời

08/03/2026 05:25

Liệu nên kiên trì tập luyện hay chủ yếu tĩnh dưỡng, ít vận động? Câu trả lời có thể không dễ đoán như bạn vẫn tưởng.

Nghiên cứu trên 150.000 người của ĐH Harvard chứng minh: 1 môn thể thao kéo dài tuổi thọ hơn cả chạy hay bơi nhưng thường bị đánh giá thấp

15/02/2026 21:53

Chạy bộ và bơi lội tốt cho tim mạch và hô hấp, nhưng bài tập này sẽ tác động tận gốc đến nền tảng cơ thể, giúp chúng ta chống lại sự sự lão hóa một cách hiệu quả nhất.

Nghiên cứu mới chỉ ra: Đây mới là cách vận động giúp giảm mỡ trong gan cực hiệu quả, tốt cho cả tim mạch, tuổi thọ kéo dài

22/01/2026 19:32

Kết luận này đã thay đổi suy nghĩ của nhiều người về việc tập thể dục.

Nghiên cứu mới chỉ ra: Không phải đi bộ hay bơi lội, đây mới là môn thể thao giúp kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm

06/01/2026 17:16

Một công trình nghiên cứu cho thấy có một môn thể thao mang lại lợi ích vượt trội cho tuổi thọ và sức khỏe tổng thể, thậm chí hiệu quả hơn cả đi bộ hay tập tạ.

Mỹ đánh giá: Không phải chạy hay bơi, tập môn thể thao này vừa đơn giản rẻ tiền, vừa đạt hiệu quả cực cao, còn kéo dài tuổi thọ

19/12/2025 19:10

Thực tế, không phải môn thể thao nào cũng mang lại hiệu quả như nhau.

Thể thảo

Tình hình Trung tá Ánh Viên hiện tại

Ai sống lâu hơn: người ít vận động hay tập thể dục mỗi ngày? Một cuộc khảo sát 36.383 người cao tuổi đã đưa ra câu trả lời

Nghiên cứu trên 150.000 người của ĐH Harvard chứng minh: 1 môn thể thao kéo dài tuổi thọ hơn cả chạy hay bơi nhưng thường bị đánh giá thấp

Nghiên cứu mới chỉ ra: Đây mới là cách vận động giúp giảm mỡ trong gan cực hiệu quả, tốt cho cả tim mạch, tuổi thọ kéo dài

Nghiên cứu mới chỉ ra: Không phải đi bộ hay bơi lội, đây mới là môn thể thao giúp kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm

Mỹ đánh giá: Không phải chạy hay bơi, tập môn thể thao này vừa đơn giản rẻ tiền, vừa đạt hiệu quả cực cao, còn kéo dài tuổi thọ

SỐC: Vận động viên thể hình 30 tuổi đột ngột qua đời vì 1 căn bệnh tưởng chỉ mắc ở người già

Phát hiện ra "môn thể thao kéo dài tuổi thọ hiệu quả nhất", vượt trội cả đi bộ và bơi lội

Nỗi niềm của Hiền Hồ

Sáng kiến phát triển 'Không gian thể thao thanh niên' – điểm hẹn năng lượng mới của giới trẻ

Toyota vừa làm 1 điều, người mua xe sắp thoát cảnh 'xe mới mua đã lỗi thời'

Việt Nam dẫn đầu châu Á về pickleball

Khu thể thao Rạch Chiếc tại TP.HCM dự kiến khởi công ngày 19/12

Khảo sát 100.000 người phát hiện: Mỗi giới có 1 “bài tập vàng” giúp sống thọ, muốn tập đúng cần đặc biệt chú ý 3 điều

TP của Việt Nam tăng tốc, quyết xây đại công trình 16.000 ha đẳng cấp Olympic khiến khu vực trầm trồ

Hãy dừng lại ngay lập tức nếu bạn đang sử dụng ChatGPT cho mục đích này

Đại học danh tiếng chỉ ra: Luyện tập bộ phận này, não của con sẽ phát triển vượt trội, tốc độ học tăng 20%

Chưa từng có: TP của Việt Nam sẽ có đô thị thể thao đẳng cấp Olympic rộng 16.000 ha khiến khu vực trầm trồ

Gia tăng ca bệnh xương khớp khi chơi pickleball, nhiều người Việt đang mắc chung 1 lỗi

Louis Phạm lại "flex" sang chảnh