Thoái hóa đốt sống cổ
7 hành động bác sĩ hết sức khuyên không nên nhưng bạn vẫn lặp lại hàng ngày
25/11/2023 19:05
Các thói quen nhỏ trong cuộc sống hàng ngày đôi khi còn có hại cho sức khỏe hơn cả hút thuốc và uống rượu.
Tại sao trên giường khách sạn lại có 4 chiếc gối?
23/10/2023 09:42
Tại sao trên giường khách sạn lại có 4 chiếc gối trong khi số người ngủ trên đó tối đa chỉ 2 người, liệu những chiếc gối còn có công dụng khác?
Đàn ông có vợ con rồi mới nên để điện thoại trong túi quần
17/09/2022 18:12
Phần lớn nam giới có thói quen để điện thoại trong túi quần. Nhìn bên ngoài thì hành động này có vẻ như vô hại nhưng thực tế thì sao?
Ngoài cúi đầu xem điện thoại, thường xuyên làm 3 việc này cũng dễ bị thoái hóa đốt sống cổ
22/08/2022 06:55
Với sự tăng tốc dần của nhịp sống và sự phổ biến của các sản phẩm điện tử thông minh, ngày càng nhiều người trở thành 'đầu tắt mặt tối' với điện thoại.
2 thói quen xấu vào mùa hè mà nhiều người mắc phải có thể hình thành cục máu đông, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, thậm chí gây đột tử
08/06/2022 21:17
Các chuyên gia tim mạch khuyến cáo bạn tốt nhất đừng nên làm 2 hành động này trong mùa hè để phòng ngừa bệnh tim mạch do huyết khối.
Dân văn phòng thường chạm vào “tam giác chết” ở cổ mỗi khi đau mỏi mà không hề biết có 3 nguy hiểm đang rình rập, thậm chí mất mạng như chơi
25/04/2022 10:45
Đau mỏi cổ, vai gáy là 1 trong những bệnh phổ biến của dân văn phòng. Tuy nhiên, đừng massage tùy tiện kẻo “chữa lợn lành thành lợn què”.
Dấu hiệu khi thức dậy vào buổi sáng chứng tỏ sức khỏe bất ổn: Nếu có cần đi khám ngay
18/04/2022 06:20
Các dấu hiệu tưởng chừng như bình thường mỗi thức giấc vào buổi sáng cũng có thể là cảnh báo bệnh tật trên cơ thể.
5 "căn bệnh nghề nghiệp" là nỗi ám ảnh của dân văn phòng, ngồi trước máy tính cả ngày thì khó tránh
15/04/2022 06:48
Vì tính chất công việc bận rộn và phải tiếp xúc với máy tính nhiều, ít vận động, hầu hết dân văn phòng đều mắc phải 5 “bệnh nghề nghiệp” này.
Chóng mặt sẽ là bệnh nhỏ nếu không đi kèm 5 triệu chứng này: Có 3/5 dấu hiệu, 80% bạn đã bị thoái hóa đốt sống cổ
11/01/2022 19:04
Hầu hết các cơn chóng mặt chỉ lướt qua, vì vậy nhiều người thường không quá chú ý. Nhưng nếu có kèm theo các biểu hiện này, bạn cần hết sức lưu ý vì đốt sống cổ đã bị tổn thương.
Ai cũng dùng gối để ngủ nhưng nếu xuất hiện dấu hiệu sau khi tỉnh dậy, rất có thể thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đang tìm đến bạn
01/12/2021 22:03
"Nếu em cứ tiếp tục như vậy em sẽ sớm bị thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, gây đau nhức mỏi liên tục, nhiều khi bị tê tay tê chân luôn", HLV Ngô Nam Nguyên cảnh báo học viên.
Nếu cơ thể có 4 chỗ luôn "CỨNG", đó là dấu hiệu cảnh báo bạn sẽ có tuổi thọ ngắn hơn nhiều người khác!
