Tuần hoàn máu
4 loại thực phẩm bán đầy ngoài chợ được ví là "thần dược làm thông máu", ăn mỗi ngày một ít có thể ngăn ngừa nhồi máu cơ tim
29/10/2020 15:49
Có 4 loại thực phẩm được ví như thần dược làm tan huyết khối, bệnh nhân tim mạch ăn mỗi ngày một ít, có thể ngăn ngừa được nhồi máu cơ tim.
Món cháo "tam bảo" từ táo tàu nổi tiếng Đông y: Bồi bổ từ đầu đến chân, rất tốt cho thận
27/10/2020 19:40
Món cháo "tam bảo" trong Đông y gồm táo tàu, gạo đen và đường nâu. Đây là sự kết hợp tuyệt vời để có một món ăn không chỉ bổ dưỡng, chữa bệnh mà còn có thể chăm sóc sức khỏe tốt.
Sốc khi bé 8 tuổi bị phẫu thuật não do sâu răng, chuyên gia chỉ rõ cảnh giác với căn bệnh tưởng đơn giản này
24/10/2020 14:51
Vừa qua, một bé gái 8 tuổi ở Quảng Đông (Trung Quốc) phải nhập viện cấp cứu vì bị áp xe não do sâu răng khiến nhiều bà mẹ đang nuôi con nhỏ thực sự lo lắng.
Thiền yoga Kundalini: Thay đổi hoàn toàn cuộc sống chỉ nhờ 12 phút thực hiện phương pháp truyền thống này mỗi ngày
18/09/2020 05:51
Cuộc sống bận rộn đôi khi khiến chúng ta quên rằng phải chăm sóc cho bản thân, đặc biệt là sức khỏe tinh thần. Bài tập dưới đây sẽ là giải pháp cho tình trạng này.
Quế Ngọc Hải, Bùi Tiến Dũng ngâm lạnh bằng dụng cụ giống thùng rác, CLB Viettel nói gì?
09/09/2020 08:48
Ngày 7/9, hình ảnh Quế Ngọc Hải và Bùi Tiến Dũng ngâm mình trong đá lạnh bằng một dụng cụ giống như thùng rác đã khiến nhiều người hâm mộ ngỡ ngàng và bày tỏ sự tò mò.
5 sai lầm khi tắm nhiều người mắc phải, không chỉ gây hại cho da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe
08/09/2020 22:11
Tắm gội là một việc làm tuy đơn giản nhưng nếu cứ lặp đi lặp lại những sai lầm sau đây, không chỉ làn da mà sức khỏe của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Tác dụng thần kỳ của 5 phút Yoga trước khi đi ngủ: Đơn giản, tiết kiệm chi phí nhưng cực kỳ hiệu quả với người ngồi cả ngày
27/08/2020 00:00
Một đêm ngon giấc không chỉ giúp bạn có thêm năng lượng và sự tập trung mà còn giúp bạn có hệ thống miễn dịch mạnh mẽ.
Gội đầu vào buổi sáng hay buổi tối cũng đều có hại nếu gội đầu sai cách
22/08/2020 16:46
Nếu thời điểm gội đầu không thích hợp có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.
Tăng nội lực cơ thể: Bài tập hồi sinh sức sống cho người yếu ớt, ốm dậy, trung cao tuổi
13/08/2020 22:38
Khi bạn khỏe mạnh, bạn có thể tập bất kỳ môn thể thao nào, nhưng khi bạn yếu đi, việc chọn môn tập phù hợp là vô cùng quan trọng. Đây là bài tập tăng cường nội lực mà ai cũng cần.
Dù là nam hay nữ, chỉ cần bàn tay có đủ 3 dấu hiệu này thì chứng tỏ phổi đang rất khỏe mạnh
29/06/2020 08:02
Để kiểm tra phổi có hoạt động tốt hay không hoàn toàn có thể thông qua những biểu hiện trên bàn tay để xác định.
