Huyết áp cao
Cụ bà 74 tuổi, tập gym 4 năm, giảm 28 kg nhắn gửi người trẻ tuổi: "Làm mới" bản thân không bao giờ là quá muộn!
10/10/2021 14:58
Hãy để tâm hồn bạn được tự do theo đuổi điều xứng đáng; dù đó là công việc khó khăn đi nữa; dù bạn có 60, 70 hay 80 tuổi đi nữa; đừng bao giờ nghĩ rằng bản thân không thể thay đổi được.
Thứ rau giá rẻ có tác dụng hạ đường huyết vượt trội, nhưng lại đại kỵ với 4 nhóm người này, đừng ăn kẻo mang họa
05/10/2021 18:50
Dù mướp đắng có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh nhưng chính vì loại quả này có nhiều dược tính nên lương y Bùi Đắc Sáng khuyên rằng 4 nhóm người sau đây không nên ăn mướp đắng.
Đặt nhiều báo thức tiểm ẩn rủi ro khôn lường: Lạm dụng vài phút ngủ thêm mỗi buổi sáng, não có thể bị tổn thương
04/10/2021 06:31
Cài nhiều báo thức để thức giấc đúng giờ là thói quen khá phổ biến. Các chuyên gia chỉ ra việc làm này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như giấc ngủ của chúng ta.
Người bị huyết áp cao liên tục ăn 3 thứ này, uống bao nhiều thuốc cũng vô dụng: Đặc biệt lưu ý 3 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ, duy trì 2 thói quen để ổn định huyết áp
01/10/2021 20:54
Tăng huyết áp là một bệnh phổ biến, là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong hoặc tàn phế trong số các bệnh lý tim mạch. Để điều trị bệnh tăng huyết áp, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ thì người bệnh cần thực hiện chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý tự bảo vệ sức khỏe của mình.
3 bộ phận này là nơi bẩn nhất của vịt, nhiều người lại coi là "báu vật" lần nào cũng ăn thật nhiều
25/09/2021 09:23
Nhìn bên ngoài chúng tưởng như “vô hại” nhưng bên trong lại chứa“mầm mống” gây bệnh, nhiều người còn cho là "báu vật" luôn giữ cho riêng mình.
Rằm tháng 8 phải thưởng bánh uống trà nhưng 5 kiểu người này không nên ăn bánh trung thu kẻo "tự hại thân"
18/09/2021 11:15
Ăn nhiều bánh trung thu có tốt không? 5 kiểu người này nên cân nhắc kĩ lưỡng khi ăn bánh trung thu, tránh rước bệnh vào người.
3 dấu hiệu trên bàn tay cho thấy lượng đường trong máu đã cao vượt mức, khuyến cáo ăn 4 loại trái cây để hạ đường huyết nhanh
10/09/2021 08:20
Các dấu hiệu đường huyết tăng thường bị nhầm lẫn với bệnh vặt nên rất dễ bị bỏ qua, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
3 loại rau củ giúp làm giảm huyết áp cực tốt, thích hợp cho người trẻ bị huyết áp cao, tăng huyết áp đột ngột
03/09/2021 22:45
Tình trạng huyết áp cao, tăng huyết áp đột ngột ngày nay không còn quá xa lạ với người trẻ. Để làm giảm huyết áp hiệu quả, bạn có thể sử dụng 3 loại rau củ quen thuộc này.
Ai cũng biết bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến nhưng không ngờ người mang 5 yếu tố này có nguy cơ mắc bệnh cao hơn
24/08/2021 22:08
Biết những thói quen phổ biến nhất góp phần gây ra bệnh tiểu đường có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh tốt hơn.
Sau tuổi trung niên, phụ nữ nhất định cần tránh xa 4 loại thực phẩm “ăn cắp canxi”, khiến xương giòn dễ gãy
18/08/2021 23:43
Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể phụ nữ xuất hiện nhiều vấn đề, đây cũng là lúc thích hợp để phòng ngừa loãng xương sớm.
