Thói quen tốt
Nam giới từ 45 - 60 tuổi là giai đoạn rủi ro nhất cuộc đời: Ghi nhớ ngay “4 thêm 2 bớt” để khoẻ mạnh, sống lâu
29/08/2021 21:53
Nam giới sau 45 tuổi muốn sống lâu và khỏe mạnh cần phải chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe, duy trì một số thói quen sinh hoạt và ăn uống lành mạnh.
30 thói quen đơn giản nhưng đem lại hiệu quả không ngờ cho cuộc sống, người muốn đổi đời nhất định nên thử
31/10/2020 22:50
Những thói quen tốt sẽ thay đổi cuộc sống của bạn theo cách thật bất ngờ. Đôi khi những thay đổi nhỏ được duy trì liên tục sẽ có những tác động lớn hơn đến cuộc sống của bạn.
Nghiêm khắc với chính mình, cuộc sống sẽ dễ dàng; dễ dàng với chính mình, cuộc sống sẽ khó khăn: 4 thói quen đơn giản nhưng đáng để bạn duy trì mỗi ngày
22/10/2020 09:48
Thói quen là thứ không thể xây dựng ngày một ngày hai, mà đòi hỏi bạn phải có đủ kỷ luật để thực hiện. Tuy nhiên, chúng sẽ thay đổi hoàn toàn cuộc sống tầm thường của bạn nếu bạn duy trì được.
Ở nhà suốt 30 ngày, tôi học được những "mánh khóe" thiết thực giúp phát triển những thói quen tốt
07/04/2020 13:15
Làm sao để dù ở nhà nhưng vẫn duy trì được việc học và làm thật hiệu quả, không để thời gian bị lãng phí?
Liên tục thấy mệt mỏi, bí bách và buông lời ca thán khi không quen làm việc trong "4 bức tường" ở nhà, bài viết này là dành cho bạn!
05/04/2020 23:26
Làm việc chung với đồng nghiệp có suy nghĩ tiêu cực sẽ gây trở ngại cho bạn. Họ không chỉ làm ảnh hưởng đến năng suất và tinh thần của người khác mà thái độ tiêu cực của họ còn dễ lây lan. Nhưng nếu thái độ xấu đó đến từ chính bạn, trong giai đoạn "cách ly xã hội" và làm việc online ở nhà này thì sao?
Hơn 2.000 người bịn rịn rời khu cách ly KTX ĐHQG TP HCM
05/04/2020 20:40
Sau thời gian thực hiện cách ly 14 ngày tại Ký túc xá Đại học Quốc gia TP HCM (KTX ĐHQG TP HCM), chiều 5-4 có 2.248 người được rời khỏi khu cách ly để trở về với gia đình, nâng tổng số người được về từ KTX ĐHQG hơn 3000.
Dịch bệnh hoành hành, cách ly toàn xã hội, "work from home"… con người ta rất dễ rơi vào cái bẫy của chính mình: Hãy vận dụng ngay hiệu ứng Domino để xây dựng những thói quen tốt trước khi quá muộn
04/04/2020 16:12
Thông thường, những hành vi của con người đều có liên quan với nhau. Việc thay đổi một hành vi, thói quen nào đó sẽ khởi động chuỗi phản ứng và thay đổi hành vi, thói quen trong nhiều việc khác.
Hiện tại là "thời cơ vàng" để thực hiện 13 thói quen giúp cuộc sống và công việc khởi sắc khi dịch bệnh Covid-19 qua đi: Rất đơn giản nhưng hiệu quả không ngờ
04/04/2020 06:20
Duy trì những thói quen lành mạnh này giúp bạn có thể đủ sức khỏe thể chất, minh mẫn về tinh thần để đạt được mọi mục tiêu mong muốn trong tương lai.
Dịch Covid-19 phơi bày sự thật: Một gia đình có cha mẹ sống không kỷ luật tự giác, sẽ hủy hoại tương lai, tiền đồ của đứa trẻ sau này!
01/04/2020 10:42
Không cần cho con cái đồ vật tốt nhất, nhưng hãy cho chúng cách giáo dục tốt nhất. Trẻ có thể phát triển lối sống lành mạnh và thói quen tốt hay không, phụ thuộc rất nhiều vào tinh thần tự giác kỷ luật của cha mẹ!
Giữa đại dịch, các hàng quán buộc phải đóng cửa, cuộc sống không rượu, không cà phê: Tôi tiết kiệm được 1.000 USD/tháng, bớt buôn chuyện, giảm căng thẳng...
