Cơ thể khỏe mạnh
Qua nửa đời người, hoá ra tiền bạc chỉ là vật ngoài thân: Để cuộc sống thuận theo ý, nên tu chí rèn luyện 3 điều
19/10/2021 10:32
Nếu ví sức khỏe là số 1 thì của cải, sự nghiệp và gia đình sẽ là số 0. Nếu số 1 ổn định thì đằng sau sẽ có vô số số 0. Còn ngược lại thì chẳng có gì.
Nội tạng "khóc thét" vì những quả này, loại nào cũng ngon nhưng ăn sai thì tim, gan, ruột đều run sợ
18/10/2021 15:36
Trái cây rất tốt cho sức khỏe và cần thiết để bồi bổ nội tạng. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, một số loại quả sẽ trở thành “thạch tín” gây hại cho cơ thể.
45-59 tuổi là “thời kỳ quyết định tuổi thọ”: Không phải tim, gan, phổi đây mới là 3 chỗ quý giá nhất cơ thể cần được bảo vệ nếu muốn sống lâu
18/10/2021 08:50
Khoảng thời điểm 45- 59 tuổi thể lực không còn tốt, đây cũng là lúc các cơ quan dần lão hóa và các bệnh mãn tính tìm đến nhiều hơn.
Sau nhiều năm nghiên cứu, ĐH Harvard phát hiện ra, người càng giàu có, thành công, nhà cửa càng có đặc điểm nổi bật này
09/10/2021 00:06
Căn phòng nơi bạn sinh sống là sự phản chiếu chính bạn. Ngoài ra, mức độ sạch sẽ hay bừa bộn của căn phòng có thể ảnh hưởng tới tâm trạng, vận may của một người. Bởi vì, chỉ khi biết cách giải tỏa những cảm xúc tiêu cực trong tâm trí kịp thời, chúng ta mới có thể tận hưởng được mọi cảnh sắc trong cuộc sống.
7 món ăn bán đầy chợ Việt lại có khả năng chống ung thư cực tốt, riêng món cuối cùng đã được WHO khuyến khích từ lâu
06/10/2021 06:22
Khi đã mắc bệnh ung thư, bệnh nhân đều rất đau đớn, ít có cơ hội sống sót. Vì vậy, việc phòng chống ung thư nên được đặc biệt coi trọng và đặt lên hàng đầu.
Muốn sống lâu và khỏe mạnh, người trung niên và người già nhất định CẦN tuân thủ 4 nguyên tắc ăn thịt này
04/10/2021 22:13
Việc thiếu hụt protein là vấn đề phổ biến xảy ra ở tuổi trung niên và người già. Vì vậy, để cơ thể khỏe mạnh hơn, chế độ ăn uống mỗi ngày nên có thêm thịt.
3 món quen thuộc trong mâm cơm người Việt còn đáng sợ hơn cả rượu bia, có thể khiến axit uric trong máu tăng vọt
03/10/2021 15:13
Nhắc đến các loại thực phẩm gây nguy hiểm cho sức khỏe, hẳn nhiều người sẽ nghĩ đến rượu bia, nhưng thực tế còn có nhiều món ăn khác vô cùng "đáng sợ" có thể khiến axit uric trong máu tăng vọt, gây nên bệnh gout.
3 thói quen có thể làm đẩy nhanh tốc độ lão hóa ở nam giới, nên sửa ngay trước khi quá muộn
03/10/2021 06:03
Theo bạn, đâu là những yếu tố khiến nam giới dễ "già trước tuổi"?
Ngắn gọn 3 điều tôi làm để tìm ra đường đi những khi lạc lối: Ai mất phương hướng cũng nên biết!
01/10/2021 15:54
Người ta thường nói: "Bạn có thể đi chậm, nhưng đừng bao giờ dừng lại". Mỗi ngày tiến lên một chút, bạn sẽ bất ngờ với những thay đổi và ngạc nhiên với kết quả mình thu được.
Tại sao tỷ lệ mắc ung thư ở Nhật Bản lại thấp nhất trong các quốc gia? Đó là do họ thường duy trì 4 thói quen "nhỏ mà cực có võ"
30/09/2021 20:59
Về việc phòng chống nguy cơ mắc bệnh ung thư thì chắc chắn chúng ta sẽ cần phải học hỏi người Nhật rất nhiều!
