Hạt bí : Việt Nam có loại hạt nhiều sắt hơn thịt bò, báo Anh đánh giá bổ bậc nhất: Phòng ung thư, đánh bay mỡ máu

Việt Nam có loại hạt nhiều sắt hơn thịt bò, báo Anh đánh giá bổ bậc nhất: Phòng ung thư, đánh bay mỡ máu

17/05/2025 12:30

Ít ai biết loại hạt này nhiều sắt hơn thịt bò. Ở nước ta, loại hạt này được thu hoạch khắp từ Bắc tới Nam.

BBC đánh giá món này bổ dưỡng bậc nhất thế giới: Người Việt ăn từ lâu, đặc biệt là dịp Tết

15/04/2025 07:30

Đây là một món ăn phổ biến trong mỗi dịp Tết Nguyên đán ở Việt Nam, có giá thành rất rẻ. Năm 2020, nó lọt vào danh sách 10 thực phẩm bổ dưỡng nhất thế giới do BBC công bố.

1 loại hạt cực giòn, giàu chất béo ngang mỡ lợn, nhưng dễ "ngậm hóa chất": Ngày tết nhà nào cũng có

28/01/2025 11:34

Một món ăn vặt luôn có mặt trong ngày Tết lại có nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Các chuyên gia cảnh cáo cần hạn chế ăn thường xuyên.

Loại hạt không thể thiếu mỗi dịp Tết, "nhỏ nhưng có võ" lại siêu bổ dưỡng

14/01/2025 15:09

Tết đến xuân về, hạt bí luôn là một trong những món ăn vặt quen thuộc được nhiều gia đình yêu thích, trở thành "bạn đồng hành" lý tưởng trong những câu chuyện rôm rả ngày xuân. Thế nhưng, ít ai biết rằng, ẩn sau hương vị thơm ngon ấy là vô vàn lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà hạt bí mang lại.

1 loại hạt phơi khô thành ‘dược liệu vàng’ tốt ngang insulin tự nhiên, giúp hạ đường huyết, ‘quét’ sạch mỡ máu: Chợ Việt bán nhiều

07/06/2024 21:59

Nhiều người thường vứt bỏ loại hạt này mà không ngờ rằng chúng mang những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời tốt cho sức khỏe.

1 loại hạt được Tiến sĩ Anh khẳng định giúp giảm 35% mức đường huyết, có thể “cải lão hoàn đồng”: Rất sẵn ở chợ Việt

29/12/2023 00:05

Loại hạt này rất quen thuộc nhưng ít ai hiểu hết tác dụng của nó.

Tags: Tiểu Đường Đừng Coi Thường, hạt bí, đường huyết cao, cải lão hoàn đồng, Chế độ ăn uống, hạ đường huyết, Bệnh nhân tiểu đường, tăng cường sức khỏe, Sức khỏe tim mạch, cảm giác thèm ăn, giảm nguy cơ, giảm nguy cơ đột quỵ