Ảnh: Người dân TP.HCM hào hứng xếp hàng chờ đợi tiêm vắc xin Sinopharm
17/08/2021 09:04
Ngày 16/8, nhiều quận huyện trên địa bàn TP.Hồ Chí Minh đã triển khai tiêm vắc xin Vero Cell (do Sinopharm sản xuất tại Trung Quốc) theo phân bổ để đảm bảo trong tháng 8 này có thể đạt mục tiêu bao phủ vắc xin cho 70% dân số Thành phố.
4 dấu hiệu khi ngủ dậy cần đặc biệt chú ý: Nếu nằm lòng từ sớm, một ngày nào đó nhất định sẽ cứu bạn một mạng
07/08/2021 09:25
Đọc tình trạng sức khỏe thông qua những dấu hiệu nhỏ tưởng là vô hại, nhưng đang âm thầm cảnh báo vấn đề của cơ thể sau đây.
Duy trì sức khoẻ thận cần lưu ý 3 KHÔNG: 1 không sau bữa ăn, 2 không trước khi đi ngủ
21/07/2021 21:12
Một số thói quen vô thức thực ra đang tàn phá sức khoẻ thận của chúng ta mỗi ngày. Để sống lâu và khoẻ mạnh, mọi cần cần chú ý những điều này.
Sau 40 tuổi, nếu đột ngột đau nhức ở 3 vị trí này thì rất có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim, nên đi kiểm tra tim mạch sớm
04/07/2021 10:59
Chỉ cần bạn cảm thấy 3 vị trí đau này trên cơ thể thì điều đó có nghĩa rằng tim đang gặp tổn thương, coi chừng nhồi máu cơ tim.
Bác sĩ cảnh báo 1 loại gia vị không thể thiếu trong mâm cơm người Việt có thể gây ra ung thư dạ dày nếu được ăn sai cách
27/06/2021 16:00
Ngoài ung thư dạ dày, loại gia vị này còn tạo gánh nặng cho 3 cơ quan trọng yếu khác trên cơ thể.
Bữa tối quyết định cân nặng và tuổi thọ: 5 kiểu ăn tối tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh cực lớn, càng hạn chế càng tốt!
25/06/2021 21:28
Ăn tối quá nhiều, ăn tối quá muộn có thể gây sỏi đường tiết niệu, tăng lipid máu, huyết áp cao, bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành, gan nhiễm mỡ...
Trái cây bổ dưỡng nhưng có 3 trường hợp các bác sĩ khuyên nên hạn chế kẻo rước họa vào thân
06/06/2021 07:35
Tưởng rằng trái cây là món ăn có thể ăn thoải mái nhưng sự thật lại trái ngược hoàn toàn. Việc kiểm soát lượng trái cây nạp vào cơ thể quan trọng không kém so với các loại thực phẩm khác.
Ô nhiễm tiếng ồn: "Sát nhân thầm lặng" bên trong các thành phố
18/04/2021 22:25
Một nghiên cứu năm 2020 cho thấy người dân sống gần sân bay Zurich có tỷ lệ tử vong vào ban đêm tăng đáng kể, nhất là trong khoảng thời gian có một chiếc máy bay cất cánh.
Bác sĩ tim mạch: "Ăn 3 thứ và làm 4 việc" giúp trái tim khỏe mạnh, tăng cường tuổi thọ
14/04/2021 22:45
Bác sĩ Cát Quân Ba, Giám đốc Khoa Tim mạch, Bệnh viện Trung Sơn trực thuộc Đại học Phúc Đán khuyên bạn nên ăn 3 loại thực phẩm và làm 4 việc này để bảo vệ sức khỏe của tim và tăng cường tuổi thọ.
Thực phẩm quý ông trên 50 tuổi cần tránh xa
12/04/2021 23:06
Càng lớn tuổi, quý ông càng nên chú trọng đến ăn uống lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm mà quý ông trên 50 tuổi nên tránh xa để bảo vệ sức khỏe.
