Bệnh trầm cảm
4 biểu hiện khi ngủ cho thấy bạn sẽ sống thọ
10/10/2019 06:39
Để biết bạn có sống thọ hay không, nhìn vào giấc ngủ cũng có thể nhận biết được. Chất lượng giấc ngủ tốt thì cơ thể càng dẻo dai, khỏe mạnh.
Doanh nhân Vũ Cẩm Nhung chia sẻ về góc khuất cuộc đời, lần đầu tiết lộ từng "lún sâu" trong trầm cảm
07/10/2019 13:34
Cưu siêu mẫu, doanh nhân Vũ Cẩm Nhung vừa ra mắt tự truyện "Bao giờ là đúng lúc". Cuốn sách do nhà văn Phan Ý Yên chắp bút.
Sức mạnh kỳ diệu của thiền chánh niệm, khiến Đức Đạt Lai Lạt Ma dành hẳn 5 tiếng/ngày để thực hành: Giảm stress, khai mở tâm trí, chống chọi bệnh tật!
19/09/2019 11:20
Khi muốn tìm lại bình yên cho tâm hồn, cả thiền sư Dalai Lama, "nữ hoàng truyền thông" Oprah Winfrey, siêu sao bóng rổ Kobe Bryant hay tỷ phú Ray Dalio đều tìm đến một phương pháp: thiền chánh niệm.
Từ mất ngủ đến trầm cảm chỉ cách nhau 3 bước: Muốn phòng bệnh cần làm ngay 3 việc
01/08/2019 10:46
Mất ngủ là triệu chứng phổ biến đối với người cao tuổi, thậm chí đang tấn công cả người trẻ tuổi. Theo bác sĩ, từ mất ngủ đến trầm cảm chỉ cách 3 bước, bạn nên đặc biệt chú ý.
Bắt nạt nơi công sở: Là do bạn thích thổi phồng cảm xúc, bóp méo sự thật hay do bạn quá yếu kém để người khác lấn át?
12/06/2019 17:26
Đôi khi, chuyện bé như con kiến, qua cảm xúc của bạn bỗng biến thành con voi và qua lời kể của bạn với người khác thì con voi trở thành quái thú lúc nào không hay...
Đâu chỉ trầm cảm cười, có tới 5 loại trầm cảm phổ biến khác mà bạn chẳng ngờ đến
11/05/2019 19:45
Nếu để cơ thể rơi vào trạng thái stress kéo dài, kèm theo những dấu hiệu như chán nản, mệt mỏi thường xuyên từ công việc hay cuộc sống thì đừng chủ quan bỏ qua. Bởi rất có thể, bạn đang có những triệu chứng ban đầu của bệnh trầm cảm.
Tác dụng thực của nhụy hoa nghệ tây- “thần dược” có giá “cắt cổ”
28/04/2019 12:45
Gần đây, nhiều người săn tìm mua nhụy hoa nghệ tây với công dụng làm đẹp và chữa bệnh. Tuy nhiên, loại thảo dược này liệu có phải là "thần dược".
Ở thời đại sách self-help: Muốn thành công phải tránh xa kẻ yếu đuối, muốn hạnh phúc phải che đi thất vọng nhưng bệnh trầm cảm thì tăng lên...
25/04/2019 13:10
Tôi đang ngồi trong một cuộc trò chuyện. Ở đó, một người bạn nói bạn không còn muốn bày tỏ nỗi buồn của mình với người xung quanh nữa. Bạn chỉ cảm thấy sự thương hại, phiền lòng, hoặc cảm nhận rõ ràng người đối diện không muốn nghe.
4 "khuôn mặt" không khó để nhận diện một người đã bị trầm cảm: 40.000 người tự tử mỗi năm ở Việt Nam vì căn bệnh nguy hiểm này
15/03/2019 18:13
Trầm cảm là một loại cảm xúc tiêu cực, người mắc bệnh trầm cảm sẽ có các triệu chứng như: lo lắng suốt ngày, tự phủ nhận mình, tư duy chậm, chán nản, có lúc còn cáu kỉnh. Cho đến nay, nguyên nhân và cơ chế phát bệnh vẫn chưa rõ ràng, cũng không có kiểm tra triệu chứng bệnh một cách rõ ràng. Kết quả nói chung là tương tác của các yếu tố sinh học, tâm lý, xã hội (văn hóa).