22/11/2021 23:25
Một người tuổi thọ ngắn thì cơ thể thường sẽ có 4 chỗ luôn "cứng". Nếu bạn sớm phát hiện ra để tìm cách cải thiện thì sức khỏe có thể được cứu vãn, tuổi thọ cũng vì thế mà cải thiện lên rất nhiều.
Chàng trai 27 tuổi tử vong sau khi đi mát xa cổ, bác sĩ cảnh báo: Thoái hóa đốt sống cổ phổ biến ở người trẻ, nhất định phải tránh 2 “tử huyệt”
23/08/2021 23:02
Nhịp sống nhanh, công việc bận rộn cùng với việc lười vận động, không kiên trì tập luyện thể thao đã khiến các bệnh xương khớp sớm tìm đến nhiều người trẻ. Trong đó phổ biến nhất là đau lưng và thoái hóa đốt sống cổ.
Tối nào cũng tắt đèn, dán mắt vào điện thoại, đa số chúng ta đều đang đối mặt với 12 tác hại khôn lường này mà không hay: Điều số 1 nguy hại thấy rõ!
29/07/2021 22:00
Mặc dù sự phổ biến của điện thoại thông minh đã mang lại tiện ích cho cuộc sống của con người, nhưng điều đó cũng khiến con người ngày càng phụ thuộc vào chúng. Ban ngày bận rộn công việc, tối đến, nhiều người tiếp tục chọn việc "dán mắt vào điện thoại"
Thấu hiểu cơ thể: Bước đầu tiên để nâng cao sức khỏe cá nhân
16/07/2021 13:30
Thể trạng mỗi người chúng ta hầu như không giống nhau. Bởi vậy, nhận thức được tiêu chuẩn "đẹp" của riêng mình chính là bước đầu tiên để cải thiện sức khỏe.
Nhận biết và phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ
28/06/2021 20:31
Thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ hoặc thoái hóa cột sống lưng là một trong những tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống do nhiều nguyên nhân khác nhau trong công việc, lao động, hoạt động, tuổi tác.
Cảnh giác trước hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ ở dân văn phòng, không điều trị kịp thời có thể gây bại liệt
22/06/2021 12:21
Tình trạng ngồi sai tư thế, ngồi lâu tại một chỗ và ít vận động khi làm việc là những yếu tố góp phần đẩy nhanh hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ ở dân văn phòng.
Người phụ nữ 37 tuổi bị thoái hóa, lệch đốt sống cổ, bác sĩ cảnh báo tác hại của việc nghiện dùng điện thoại di động
10/05/2021 21:34
Sự phổ biến của điện thoại thông minh giúp ích rất nhiều cho cuộc sống, nhưng cũng mang đến nhiều hệ lụy về sức khỏe nếu sử dụng sai cách.
Tê tay tuy là chuyện thường nhưng hãy cẩn thận, nó cũng là dấu hiệu cảnh báo sớm của 5 loại bệnh "chết người" sau
14/04/2021 16:33
Ai cũng hay bị tê tay do ảnh hưởng từ hoạt động hàng ngày, nhưng khi tình trạng này diễn ra thường xuyên, bạn cần phải đi khám ngay vì như vậy có nghĩa là cơ thể đang "kêu cứu".
8 thói quen nhiều người cho rằng vô hại nhưng thực chất lại khiến xương bị tổn thương, nếu mắc phải dù chỉ 1 cũng cần chỉnh lại ngay
15/02/2021 11:08
Dưới đây là danh sách 8 hành vi phổ biến hủy hoại sức khỏe của xương. Hãy xem bạn có mắc phải hành vi nào không nhé.
6 căn bệnh do ngồi nhiều mà ra, tiếc rằng bạn vẫn đang kiên trì "nuôi dưỡng" chúng lớn lên
07/02/2021 16:54
Một báo cáo được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao năm 2010 cho thấy, ngồi lâu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và tử vong.
