Cảm xúc tiêu cực: Người vận động và không vận động, cuộc đời quả thực khác nhau: Phương pháp trị liệu tốt và rẻ tiền nhất!

Người vận động và không vận động, cuộc đời quả thực khác nhau: Phương pháp trị liệu tốt và rẻ tiền nhất!

14/09/2020 09:21

Cách lành mạnh và hiệu quả nhất để giải quyết những cảm xúc tiêu cực là tập thể dục.Các nhà tâm lý học cũng cho biết: “Những người tập thể dục thường xuyên có xác suất bị trầm cảm thấp...

Tags: vận động, sức khỏe, cảm xúc tiêu cực, tập thể dục, nhà tâm lý học, Đại học Bắc Kinh, rèn luyện sức khỏe, sức khỏe tinh thần

5 thói quen của đàn ông "thấp cấp" nhưng lại không tự nhận ra được

13/09/2020 09:41

Tuy rằng xuất thân, gia cảnh cũng đóng một vai trò rất lớn trong việc quyết định số mệnh của bạn, nhưng với hầu hết mọi người, cuộc đời này là do tự mình xây dựng. Mà theo như tôi quan...

Tags: người đàn ông, khả năng kiềm chế, cảm xúc tiêu cực, kế hoạch cuộc đời, lựa chọn sai lầm, trụ cột gia đình

Người đến tuổi 30 có 3 điều không được nuối tiếc, 3 kiểu người tuyệt đối không được cầu cạnh nhờ vả dù khó khăn đến mấy

12/09/2020 18:32

Cuộc sống của mỗi người sẽ trải qua cả những lúc thuận buồm xuôi gió và những khi khó khăn, trắc trở. Người bản lĩnh thì khi thuận lợi không tự mãn, khi khó khăn vẫn duy trì lý trí,...

Tags: Tâm sinh lý, Lập gia đình, giáo dục con cái, cảm xúc tiêu cực, hôn nhân tan vỡ, tâm lý học

Biết thay đổi bản thân sẽ thành "thần", cố thay đổi người khác chính là "bệnh"

08/09/2020 09:31

Ai đó đã nói, trên đời này chỉ có ba chuyện: chuyện của mình, chuyện của người khác, và chuyện của ông trời. Mà phiền não lớn nhất của chúng ta chính là: cứ hay quên mất chuyện của...

Tags: thay đổi bản thân, cảm xúc tiêu cực, bữa cơm gia đình, điều ý nghĩa, môi trường sống, mất tự tin, hạnh phúc

Tay vợt số 1 thế giới Novak Djokovic: Toàn diện nhất nhưng không bao giờ là nhà vô địch quốc dân

07/09/2020 15:58

Bất chấp những thành tích đáng tự hào trên sân, Djokovic dường như chưa bao giờ nhận được sự tôn trọng như Federer hay Rafael Nadal.

Tags: số 1 thế giới, số một thế giới, tổ chức sự kiện, bảo vệ sức khỏe, cảm xúc tiêu cực, huyền thoại sống

Gia đình lụn bại vì 3 nguyên nhân, có 1 trong 3 ắt phải xem lại

04/09/2020 21:31

Gia hưng có đạo lý của gia hưng, gia bại có nguyên nhân của gia bại.

Tags: gia đình lụn bại, của ăn của để, cảm xúc tiêu cực, gia đình hạnh phúc, tính tự lập, cậu ấm cô chiêu, lời ăn tiếng nói, truyền thống tốt đẹp

Tại sao tiền bạc không "đủ" làm bạn hạnh phúc hơn?

31/08/2020 00:53

Ai cũng đều luôn tìm kiếm hạnh phúc, bằng cách này hay cách khác, đích đến là hạnh phúc vẫn không bao giờ thay đổi. Những rất nhiều người quan niệm nhầm rằng: Hạnh phúc đi liền với sự...

Tags: thời gian hạnh phúc, quan niệm sai lầm, tình trạng hôn nhân, cảm xúc tiêu cực

8 điều nhiều người vô tình làm lúc còn trẻ nhưng lại là nỗi hối hận khôn nguôi khi đến tuổi trung niên

29/08/2020 16:07

Hối tiếc được coi là một trong những cảm xúc tiêu cực phổ biến nhất đối với con người. Hầu hết ai trong chúng ta cũng đã, đang và sẽ hối tiếc.

Tags: tuổi trung niên, cảm xúc tiêu cực, thay đổi bản thân, áp lực công việc, đánh mất bản thân

Quá nhiều vấn đề cuộc sống khiến bạn chán nản, kiệt sức: Làm thế nào để tìm thấy bình yên trong sự hỗn loạn của chính mình?

25/08/2020 21:45

Cuộc sống có rất nhiều khó khăn, thử thách với mỗi chúng ta. Để vượt qua, chúng ta không thể tránh khỏi những thời điểm mệt mỏi, kiệt sức. Nhưng hãy tin rằng những thử thách này được...

Tags: mối quan hệ, cảm xúc tiêu cực, quy luật cuộc sống, vẻ đẹp bên trong, cuộc sống, hòa hợp

5 đặc trưng của người luôn nhận được sự tôn trọng, ở đâu cũng được yêu quý: Học hỏi ngay để bản thân ngày một tốt hơn, thăng cấp cả con người lẫn sự nghiệp

21/08/2020 19:00

Luôn có được sự tôn trọng của người khác được xem như một lối tắt dẫn tới thành công. Việc áp dụng những quy tắc này sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả cao trong đời sống cũng như sự nghiệp.