Nếu có thói quen dậy sớm, xin chúc mừng, phần thưởng dành cho bạn là điều bất kỳ ai cũng phải ước ao!
16/02/2019 08:49
Những chú chim dậy sớm chắc chắn sẽ kiếm được mồi ngon!
6 bước đơn giản giúp bạn xua tan những đám mây xám xịt đang bao trùm lên cuộc sống: Thái độ sống tích cực chính là nền tảng của thành công
17/01/2019 22:50
Khi chúng ta ngày càng xa rời thực tế và vùi mình vào thế giới ảo trong những thiết bị điện tử, đó cũng là lúc sự lo lắng và căng thẳng xâm chiếm bộ não, khiến chúng ta đánh mất hạnh phúc của chính mình.
Em trai công nương Kate: "Cuộc sống thượng lưu không có nghĩa là miễn nhiễm với bệnh trầm cảm"
15/01/2019 08:41
Giàu có và là em trai của công nương Kate Middleton, nhưng những điều này không giúp James thoát khỏi chứng bệnh tâm lí tồi tệ.
Bạn sẽ không dám dùng điện thoại vào ban đêm nữa nếu đọc được những thông tin trong bài viết này
01/12/2018 22:52
Thói quen dùng điện thoại vào buổi đêm có thể khiến bạn gặp phải hàng loạt vấn đề sức khỏe về trí não, thị lực... và thậm chí còn làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ của bạn.
Căn bệnh khiến 40.000 người Việt tự tử mỗi năm: Đừng chủ quan với những dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc trầm cảm
30/11/2018 09:13
Đôi khi, ngay cả bản thân người bệnh cũng không biết mình đang bị mắc trầm cảm. Hãy chú ý hơn tới bản thân và để ý mọi người xung quanh khi thấy các biểu hiện như dưới đây.
Người đàn ông sống tại chung cư Linh Đàm tử vong dưới hồ nước
26/10/2018 16:09
Theo cơ quan chức năng, ông T. có biểu hiện mắc bệnh trầm cảm, ông rời khỏi nhà từ buổi tối một ngày trước khi phát hiện chết dưới hồ.
Trầm cảm không ngoại trừ ai: "Bên trong tôi dường như có một con quỷ, tôi cảm thấy như mình bị gặm mất linh hồn"
25/10/2018 11:02
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh trầm cảm cướp đi trung bình 850 000 mạng người mỗi năm, đến năm 2020 trầm cảm là căn bệnh xếp hạng 2 trong các bệnh gây tử vong nhiều nhất.
Căn bệnh kinh khủng hơn cả ung thư, 80% người mắc phải đều muốn tìm tới cái chết
11/10/2018 15:10
Hầu hết bệnh nhân khi mắc trầm cảm sẽ rơi vào trạng thái buồn chán, lo âu, hoang tưởng và muốn tìm đến cái chết để giải thoát cho mình.
Ngoài trầm cảm sau sinh, giáo sư BV Quân y chỉ ra một loại trầm cảm nguy hiểm khác
27/09/2018 13:44
Các biểu hiện cơ bản của chứng rối loạn trầm cảm ở trẻ học đường và sinh viên tương tự như ở người lớn, nhưng có liên quan đến những mối quan tâm điển hình của trẻ, chẳng hạn như học tập và chơi đùa.
Bí quyết ngủ ngon lành trong 2 phút của lính Mỹ: 96% người thành công sau 6 tuần áp dụng
08/09/2018 12:01
Dù đã áp dụng mọi cách để nhanh chóng có được giấc ngủ ngon nhưng bạn vẫn không nào chợp mắt được, hãy tham khảo bí quyết ngủ ngon lành trong 2 phút của lính Mỹ.
Câu chuyện về thế hệ trầm cảm ở Singapore: Khi công việc, bạn bè hay gia đình mất dần ý nghĩa
12/08/2018 19:05
Những câu chuyện dưới đây được chia sẻ bởi 4 người Singapore khác nhau nhưng có một điểm chung: Họ đều đang phải hàng ngày đấu tranh với căn bệnh trầm cảm để tiếp tục những công việc thường ngày của mình.