31/03/2020 09:13
"Hành động tạo ra thói quen. Thói quen tạo ra giá trị và giá trị tạo nên vận mệnh" – Mahatma Ghandi.
Liên tiếp những ca nhiễm mới: Đây là những điều NÊN - KHÔNG NÊN làm để chống COVID-19, được WHO và Bộ Y Tế khuyến cáo
30/03/2020 10:04
Hãy chủ động tự bảo vệ sức khỏe cho bản thân ở ngay tại nhà trong mùa dịch COVID-19 bằng những thói quen tốt trong cuộc sống hàng ngày.
3 thói quen tốt mà một người đàn ông khi bước vào giai đoạn trung niên nên duy trì
20/03/2020 10:09
Cuộc đời của mỗi con người không dài, cần phải luôn biết đối xử tốt với chính bản thân mình. Khi bước vào giai đoạn trung niên không nên mải mê chạy theo những thứ không thuộc về mà nên thức tỉnh bản thân bằng cách duy trì một vài thói quen có ích cho cuộc sống. Chỉ có sự kiên trì nỗ lực của chính mình, bạn mới có được hạnh phúc viên mãn đến cuối cuộc đời.
Cuộc sống của những người thành công: 6 điều mà top 1% thế giới không bao giờ làm
17/03/2020 14:24
Andrew Ferebee, người đã phỏng vấn qua 400 chuyên gia đã chia sẻ rằng hầu hết 1% những người ưu tú dành thời gian hình thành cho mình những thói quen tốt, đồng thời sẵn sàng dành thời gian để bày tỏ lòng biết ơn với người khác, nhưng quan trọng nhất, là họ không bao giờ làm 6 điều này, những điều không giúp ích gì cho cuộc sống của họ.
Dù có nghèo đến đâu cũng phải đứng giữa nhóm người giàu, bạn có biết tại sao không?
12/03/2020 16:52
Con người có thể nghèo, nhưng ý chí thì không được nghèo. Khi bạn nghèo, chỉ cần bạn đủ nỗ lực là sẽ có thể cải thiện cuộc sống. Nhưng khi ý chí của bạn nghèo, bạn sẽ thực sự trở thành một kẻ nghèo khó.
Kỷ luật là một kỹ năng để HỌC, chứ không phải để SAO CHÉP y chang: Đừng dậy sớm chỉ vì người giàu làm vậy!
11/03/2020 09:12
Nhìn người thành công dậy từ 6h sáng để chạy bộ, bạn cũng bắt chước theo. Vậy đó là mô hình kỷ luật của riêng bạn hay chỉ đơn giản là sự sao chép mà thôi?
Đáp án cho câu hỏi khiến bao dân công sở đau đầu: Vì sao thói tốt khó giữ, thói xấu khó bỏ?
27/02/2020 17:36
Một hành vi được lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ trở thành một thói quen hay thậm chí là bản năng.
Nhà khoa học Stanford "mách nhỏ" 12 thói quen đơn giản giúp bạn làm việc hiệu quả hơn: Muốn thành công, hãy bắt đầu từ điều nhỏ bé nhất!
22/02/2020 22:17
"Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc xây dựng và duy trì thói quen tốt trong cuộc sống của mình, có thể bạn đã đặt mục tiêu cho bản thân quá cao so với thực tế", Tiến sĩ BJ Fogg, nhà sáng lập phòng thí nghiệm Thiết kế Hành vi của Đại học Stanford chia sẻ.
10 quy tắc "vàng" trong ăn uống để cơ thể luôn khỏe mạnh, đẩy lùi ung thư và chống lão hóa mọi phụ nữ đều cần biết
22/02/2020 10:13
Ăn uống tuy là nhu cầu thiết yếu hàng ngày nhưng không phải ai cũng thực hiện nó đúng cách, nhất là 10 quy tắc vàng sau.
99% người thành công không bỏ sót 9 điều này ngay từ ngày đầu đối diện với cuộc sống, thực hiện tốt không sớm thì muộn cũng "phất lên"
17/02/2020 00:57
Hành trang từ những ngày đầu vào đời của người thành công xuất chúng đều rất đơn giản. Nếu bạn bỏ sót thì đã tự đánh mất cơ hội lớn của cuộc đời.
7 kiểu gia đình sinh ra đứa trẻ đầy triển vọng, tiền đồ rộng mở!
16/02/2020 19:12
Cái nghèo có thể cản trở suy nghĩ của con người ta nhiều lắm. Nhưng dù gia đình bạn giàu hay nghèo, nếu đã sinh con ra, vậy hãy thử lắng nghe ý kiến và cho con cái được lựa chọn con đường mà nó muốn đi.
