Bệnh tim mạch vành
Kiểu tập thể dục gây tổn hại sức khỏe, tăng nguy cơ đau tim, đột tử: Ai cần lưu ý?
21/03/2023 05:00
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng tập thể dục quá sức có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thậm chí làm tăng nguy cơ đau tim, đột tử ở một số người.
5 kiểu người dễ bị đột quỵ âm thầm tấn công, cần biết để phòng tránh trước khi quá muộn
07/08/2022 10:40
Nếu bạn thuộc một trong 5 kiểu người này thì hãy coi chừng, đột quỵ có thể tấn công bất cứ lúc nào.
ĐH Harvard: 45-59 tuổi là giai đoạn quan trọng của cuộc đời, duy trì 5 thói quen đẩy lùi bệnh tật, tuổi thọ nâng cao
24/04/2022 07:05
Trong giai đoạn tuổi trung niên, duy trì những thói quen tốt là chìa khóa để nâng cao sức khỏe và tuổi thọ.
Tuổi trung niên minh triết, an nhàn, cần bắt buộc ghi nhớ 1 quy tắc: CÀNG THIẾU CÀNG TỐT
21/04/2022 11:12
Cuộc sống là một bản kết quả các lời nói và hành động của bạn
6 quy tắc kiếm tiền đàn ông bản lĩnh: Nhiều người khó giàu vì ‘gục ngã’ ở quy tắc số 4
22/01/2022 12:33
Tiền không phải là tất cả trong cuộc sống, nó thậm chí không thể đảm bảo rằng bạn sẽ có thể sống một cuộc sống hạnh phúc, nhưng một số tiền nhất định có thể xây dựng nền tảng vững chắc cho một cuộc sống hạnh phúc.
Phụ nữ tuổi thọ ngắn thường có 6 dấu hiệu cực kỳ rõ ràng khi đi bộ, nếu không có điểm nào thì bạn rất may mắn!
25/11/2021 15:32
Đi bộ quả thực có ích cho sức khỏe và tuổi thọ. Nhưng nếu 5 "tín hiệu" này xuất hiện khi bạn đi bộ thì cần phải chú ý, đó có thể là triệu chứng của bệnh tật đang tìm đến.
“Hoạ từ miệng mà ra”, ăn quá no, bệnh tật ập đến lúc nào không hay, 5 chuyên gia sức khỏe cùng nhắc nhở: Bớt một miếng ăn, thêm một phần sức khỏe!
01/11/2021 09:53
Không phải cứ ăn no, ăn nhiều mới là tốt, quan trọng nhất là ăn đủ. Vì vậy trong các bữa ăn chỉ nên ăn một lượng thức ăn vừa phải, no bảy đến tám mươi phần trăm là tốt nhất. Trên thực tế, rất nhiều loại bệnh thường gặp đều là do ăn quá nhiều, cơ thể bị thừa cân gây ra ví dụ như: ung thư, tiểu đường, cao huyết áp,…
6 lợi ích sức khỏe của đậu phụ có thể bạn chưa biết, trong đó có ngăn ngừa bệnh tim mạch vành, kiểm soát cholesterol
05/09/2021 15:46
Trong nhiều thế kỷ, đậu phụ đã là một món ăn phổ biến ở Đông Á và Đông Nam Á. Đậu phụ không những ngon, được nhiều người ưa thích mà còn được các chuyên gia ghi nhận có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4 loại thực phẩm là kẻ thù của bệnh nhồi máu não, ăn vào sẽ giảm bớt nguy cơ mắc đột quỵ
07/04/2021 20:25
Những cơn đột quỵ không báo trước có thể đe dọa tới sức khỏe của bạn bất cứ lúc nào. Chính vì vậy, hãy chủ động phòng tránh bệnh bằng cách bổ sung những loại thực phẩm sau đây bạn nhé!
Hạt dẻ tốt, nhưng nếu không muốn hại sức khỏe, tuyệt đối không ăn kèm với những thực phẩm này
07/12/2020 15:42
Vào đông, trên những con phố phảng phất hương thơm của hạt dẻ nướng, hạt dẻ là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Nhẹ nhàng bóc lớp vỏ, hương thơm ngọt ngào độc đáo của hạt dẻ sốc lên mũi cũng đủ hấp dẫn.