7 việc đơn giản cần làm ngay sau khi thức dậy: Không chỉ lọc sạch nội tạng, tăng cường sức khỏe mà còn giúp kéo dài tuổi thọ
28/05/2020 05:54
Ngoài uống nước, đi vệ sinh, ăn sáng và chải răng đúng cách, bạn còn nên thực hiện một số động tác thể dục, massage để "đánh thức" cơ thể và sẵn sàng cho một ngày dài năng động.
Những bí mật cực thú vị về trái tim và dòng máu mà suốt bao năm nay bạn vẫn chưa biết đến
17/05/2020 12:43
Trái tim và dòng máu không chỉ quan trọng đối với cơ thể sinh vật sống mà còn ẩn dụ cho những điều quý giá nhất của con người. Tuy nhiên nếu được yêu cầu chỉ ra mức độ tuyệt diệu của 2 bộ phận này thì ai cũng ấp úng mất vài giây.
Trong mùa nắng nóng, đừng bao giờ mắc phải 7 sai lầm này khi tắm gội kẻo có thể đột tử bất cứ lúc nào
04/05/2020 21:23
Thời tiết của mùa hè khiến cơ thể cảm thấy bức bối, tiết nhiều mồ hôi hơn vì thế việc rắm rửa trở thành một phần không thể thiếu. Tuy nhiên nếu tắm sai cách vào những ngày nóng bức cũng có thể gây đột quỵ.
4 dấu hiệu khi ngủ cho thấy mỡ đang "chảy" khắp người bạn
05/03/2020 18:04
Các thành phần chủ yếu trong mỡ máu là cholesterol và triglycerid, trong hệ tuần hoàn máu tồn tại ở trạng thái tách biệt. Một khi hàm lượng mỡ trong máu tăng cao, một lượng chất béo không ngừng tích lũy trong mạch máu sẽ gây nên xơ vữa động mạch, gây tắc nghẽn và biến chứng thành nhiều căn bệnh nguy hiểm.
4 thay đổi ở bàn chân cho thấy gan của bạn đang dần tồi tệ
18/02/2020 22:44
Các dấu hiệu của bàn chân có thể nói lên sức khỏe gan của bạn. Nếu xuất hiện các thay đổi sau, đừng bỏ qua bởi nó là biểu hiện gan của bạn không ổn chút nào.
7 lợi ích sức khỏe không ngờ của hẹ tây mà lâu nay chúng ta chưa biết để tận dụng
14/10/2019 23:56
Được biết đến là phiên bản “nhỏ” hơn của hành, hẹ tây cũng thuộc họ với các loại hành khác, chủ yếu là do ngoại hình của chúng, cùng với màu sắc khác nhau từ vàng nâu đến đỏ hồng.
Chuyên gia dinh dưỡng Hàn Quốc: Có thể ngăn lão hóa hiệu quả bằng phương pháp ăn thực phẩm theo màu sắc
29/09/2019 12:36
Thực phẩm được chia thành nhiềm nhóm màu khác nhau, chỉ cần bạn lưu ý ăn đủ sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.
Sau một ngày làm việc mệt nhọc, dành ra 5 phút làm 1 trong các việc này bạn sẽ hết đau lưng rất nhanh
09/05/2019 15:24
Không cần thiết phải dùng thuốc giảm đau bởi bạn luôn có thể thử 1 trong các mẹo giảm đau lưng hiệu quả sau đây.
Bệnh nhân bị chấn thương ở háng, rách cơ vì tập yoga theo tư thế này: Lời cảnh báo không thừa từ bác sĩ
03/03/2019 21:13
Một bệnh nhân trẻ tuổi tại TP.HCM đã bị chấn thương ở háng, rách cơ và phải nghỉ tập yoga đến 8 tuần chỉ vì cố tập luyện một động tác khó mà chưa khởi động kỹ.
Nhận biết nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thông qua một vài biểu hiện khác thường trên làn da
17/02/2019 16:02
Ngoài đôi chân hay một vài triệu chứng bất thường trên cơ thể, bạn cũng có thể đoán biết được mình có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thông qua những tổn thương trên làn da sau đây.