Tags: đối xử công bằng, cảm xúc tiêu cực, vượt qua khó khăn, giành chiến thắng, tôn trọng người khác

Còn đi học thấy đời sao màu hồng, đi làm rồi mới thấm thía 10 điều này, đọc xong bạn thấy đúng mấy phần?

16/08/2020 11:47

Trong tất cả những bài học trưởng thành đầu tiên trong quá trình đi làm, sau đây có lẽ là 10 bài học tiêu biểu nhất.

Tags: mạng xã hội, cảm xúc tiêu cực, bài hcoj

Vì sao cứ 3 doanh nhân lại có 1 người trầm cảm? Chuyên gia khoa tâm lý học lý giải nguyên nhân và cảnh báo kiểu người rất dễ rơi vào tình trạng stress qua mức

16/08/2020 08:34

Những người khó kiểm soát và không quản lý hiệu quả các cảm xúc tiêu cực, có sự chấp niệm càng lớn, nguy cơ suy giảm đời sống tinh thần hạnh phúc càng tăng.

Tags: tâm lý học, cảm xúc tiêu cực, đời sống tinh thần, bệnh trầm cảm

Con người ta khi ở dưới đáy vực, đừng chỉ nghĩ tới vận động và đọc sách

02/08/2020 10:58

Đáy vực là thường thái của cuộc sống, vì vậy, đừng phiến diện cho rằng vấp ngã là điều gì đó rất tiêu cực. Hãy tận dụng thật tốt giai đoạn này, học cách tích lũy năng lượng, biết đâu...

Tags: cảm xúc tiêu cực, đối nhân xử thế, thay đổi bản thân, sức khỏe tốt

Mối họa lớn nhất của một người: Tử tế với người ngoài và nóng nảy với người nhà

26/07/2020 10:49

Chỉ khi gia đình hòa thuận, bản thân lo sự nghiệp bên ngoài mới không phải suy tư; Chỉ khi gia đình hòa thuận, bản thân mới có thể có tiếng nói trước bạn bè, đồng nghiệp; Chỉ khi gia...

Tags: mối quan hệ, đối nhân xử thế, đòi ly hôn, cảm xúc tiêu cực

Dấu hiệu nhận biết người thông minh nằm ở âm lượng giọng nói khi tức giận

17/07/2020 19:49

"Khi con người bị cảm xúc chi phối, những tham sân si có dịp trỗi dậy. Và nó sẽ khiến con người không còn làm chủ được tâm trí mình nữa."

Tags: dấu hiệu nhận biết, người thông minh, tiết kiệm thời gian, cảm xúc tiêu cực, giải quyết mâu thuẫn

Trước 50 tuổi xây nền móng, sau 50 tuổi thực hiện ước mong: Tâm như biển rộng, một cuộc sống mới thực sự bắt đầu

15/07/2020 13:23

Tuổi tác chỉ là những cột mốc, đừng để những năm 50 trở thành nỗi ám ảnh, hãy đón nhận và bạn sẽ thấy đó là món quà tuyệt vời của tạo hóa.

Tags: nỗi ám ảnh, Thời thanh xuân, khối tài sản, Làm việc hiệu quả, cảm xúc tiêu cực, bảo vệ sức khỏe, lối sống lành mạnh

Quan điểm sống khác biệt của người Úc: Chậm lại không có nghĩa là tụt hậu, hạnh phúc không do hoàn cảnh mà ở điểm nhìn

15/07/2020 08:25

Cuộc sống không ngừng vận động và chúng ta không thể tránh khỏi những điều tồi tệ xảy đến. Nhưng cho dù thế nào, điều quan trọng là biết khi nào bạn nên dừng lại nghỉ ngơi và khi nào...

Tags: cảm xúc tiêu cực, phong cách sống, cuộc sống hạnh phúc, tận hưởng cuộc sống, người úc

Vui vẻ một cách kỉ luật tự giác: Bậc cao thủ luôn biết cách biến áp lực thành niềm vui mỗi ngày

13/07/2020 09:34

Chúng ta thường có xu hướng so sánh hiện tại với mục tiêu, ngấm ngầm so sánh khoảng cách giữa hiện tại và tương lai, như kiểu nếu không đạt được mục tiêu thì tôi không xứng để vui vẻ,...

Tags: gửi tin nhắn, cảm xúc tiêu cực, phòng khách sạn, nghiên cứu khoa học, nhà tâm lý học

Người trưởng thành bật khóc lớn giữa đêm: Sự suy sụp của bạn, bắt đầu từ việc bạn phớt lờ những cảm xúc tiêu cực

11/07/2020 08:37

Người cao minh, không phải là người giỏi che dấu cảm xúc, mà là người không để hỉ nộ ái ố dắt mũi trái tim.

Tags: người trưởng thành, cảm xúc tiêu cực, người phụ nữ, dây thần kinh, tâm lý học

Người tài trí tuyệt đối không làm việc theo cảm xúc: Tính khí càng thất thường càng dại, càng nhẫn nại chờ thời càng bất bại

09/07/2020 09:13

Nếu bạn đúng, bạn không cần phải nổi nóng. Còn nếu bạn sai, bạn không có quyền nổi nóng. Đây mới là sự khôn ngoan thực sự, nhưng hầu hết mọi người không suy nghĩ thấu đáo về vấn đề này.

Tags: người trưởng thành, cảm xúc tiêu cực, người tài trí