Trao đổi chất
99% mọi người có thói quen này khi đi ngủ, tưởng tốt nhưng đằng sau là 4 tác hại không ngờ sẽ khiến bạn thay đổi suy nghĩ của mình ngay
25/04/2022 21:12
Hoá ra một thói quen đơn giản hàng ngày lại có nhiều tác hại đến như vậy.
5 thời điểm nhất định không nên tắm, nếu cố làm cho sạch sẽ thì có thể đối mặt với nguy cơ đột tử
25/04/2022 11:53
Tắm là một hành động làm sạch cơ thể con người, đồng thời cũng là thời gian để nhiều người thư giãn. Tuy nhiên, tắm lúc nào thì tắm nhưng bạn nhất định phải tránh 5 thời điểm này.
7 "đơn thuốc trường thọ" ai cũng có thể làm mỗi ngày: Biết tận dụng thì nội tạng được trẻ hóa, tuổi thọ được kéo dài
22/04/2022 22:59
Mỗi ngày nên bắt đầu chăm sóc cho bản thân bằng những 'đơn thuốc trường thọ' đơn giản và thiết thực nhất.
Cứ gội đầu vào thời điểm ĐỘC này, nhẹ thì đau đầu, nặng đột quỵ ngay: 80% người đang làm sai, biết sớm để thay đổi kẻo rước họa vào thân
22/04/2022 20:16
Việc gội đầu sai cách, sai thời điểm có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.
Tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi gan: 5 thức uống giúp lọc sạch gan, nên tăng cường để đến gần hơn với sự trường thọ
16/04/2022 07:58
Giống như bất kỳ cơ quan nội tạng nào khác, gan có thể bị tổn thương và gây nguy hiểm đến tính mạng nếu như chúng ta không biết cách chăm sóc.
Cảnh báo 6 thói quen "đoản mệnh" trong ăn uống, đáng tiếc rất nhiều người mắc mà không biết
04/04/2022 09:46
Để duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, việc ăn uống đúng cách vô cùng quan trọng giúp bạn bắt đầu với một cơ thể khỏe mạnh.
"Thời điểm vàng" trong ngày người Nhật thường uống nước để giảm cân và trường thọ: Làm thêm 3 việc nhỏ khi uống thì hiệu quả nhân lên gấp bội
20/03/2022 12:16
Người Nhật gắn liền với nhiều "thức uống vàng" như trà xanh, giấm táo, sữa chua lên men... nhưng họ cũng rất đề cao nước lọc ấm. Buổi sáng khi vừa ngủ dậy là "thời điểm vàng" mà người Nhật không bao giờ quên uống nước. Họ sẽ uống nước trước khi đánh răng và coi đó như thứ thuốc trị liệu đặc biệt.
F0 ở nhà ăn 1 quả trứng vịt lộn vào thời điểm này sẽ "bổ tựa nhân sâm": Tuy nhiên có 6 nhóm người không nên ăn nhiều vì sẽ hại gan, thận
20/03/2022 08:21
Trong giai đoạn điều trị bệnh, F0 nên ăn các thực phẩm chứa nhiều protein, khoáng chất. Trong đó, nhóm trứng là nguồn dinh dưỡng được Bộ Y tế khuyên người mắc COVID-19 nên dùng.
Những người tuổi thọ ngắn sẽ có 5 dấu hiệu khi ăn cơm, sau 50 tuổi vẫn không có bất cứ đặc điểm nào, xin chúc mừng bạn thực sự vô cùng khỏe mạnh
16/03/2022 12:48
Ai cũng mong muốn có một bữa ăn ngon và một cơ thể khỏe mạnh, nhưng sau tuổi 50, bạn phải cảnh giác với những bất thường xảy ra khi ăn.
Nhìn mẹ mắc ung thư đau khổ 12 năm, tiến sĩ 24 tuổi tự nghiên cứu 9 liệu pháp tự nhiên để cứu mẹ thoát bệnh
08/03/2022 11:23
Sau 12 năm, khi đã trở thành một chuyên gia, anh đã tự nghiên cứu để tìm ra cách kích hoạt khả năng tự chữa bệnh của cơ thể nhờ vào các liệu pháp tự nhiên.