5 trường hợp cần rất cẩn trọng khi uống nước: Thói quen uống nước sai lầm chẳng đem lại lợi ích mà còn tổn hại tới sức khỏe!
29/09/2021 15:48
Uống nước là điều cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh, thế nhưng nếu bạn đang bị rối loạn chức năng thận, hoặc sau khi uống thuốc... thì đừng nên uống nhiều nước, tránh tổn hại tới sức khỏe.
4 loại thực phẩm ăn cùng đậu phụ giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, bồi bổ sức khỏe, thậm chí còn có thể kéo dài tuổi thọ
25/09/2021 19:20
Đậu phụ là loại thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình Việt, dễ dàng ăn cùng các món khác nhau mà không làm mất đi hương vị bùi béo vốn có. Dù vậy, nếu bạn biết cách kết hợp đậu phụ với 4 thực phẩm này, dinh dưỡng không những được nhân đôi mà còn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
Đàn ông 60 tuổi: Nếu nhìn thấy đủ 5 đặc điểm này chứng tỏ sinh lực dồi dào, cơ thể khỏe mạnh bất chấp tuổi tác
24/09/2021 00:14
Muốn biết cơ thể khỏe mạnh hay không, đặc biệt ở đàn ông gần đến 60 tuổi, nhìn vào 5 đặc điểm này để hiểu tình trạng sinh lực của mình.
Cùng điểm xuất phát, vì sao có người 30 tuổi đã nhà lầu xe hơi, có người vẫn sống qua ngày? Khác biệt nằm ở 4 kỹ năng này, rèn sớm đổi đời sớm
23/09/2021 17:55
Muốn thành công trong vòng 5-10 năm, bạn cần rèn cho mình khả năng quản lý bản thân, khả năng thực hiện mong muốn, năng lực phán đoán và ngăn chặn tổn thất. Đây chính là chìa khóa biến bạn từ người bình thường trở nên thành công.
Người có phúc khí khác số đông ở chỗ thấu đáo điều này: Vận may không tự dưng mà đến, tấm lòng rộng mở, vạn sự mới hanh thông!
12/09/2021 21:15
Thái độ sống quyết định tầm cao của một người. Rèn luyện những thói quen sau, cuộc sống của bạn sẽ bước sang một trang hoàn toàn mới.
3 thời điểm không nên cạo râu và 5 lưu ý khi làm việc này mà đa phần nam giới đều không biết
05/09/2021 16:33
Nam giới sau khi bước vào tuổi dậy thì, râu thường mọc nhanh hơn tóc. Khi đó, cạo râu cũng trở thành công việc thường ngày của nhiều bạn nam. Tuy nhiên, có 3 thời điểm không nên cạo râu và 5 lưu ý khi làm việc này mà có thể bạn không biết.
Những thói quen tưởng tốt nhưng lại là "thủ phạm" gây hại các cơ quan trong cơ thể
04/09/2021 20:12
Muốn cơ thể khỏe mạnh, có một chế độ ăn uống phù hợp là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, có những thói quen nhiều người nghĩ rằng tốt lại vô tình có tác dụng ngược, gây tổn thương cho cơ thể.
Tranh cãi không hồi kết về việc mỗi người nên ăn bao nhiêu quả trứng cuối cùng có câu trả lời: Không nhiều, không ít, đây chính là “ngưỡng vàng” cho sức khỏe
24/08/2021 23:54
Số lượng trứng tiêu thụ hàng ngày có tác động trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta.
5 bí kíp rèn luyện để có một cơ thể khoẻ mạnh: Học cách ăn, biết cách ngủ, mở lòng đón nhận những bất đồng
24/08/2021 16:30
Điều kiện đầu tiên của hạnh phúc là sức khỏe. Một cơ thể khỏe mạnh là gốc rễ của mọi thành tựu trong cuộc sống, dù là ai thì cũng nên giữ gìn.
Đàn ông sức khỏe tốt thì có 4 bộ phận hơn người: Sở hữu đủ các đặc điểm này là người rất có phúc
13/08/2021 20:59
Nhìn vào 4 bộ phận này, bạn sẽ hiểu tình trạng sức khỏe của mình. Biết cách chăm sóc cơ thể thì mới có thể bảo vệ vốn liếng quý giá nhất trên đời và luôn nhận được phúc khí trong tương lai.