Phát cho dân 2 dụng cụ đo lường để nấu nướng, người Thượng Hải đã sống thọ gần bằng người Nhật
19/11/2020 14:19
Một thống kê gần đây cho thấy tuổi thọ của người dân Thượng Hải (TQ) đã tăng cao lên 83 tuổi, gần tiệm cận với người Nhật - quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới.
Thiền 15 phút mỗi ngày có thể giúp kéo dài tuổi thọ
09/11/2020 20:18
Thiền là một cách rất hiệu quả để tránh tử vong sớm do các bệnh lý tim mạch. Các nhà khoa học cho biết.
Ở những người thường xuyên tức giận, trên cơ thể xuất hiện "3 to 3 ít" cảnh báo căn bệnh nguy hiểm
06/11/2020 16:00
Nếu bạn hay nổi cáu, cơ thể xuất hiện "3 to 3 ít", rất có thể bạn đang bị cường giáp, tốt nhất nên đến bệnh viện càng sớm càng tốt.
4 triệu chứng xuất hiện sau bữa ăn có thể là tín hiệu bệnh tật, 4 thực phẩm nên ăn sau bữa ăn để có dáng đẹp, thân khỏe
05/08/2020 20:26
Cuộc sống bận rộn và nhiều áp lực dễ khiến con người "phớt lờ" đi những bất thường lặt vặt xảy ra trong cơ thể mình.
Muốn có một trái tim khỏe hãy năng kiểm tra lưỡi, đồng thời giảm 2 thứ màu trắng, tăng 3 thứ màu đỏ, làm nhiều 4 việc sau
18/05/2020 21:45
Muốn biết trái tim có khỏe hay không thật ra không quá khó. Chỉ với một số dấu hiệu ở lưỡi, bạn hoàn toàn có thể biết được trái tim của mình đang ốm hay đang khỏe mạnh.
5 biểu hiện khi ngủ cho thấy cơ thể đang cầu cứu, cần đến bệnh viện kiểm tra kịp thời
30/01/2020 01:20
Thường xuyên gặp ác mộng khi ngủ, dễ khiến con người lo lắng, sợ hãi, ở mức độ khác nhau sẽ làm giảm chất lượng giấc ngủ, làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể...
Những giá trị dinh dưỡng của tiết: Món ăn ngon bổ tuyệt vời bạn đừng quên ăn vào dịp Tết
05/02/2019 11:43
Tiết lợn là một trong những món ăn phổ biến mỗi dịp Tết đến Xuân về. Hãy xem những tác dụng tuyệt vời của món ăn này để bạn có thể ưu tiên ăn nhiều hơn trong năm mới.
Nhóm người dễ mắc mỡ máu cao: Cách nhận biết và phòng tránh hiệu quả, dấu hiệu "báo động"
04/02/2019 15:55
Mỡ máu cao là căn bệnh phổ biến do chế độ ăn uống thiếu khoa học và lối sống không lành mạnh. Khi bạn có các chỉ số mỡ máu này thì nên xử lý sớm để tránh những hậu quả nặng hơn.
Không chỉ người béo, gầy cũng có thể bị mỡ máu cao: 6 thực phẩm nên ăn để "tiêu" mỡ nhanh
24/11/2018 21:08
Mỡ máu cao không chỉ là bệnh của người già, lối sống và cách ăn uống thiếu lành mạnh khiến người trẻ cũng bị bệnh. Đây là nhóm thực phẩm bạn nên ăn để phòng bệnh hiệu quả hơn.
Đông y gọi hạt này là "vua hút chất độc": Ăn đều có thể thải độc, sạch mạch máu, sống thọ
01/11/2018 06:24
Tuổi thọ mạch máu luôn đồng hành với tuổi thọ con người, mạch máu hỏng thì sức khỏe sẽ nguy cấp. Làm sao để biết mạch máu bị tắc? Ăn gì để chúng trở nên thông suốt? Đây là đáp án.