Mật ong nổi tiếng tốt nhưng kết hợp với loại trà này còn "hạ hoả" cho gan, giải độc cơ thể
07/03/2022 11:10
Mật ong nổi tiếng là thực phẩm tốt cho sức khỏe và được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu kết hợp mật ong vào loại trà sau đây thì sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể.
Nếu "thứ này" xuất hiện trên móng tay, 3 vấn đề lớn dù là nam hay nữ cũng cẩn trọng ngay, kiểm tra càng sớm càng tốt
01/03/2022 13:07
Theo y học cổ truyền Trung Quốc, nhiều người có thể nhìn ra bệnh từ móng tay. Bởi vì đối với người bình thường, móng tay tương đối mịn và bóng, tuy nhiên, một số người có biểu hiện bất thường trên móng tay thường cảnh báo vấn đề sức khỏe.
Ngâm gừng cùng với "thứ" này, dùng trong bữa sáng sẽ là thuốc bổ của tuổi thọ: Tiêu mỡ, thải độc, bổ dạ dày, ai chưa biết thì thực sự rất đáng tiếc!
27/02/2022 09:13
Cách ngâm gừng với giấm rất đơn giản, bạn chỉ cần đem gừng đi gọt vỏ, sau đó cắt thành từng lát mỏng rồi cho vào lọ. Đổ giấm gạo cho đầy lọ rồi đậy nắp lại, cho vào tủ lạnh. Sau 1 ngày là có thể đem ra sử dụng.
Cô gái 27 bị ung thư tuyến giáp và qua đời ngay sau đó do thường xuyên ăn một loại hạt "quốc dân": Bác sĩ cảnh báo phải từ bỏ ngay nếu không muốn "cổ mọc đầy bướu"
22/02/2022 07:10
Loại thực phẩm này khi bị mốc sẽ sinh ra một loại độc tố gây ung thư cấp độ 1 vô cùng nguy hiểm, đây là nguyên chính dẫn tới cái chết của cô gái 27 tuổi.
Nước đóng chai, nước khoáng, nước máy đun sôi: Loại nước nào uống trong thời gian dài thì tốt cho sức khỏe lẫn ví tiền?
13/02/2022 10:05
Uống nước là thói quen mà ai ai cũng phải làm hàng ngày, nhưng nếu uống sai nguồn nước thì về lâu dài nó sẽ không mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.
Mối nguy chết người từ thói quen sạc điện thoại mà nhiều người đang mắc phải
06/02/2022 12:18
Điện thoại cũng gây hại nếu sử dụng không đúng cách. Những thói quen tưởng chừng như vô hại đôi khi lại gây ra nhiều tác hại cho người dùng.
Người có 4 điểm này có thể đã có "kháng thể của riêng mình", bệnh ung thư không dám đến gần, nếu bạn có được 3 thôi cũng đáng mừng
31/01/2022 23:15
Người có những thói quen sinh hoạt và ăn uống tốt tuy không thể ngăn chặn 100% sự xuất hiện của bệnh ung thư nhưng ít nhất cũng có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.
Uống 1 cốc nước mật ong vào buổi sáng giúp kéo dài tuổi thọ nhưng nếu phạm phải 4 sai lầm này thì chỉ "gây họa" thêm cho cơ thể mà thôi
30/01/2022 10:13
Nếu chăm chỉ uống nước mật ong vào buổi sáng, cơ thể sẽ đạt được những lợi ích tuyệt vời nào, và khi uống cần phải lưu ý điều gì?
5 loại thói quen khiến đường huyết “vượt rào”, giảm thọ cho gan, phá nát thận: Thức khuya cũng xếp sau những loại này
19/01/2022 09:45
Từ thói quen nhỏ nhưng khiến cả đường huyết, gan và thận đều “kêu khổ” không ngừng. Nếu bạn đang có những thói quen này thì nên thay đổi sớm.
5 tín hiệu thận đã suy yếu nghiêm trọng: Có 3/5 điều, nội tạng có thể đã "nát bấy", có kêu trời cũng khó mà cứu được
13/01/2022 23:31
Bệnh về thận giai đoạn đầu thường tiến triển âm thầm, khi có cơn đau rõ rệt đồng nghĩa với việc bệnh đã trở nặng. Để phát hiện sớm, chúng ta cần theo dõi các dấu hiệu sau trên cơ thể.
